Примерное время прочтения: ~
Многие люди даже не подозревают, что на цвет зубов влияет не только оттенок зубной эмали, которой покрыты зубы, а в большей степени цвет находящегося внутри дентина. В действительности зубная эмаль наполовину прозрачна. А вот дентин, обладая пористой структурой, способен впитывать множество красящих веществ, которые находятся в продуктах питания, и в течение всей жизни способен изменять свой цвет.
Глубокое окрашивание происходит в результате воздействия на зубы некоторых химических веществ (к примеру, фтора) и приема лекарств, особенно антибиотиков (к примеру, тетрациклина). Эти дефекты зубов зачастую появляются еще до того, как зубы начинают прорезаться.
Возрастное окрашивание обусловлено тем, что с годами число трещин и различных повреждений зубов увеличивается. Это приводит к тому, что краситель еще больше проникают вглубь, эмаль теряет прозрачность, и образуется так называемый вторичный дентин. В результате этого зубы приобретают «старческий» вид.
А вот поверхностное окрашивание происходит при употреблении красящих продуктов. О них мы поговорим ниже…
Основная группа этих продуктов включает 6 наименований, в число которых входят:
- Кофе. Даже в небольших количествах он влияет на цвет зубов. Если отказаться от кофе невозможно, нужно хотя бы приучиться каждый раз после его употребления полоскать рот.
- Чай. И не только крепкий, но и обычный черный чай. Не таким опасным является фруктовый чай, и только зеленый чай практически не влияет на цвет зубов.
- Кола. Этот напиток не просто меняет цвет зубов, но и вымывает кальций из них. А это уже 2 причины для отказа от пепси и кока-колы, какими бы вкусными и популярными они не были.
- Черника. Одно лишь название свидетельствует об ее сильных красящих свойствах. Хоть эффект синего языка и зубов длится недолго, частое употребление черники приводит к тому, что зубы начинают приобретать желтый оттенок.
- Некоторые фрукты. К примеру, апельсины и темный виноград, и не только они, так как почти все продукты содержат большое количество кислоты, изменяющей структуру зубной эмали, а это, само по себе, приводит к изменению цвета зубов.
- Изделия из шоколада.
Естественно, это не полный перечень продуктов, представляющих опасность для нашей белоснежной улыбки. Красное вино, темная содовая, темные и яркие фруктовые соки, свекла, ежевика, соевый соус, сладкие напитки и энергетики – всё это быстро или медленно, но в обязательно порядке оказывает влияние на цвет наших зубов.
Для определения того, повлияет ли на цвет зубов какой-либо продукт, можно использовать один несложный способ. Задайте себе вопрос, оставит ли этот продукт пятно на хлопчатобумажной ткани белого цвета? Если да, значит и зубы от него пострадают. Несмотря на то, что пятна и потемнения на зубной эмали образуются не так быстро, как на ткани.
Вот мы и подошли к философскому вопросу: «Что делать?». Исключить из рациона фрукты, свеклу, чернику и соки? Но ведь тогда рацион будет намного беднее, и организм перестанет получать необходимые ему микро- и макроэлементы. Выход есть… И, скрыт он, как это зачастую бывает, во внимательном отношении к своим зубам, которое заключено в регулярном полоскании рта после каждого приема вышеперечисленных продуктов. А если есть возможность, лучше не просто полоскать, а чистить зубы.
Если у вас нет ни той, ни другой возможности, следует позаботиться о зубах заблаговременно, и пить перечисленные напитки через трубочку. В таком случае контакт употребляемого напитка с зубной эмалью будет минимален. Эта рекомендация особенно касается сладких газированных напитков и апельсинового сока.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
10 925 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: зубы, или почитайте в категории Стоматология, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Как часто, жалуясь на усталость и нехватку времени для занятий физическими упражнениями, мы забываем, что многое зависит только от нас самих. Например, стоя на эскалаторе или поднимаясь в лифте, мы не используем привычную ступеньку для собственного оздоровления.
читать далее
Степ-аэробика
Данные рекомендации будут полезны людям, у которых нет проблем с весом, но имеются проблемы со сном.
