Салат фруктовый «Любимый»

Примерное время прочтения: ~

Салат фруктовый содержит большое количество клетчатки, так важной в зимний период. Разнообразие витаминов и микроэлементов позволит вам иметь крепкий иммунитет. А вкусная здоровая пища принесет только удовольствие от ее употребления.

Шрифт:

Салат фруктовый «Любимый» не требует изысканных заморских фруктов. Наши отечественные самые полезные и вкусные фрукты прекрасно дополнят ваш диетический рацион. Для него можно использовать не только свежие плоды, но и консервированные, сушеные, вяленные. Все зависит от вашей фантазии.

Рецепт одного из вариантов салата фруктового:

• Яблоки: очистить от кожицы и семян, нарезать соломкой.

• Мандарины (апельсины): очистить, разделить дольки, если крупные – разрезать.

• Чернослив: хорошо промыть, 1 минуту прокипятить и дать остыть, нарезать дольками.

• Подготовленные компоненты заправить майонезом и сметаной. По вкусу добавить сахар и соль.

Подавайте салат фруктовый в вазе, салатнице. Украсьте его зеленью и черносливом. Получается очень вкусно!

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Кулинарные рецепты / Рецепты десертов

5 047

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Кулинарные рецепты / Рецепты десертов, или впишите ниже:

Ещё по теме

Салат витаминный – это взрыв отличного настроения и здоровья для любого человека. В этом блюде сочетаются все самые важные и нужные для организма витамины, минеральные вещества, а также другие полезные компоненты.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Салат фруктовый «Любимый»

Салат витаминный

Салат с красной фасолью

Салат из вермишели

Салат грибной «Сильвер»

Витаминные салаты для иммунитета

Про вкусные и полезные блюда, повышающие иммунитет

Вкусные и полезные для здоровья салаты

Мандарины каждому человеку необходимы

Сок люцерны и его свойства

4 болезни, которые раньше вселяли ужас, а сегодня легко лечатся

Цветок Примула

Пырей очистит кровь

Лечение цистита в домашних условиях разными методами

Польза помидоров

5 продуктов, которые опасно употреблять в сыром виде

От ночных перекусов выпадают зубы

Хотите улучшить зрение?

Ромашка аптечная от жирной кожи

Любимые блинчики с яблоками

Омоложение организма – рецепт знахарей

Несахарный диабет

Вода нужна для хорошего настроения

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

Жареное мороженое

Пончики

Салат фруктовый «Любимый»

Крем-карамель

Клубника со сливками

Банановый десерт

Тарталетки с фундуком и карамелью

Лимоны «На закуску»

Жизнь скучна без десертов

Банановый рай

Польза и рецепты халвы

Халва