Не ешьте за компьютером

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Не ешьте за компьютером

Сочетание приема пищи с игрой на компьютере приводит к тому, что у человека появляется желание съесть много сладкого.
В эксперименте принимали участие 44 человека.

Всех волонтеров разделили на 2 группы. Участники первой группы принимали пищу за обеденным столом, а участники второй – у монитора компьютера. Спустя полчаса всем участникам было предложено съесть печенье. «Геймеры» съели 250 калорий, а остальные участники ровно в 2 раза меньше.

Специалисты подчеркивают, что у любителей компьютерных игр были размытые воспоминания о том, что они съели, они не чувствовали себя сытыми. Можно сделать вывод, что все надо делать, соблюдая поочередность, и только в специально отведенных для этого местах.

«Воспоминания о съеденном оказывают влияние на дальнейший выбор продуктов питания, - прокомментировал Джеффри М. Бранстром из Университета Бристоля. – Если человек плохо помнит, что съел за обедом, то на ужин он съест больше. Большинство исследований подтвердили, что рассеянность во время приема пищи, заставляет съедать больше. Мы можем сделать вывод, что результат такой невнимательности может распространиться за пределы одного приема пищи».
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв, комментарий или вопрос, а так же сохранить или рассказать об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Питание, или впишите ниже в поисковой строке то, что нужно:
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2017.


Наверх