Примерное время прочтения: ~
Каждый третий житель в мире хоть однажды просыпался с тяжестью, а иногда и болью в челюсти. Иногда эти ощущения не ограничиваются челюстью, а переходят на всё лицо, голову, шею и плечи. Если вы замечали у себя хотябы несколько из перечисленных симптомов, значит у вас бруксизм.
Это заболевание не слишком известно, хотя по разным сведениям им страдает каждый третий житель по всему миру.
Почему же тогда мы сказали, что оно не слишком известно? Дело в том, что многие страдающие этой напастью просто не знают о том, что они ей страдают, ведь скрежетание происходит исключительно во время сна. Обнаружить у себя бруксизм, можно только прислушавшись к своим ощущениям после пробуждения.
Симптомы
Если у вас:
• после сна болит голова;
• чувствуется недосып;
• болят височные и челюстные суставы;
• болят мускулы на лице;
• кружится голова;
• ноют шея, спина (верхняя её часть), плечи;
• наблюдается повышенная чувствительность к дневному свету,
тогда с большой вероятностью можно сказать, что у вас эта патология.
Чем опасен бруксизм
Эмаль человека – самая твёрдая ткань в организме. Но она предназначена для контакта с относительно нетвёрдой пищей, но не с самой собой. Такая нагрузка губит оболочку зубов. Страдают не только зубы, но и челюсть в целом, а также мышцы и суставы, которые двигают её. Нагрузка при скрежетании настолько сильна, что при несвоевременном лечении это «несерьёзное» заболевание оказывает дегенеративное влияние на дёсны, челюсть, при этом зубы стираются почти под корень (и не только натуральные).
Как с этим бороться
Чтобы справиться с бруксизмом, важно устранить причины его возникновения. Но их может быть сколько угодно: неправильный прикус, плохая пломба, всяческие ошибки предыдущих стоматологов, плохие коронки, и даже глисты.
Во время выяснения причин, сколько бы оно ни длилось, обезопасьте себя: существуют специальные капы, которые одеваются перед сном и защитят вашу челюсть. Помимо физических причин возникновения этого заболевания, возможны ещё психологические. Если вы постоянно испытываете стресс на работе, находитесь в напряжении из-за недовольства жизнью, посетите психотерапевта, возможно причины возникновения именно вашего случая бруксизма - психологические.
Человек может начать сам себе помогать - контролировать напряжения челюсти в периоды бодрствования – во время стресса, нервных напряжений. Со временем эта привычка переносится и на ночное время. Тогда человек начинает просыпаться, когда чувствует, что его челюсти напрягаются. Вскоре эта привычка сходит «на нет».
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: зубы, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
На этом сроке малыш уже может перевернуться вниз головой – в сторону ближайшего выхода из тела своей матери. Малыш изучает новые навыки, к примеру, кашляет, мигает и икает. Во сне у малыша можно заметить фазы быстрого движения глаз, что означает, что ребенок видит сны.
читать далее
28-ая неделя беременности
Как известно, в шаурме может содержаться мясо неизвестного происхождения. Но диетологи со всего мира сильно обеспокоены не только этим фактом. В пользующемся популярностью блюде арабской кухни содержится шокирующее количество соли и жира.
читать далее
Шаурма - это соль и жир
Предлагаем продолжить освоение упражнений, рекомендованных преподавателем Центра йоги Айенгара Анастасией Семеновой. Позы (асаны) йоги, признанные одним из самых эффективных консервативных методов лечения, помогут ослабить болевой синдром при грыже в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
читать далее
Йога при поясничной грыже
На самом деле, выкроить время можно всегда, если составить грамотный график. Наши рекомендации помогут скинуть лишние килограммы, даже если ваша жизнь протекает в сумасшедшем ритме, когда, кажется, нет ни одной свободной минутки.
читать далее
Нет времени на диеты?
Одно из первых весенних растений, которое появляется на нашем столе в качестве витаминной приправы - черемша, листьями напоминающая ландыш. Характерный чесночный аромат - не единственное ее достоинство.
читать далее
Прогоним паразитов
Существует ли безопасный способ лечения кольпита у женщин?
читать далее
Как вылечить кольпит
Малыш в 9 месяцев – это своеобразный «вечный двигатель», который практически не знает покоя и требует неустанного внимания. Понять его не так-то просто, но крайне важно. Давайте разберем все аспекты жизни малыша, без которых невозможно обеспечить его комфорт и счастье.
читать далее
Развитие ребенка в 9 месяцев
У мужа после гриппа возникло осложнение — сухой перикардит. Появились сильный кашель, боли в грудной клетке, особенно когда ложится спать. Насколько я понимаю, перикардит — это заболевание сердца, а мужу назначили лекарства от простуды. Правильно ли это? Екатерина Белоусова
читать далее
Сухой перикардит – осложнение после гриппа
Рис очень полезный продукт. По своему содержанию микроэлементов, он стоит в первой десятке полезных продуктов. Отбеливающая маска для лица прекрасное средство, чтобы за короткое время избавиться от дефектов кожи.
читать далее
Отбеливающая маска для лица
Здоровье закладывается с детства, и оно напрямую зависит от качественного и полноценного питания ребенка
читать далее
Какие продукты нельзя давать ребенку?
Рецепт приготовления вкусных пончиков.
читать далее
Пончики
Диагностика заболеваний с применением современных методов, а также анализ биологических материалов занимает ведущее положение в медицине.
читать далее
3 метода диагностики внутренних органов и анализ биологических материалов
Во многих местах по побережью Китая и русского Дальнего Востока изобилуют водоросли, которые носят общее название «морской капусты». Целительные свойства этих водорослей были издревле известны китайцам. Они часто употребляют морскую капусту в пищу как в свежем, так и в сушеном виде.
читать далее
Морская капуста - средство для усиления обмена веществ
Баня — штука очень полезная, особенно если париться со знанием дела. А если проводить там лечебные и оздоравливающие процедуры, то эффект от них будет еще более явный — об этом говорили и древние врачи, и современные специалисты. Бани и сауны сегодня снова пользуются популярностью: люди задумываются о своем здоровье и понимают, что предупредить легче, чем потом лечить, не говоря уже о том, что хорошая пропарка — это просто-таки наша национальная русская забава.
читать далее
Как правильно бить веником в бане: поглаживания, постегивания, растирание
Тесты:
Поиск