Салат фруктовый «Любимый»

Примерное время прочтения: ~

Салат фруктовый содержит большое количество клетчатки, так важной в зимний период. Разнообразие витаминов и микроэлементов позволит вам иметь крепкий иммунитет. А вкусная здоровая пища принесет только удовольствие от ее употребления.

Шрифт:

Салат фруктовый «Любимый» не требует изысканных заморских фруктов. Наши отечественные самые полезные и вкусные фрукты прекрасно дополнят ваш диетический рацион. Для него можно использовать не только свежие плоды, но и консервированные, сушеные, вяленные. Все зависит от вашей фантазии.

Рецепт одного из вариантов салата фруктового:

• Яблоки: очистить от кожицы и семян, нарезать соломкой.

• Мандарины (апельсины): очистить, разделить дольки, если крупные – разрезать.

• Чернослив: хорошо промыть, 1 минуту прокипятить и дать остыть, нарезать дольками.

• Подготовленные компоненты заправить майонезом и сметаной. По вкусу добавить сахар и соль.

Подавайте салат фруктовый в вазе, салатнице. Украсьте его зеленью и черносливом. Получается очень вкусно!

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Кулинарные рецепты / Рецепты десертов

4 820

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Кулинарные рецепты / Рецепты десертов, или впишите ниже:

Ещё по теме

Салат витаминный – это взрыв отличного настроения и здоровья для любого человека. В этом блюде сочетаются все самые важные и нужные для организма витамины, минеральные вещества, а также другие полезные компоненты.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Салат фруктовый «Любимый»

Салат витаминный

Салат с красной фасолью

Салат из вермишели

Салат грибной «Сильвер»

Витаминные салаты для иммунитета

Про вкусные и полезные блюда, повышающие иммунитет

Вкусные и полезные для здоровья салаты

Мандарины каждому человеку необходимы

Бутерброды с килечным маслом

Отбеливающая маска из петрушки для нормальной кожи

О пользе супов

Яйца в рационе ребёнка: как вводить прикорм и какая норма потребления

Кукуруза против холестерина

Как избавиться от тяжелого утреннего дыхания?

Продукты, толкающие на обжорство

Шизофрения

Аспирин во время беременности

Нет времени на диеты?

Мигрень и эндометриоз могут быть связаны

Морковный сок поможет при высокой кислотности желудка

Как защитить кожу от компьютерного излучения?

Калина красная для красоты и здоровья

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Крем-карамель

Блинчики сладкие

Смузи «Ванильная вишня»

Клубничный мусс

Самые вкусные яблочные десерты

Банановый рай

Пончики

Десерт из тыквы

Полезные сладости

Вкусные и полезные рецепты с шоколадом

Халва

Пастила из айвы