Овсяное печенье снижает холестерин

Примерное время прочтения: ~

Диетологи отметили овсяное печенье, как самую полезную для здоровья разновидность печенья.

Шрифт:

Они назвали овсяное печенье наиболее полезным по причине того, что в овсе содержится большое количество клетчатки, марганца, магния и селена. Эти вещества очень важны для поддержания нормального состояния мышечных тканей, психического здоровья и обмена веществ.

Содержащийся в волокнах овса бета-шлюкан играет важную роль в уменьшении уровня холестерина в крови. Помимо этого, клетчатка способствует поддержанию нормального уровня сахара. А содержащиеся в волокнах овса антиоксиданты защищают организм от разрушительных воздействий свободных радикалов.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

холестерин

15 009

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: холестерин, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Ученые доказали, что уменьшить негативное воздействие курения на легкие можно при помощи добавления моркови в рацион курильщика.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Овсяное печенье снижает холестерин

Морковь полезна для легких курильщика

Овощи и фрукты полезные для сердца

Марганец для роста

О пользе клетчатки в продуктах

Клетчатка в продуктах

Селен защищает наш организм

Влияние ячменя на здоровье человека

Антиоксиданты против свободных радикалов - молекул-убийц

Признаки внематочной беременности

Первая неделя беременности

Апельсиновый торт

Собрание советов для улучшения сна и методов как быстрее заснуть

Как выбрать качественное эфирное масло?

Соль, сахар и специи в детском рационе питания

Ходьба показана для профилактики простуды, высокого холестерина и гипертонии

Желток яйца вреден для здоровья

3 общеукрепляющих народных средства

Бесплодие: причины, диагностика, лечение

Лечение стоматита: 5 способов

Простые рецепты с имбирем

Болезни органов кровообращения

Силикоз легких – неизлечимая болезнь

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

Какие профессии вредны для сердца

Очищение сосудов клевером

Морской гриб для сосудов

Фитотерапия для сердца

Ишемическая болезнь сердца: народное лечение и советы врачей-специалистов

Народные средства для сердечно-сосудистой системы

Кукуруза против холестерина

Снизить уровень холестерина в крови поможет диета

Низкоуглеводная диета вредит сосудам

Отсутствие в рационе мяса не защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами

Как я победил тромбоз