Овсяное печенье снижает холестерин

Примерное время прочтения: ~

Диетологи отметили овсяное печенье, как самую полезную для здоровья разновидность печенья.

Шрифт:

Они назвали овсяное печенье наиболее полезным по причине того, что в овсе содержится большое количество клетчатки, марганца, магния и селена. Эти вещества очень важны для поддержания нормального состояния мышечных тканей, психического здоровья и обмена веществ.

Содержащийся в волокнах овса бета-шлюкан играет важную роль в уменьшении уровня холестерина в крови. Помимо этого, клетчатка способствует поддержанию нормального уровня сахара. А содержащиеся в волокнах овса антиоксиданты защищают организм от разрушительных воздействий свободных радикалов.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

холестерин

14 499

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: холестерин, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Ученые доказали, что уменьшить негативное воздействие курения на легкие можно при помощи добавления моркови в рацион курильщика.

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Овсяное печенье снижает холестерин

Морковь полезна для легких курильщика

Овощи и фрукты полезные для сердца

Марганец для роста

О пользе клетчатки в продуктах

Клетчатка в продуктах

Селен защищает наш организм

Влияние ячменя на здоровье человека

Антиоксиданты против свободных радикалов - молекул-убийц

При подагре помогут маслята

Абдоминальный тип ожирения: лечение

Поосторожней с морковью

19 народных средств от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

В Новый год с идеальной фигурой!

Прыщи осложняют жизнь подросткам

Народные рецепты от трещин на пятках

Жирная пища не для астматиков!

Виды головных болей и их симптомы

Грипп A/H1N1

Ежедневный отдых

Кефир

Берестяные стельки избавят от трещины на пятках

Масло для повышения иммунитета

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

6 психологических причин гипертонии

Холестерин: друг или враг?

Как снизить утреннее высокое давление при гипертонии

Разговор о мерцательной аритмии с профессором и народные средства

От атеросклероза до инфаркта – один шаг

Чай при болях в сердце

Внимание к сердцу в жару

Гимнастика для сосудов ног

Чеснок, масло и лимон укрепят сосуды

Яблоки продлевают жизнь и полезны для сердца

Стоит ли опасаться гипертонии?

От боли в сердце