читать далее
Есть после 18.00 полезно, если проблемы со сном
Человек всегда верил в целительные способности животных: даже дворовые кошки и собаки помогают справляться со многими болезнями. А уж дельфины - существа, овеянные легендами должны поистине творить чудеса. Так ли это на самом деле?
читать далее
Лечение дельфинами
Прекратите себя обманывать, и признайте, что стареть – тоскливо, а зрелые годы особенно полны переживаний. Частично проблема заключена в том, что старение вынуждает вносить некоторые изменения в свою жизнь. Но многие женщины с неохотой переходят в состояние, называемое зрелостью, в котором царит практичная обувь и скучная одежда.
читать далее
Старейте, но делайте это красиво
С возрастом полнеют руки, ослабевают мышцы груди. Для того чтобы возместить этот ущерб красоты женского тела, предлагается гимнастика для рук, которая поможет поддержать фигуру в прекрасной форме.
читать далее
Целительная гимнастика для рук в ванне
Как же портят и лицо, и нервы проклятые прыщи. А ведь они – не просто досадный дефект, но серьезное кожное заболевание, имеющее множество разновидностей. К нему приводит сбой в работе сальных желез, которые без устали трудятся в толще кожного покрова В редакционной почте много писем и от подростков, и от вполне взрослых людей, страдающих от этого недуга, носящего в медицине название «акне». Наши читатели просят рассказать: только ли красоте наносят вред угри, чем они грозят организму, как с
читать далее
Лечение угрей и избавление от прыщей на лице
Можно ли кормить детей яйцами? Не просто можно, но и нужно! Яйца являются одним из первых продуктов, появляющихся в детском рационе (после фруктовых и овощных пюре). Сложно отрицать пользу яиц, ведь прежде всего они являются незаменимым источником железа и белка.
читать далее
Яйца в рационе ребёнка: как вводить прикорм и какая норма потребления
Я хочу поделиться способом, который лучше помогает при грыже межпозвонковых дисков. Напишу про масла, которые легко сделать, чтобы чередовать их при медовых похлопываниях (медовом массаже).
читать далее
Грыжа межпозвоночного диска
Я с детства, еще с детского сада люблю петь, плясать, хотя мне уже 67 лет. Моя душа от песни не стареет, и я оптимистка по жизни. Как только становится нервозно или тяжело, я сразу вспоминаю о чудном лекарстве - нашей песне. Она во все времена поднимала дух даже солдатам (вспомните марши!).
читать далее
Улыбайтесь и думайте о хорошем
Жасмин растет у нас во дворах, а в последнее время его выращивают и как комнатное растение. Но мало кто знает, что это растение обладает лечебными свойствами. Высушенные лепестки жасмина (их собирают во время цветения) полезно добавлять в чай. Также из цветков растения получают эфирное масло. Его добавляют в аромалампу или ванну — аромат жасмина бодрит лучше, чем кофе.
читать далее
Жасмин для здоровья мышц и бодрости
В молодые годы мало кто вникает в разные заболевания и причины их появления, мол, болячки – дело стариковское. И многие люди до 40-летнего возраста уверены, что диабет развивается в результате злоупотребления сладостями, и делают примерно следующий вывод: так как я не любитель сладкого, то и диабет мне не страшен.
читать далее
Сахарный диабет: первые признаки, роль гликемического индекса, заменять ли сахар, соевая продукция, причины возникновения, 2 типа диабета, факты и мифы, диета
Ученые рекомендуют держаться подальше от людей, которые употребляют много спиртного.
читать далее
Пьющие друзья и коллеги плохо влияют на здоровье
Процесс рождения ребенка не должен быть мукой и ужасным страданием. Вполне реально сделать появление ребенка праздником для его мамы, папы и родственников. Как облегчить роды и что нужно знать, чтобы уменьшить боль и страх? В первую очередь - настроиться на позитив. Кроме того, не мешает знать о некоторых физиологических аспектах родового процесса.
читать далее
Легкие роды
Специалисты из Соединенных Штатов Америки смогли доказать, что обогащенная фосфором пища, а в особенности фаст-фуд, ускоряет естественные процессы старения организма.
читать далее
Люди быстрее стареют из-за фаст-фуда
Тесты:
Поиск