Похудеть необычным способом? Легко!

Похудеть необычным способом? Легко!

Примерное время прочтения: ~
Все женщины в какой-то мере не удовлетворены своим внешним видом, а с лишними килограммами любая мечтает расстаться раз и навсегда.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Некоторые используют диеты, другие - физические нагрузки, но есть и другой путь. Давайте рассмотрим несколько методов похудения, правда, они будут немного нетрадиционными. Но главное ведь результат, не правда ли?



Улыбка побеждает зло!
улыбка
Улыбайтесь, а именно – смейтесь, хохочите! Оказывается, при смехе мы худеем. За каких-то несчастных 10 минут хохотаний вы потратите 50 ккал, что равносильно одной дольке шоколадки. Бег трусцой вполне можно сравнить со смехом, ведь при этом мы делаем физические усилия. При смехе мышцы диафрагмы и живота активно работают, потребление кислорода повышается, ускоряется ритм сердечных сокращений. Поэтому 10 минут смеха = 3 минуты физических упражнений!



Иглоукалывание
иглоукалывание

Иглотерапевты, действуя на некоторые точки в организме человека, восстанавливают движение потоков ян и инь, активизируя органы, виновные за полноту, ускоряют обмен веществ, снижают аппетит. Вкалывают иголки и ухо и в живот. Лишний вес постепенно уходит.



Влюбленность и активный секс
влюбленная пара
Любовь – это сложный биохимический процесс, гормональный взрыв, который вынуждает нас от любви терять аппетит, приводит к избытку адреналина и дефициту серотонина. А секс, в свою очередь – это замечательное упражнение, которое активирует все группы мышц. Так что занимайтесь сексом как можно чаще!



Капельница в нос
Похудеть необычным способом? Легко!

Это очень эффективный метод, который обеспечит быструю и резкую потерю веса. Заключается он в том, что устанавливают капельницу в носовую полость, конец которой заканчивается в пищеводе. Таким образом, пища в организм поступает через нос при помощи капельницы, и в течение 10 дней ни одной крошки еды в рот не попадает. Также питательную жидкость нужно будет постоянно носить с собой, потому как вводить ее необходимо строго по расписанию. Как убеждает доктор Оливер ди Пьетро, таким способом каждый человек может потерять за 10 дней до 9 килограмм лишнего веса.



Латка на язык

Этот метод вполне болезненный, он заключается в том, что врачи вшивают на язык небольшой кусочек полиэтиленовой сетки. Из-за этого твердую пищу пережевывать и глотать очень больно и поэтому поневоле переходишь на жидкую диету. Эту процедуру испробовали на себе более 60 человек, и каждый из них сбросил примерно 10 килограмм.



Поменять посуду
маленькая посуда
Вместо обычных тарелок и столовых приборов, приобретите маленькие, детские приборы. Ведь из такой посуды, пользуясь крохотными вилочками и кушать неудобно, да и чувство насыщения придет быстрее. Также следует помнить, что яркие цвета возбуждают аппетит, следовательно, во всем на кухне этих цветов нужно избегать. Повесьте зеркало перед столом - отражение далекой от совершенства фигуры способствует тому, чтобы отодвинуть в сторону лишний кусочек. На холодильник прикрепите свою фотографию, когда вы еще были худенькой или себя пополневшей – они тоже хороший стимул не открывать лишний раз холодильник в поисках чего-нибудь пожевать.



Поставьте себе цель
цель

Купите себе предмет гардероба на несколько размеров меньше, причем, чем дороже, тем лучше. Вот вам и мотивация – похудеть, чтобы ее одеть. Чем конкретнее вы поставите себе цель, тем сильнее будете к ней стремиться. Получить новую профессию, удержать мужа и тому подобное – вот цели из той же серии.



Заведите дневник
дневник похудения

Записи, которые вы будете в нем делать – это не только достижения, а еще и поступки, за которые стыдно. Съеденный лишний кусок торта, лежание на диване, вместо упражнений. Дневник хороший помощник в том, чтобы удерживать обстановку под контролем.



Желудочный пояс

Это гипнотическое внушение мысли пациенту, что ему установлен пояс на желудок. Во время сеанса, даже комната наполняется характерными запахами больницы для более достоверного внушения. Одна из пациенток рассказывала, что слышала даже звук ножа хирурга и чувство амнезии. Каждую неделю она теряет 4 килограмма.



Инъекции мочи
уколы
Очень оригинальный и необычный способ. Жительница Англии, Шерил Палони, избавилась таким образом примерно от 20кг лишнего веса и похудела в талии больше чем 76см. При этом используется моча только беременных женщин. Потому как именно в такой моче имеется особенный гормон – хорионический гонадотропин человека. Результат его действия основан на формировании для организма пациента иллюзии беременности. Как показали клинические исследования, ХГЧ во много раз увеличивает метаболизм и активизирует обменные процессы в организме.



«Счетчик кусаний»

Одна из проблем людей, кто пытается похудеть – перекусы. Очень незаметно исчезает коробка конфет перед экраном телевизора. Учеными из Университета Клемсон было разработано устройство, которое контролирует, сколько кусаний люди делают за день, что помогает уделять внимание тому, что они едят. Этот счетчик носится на руке как часы и ведет контроль, сколько и в каком количестве их хозяин принимает пищу.



Больше сна
больше сна

Больше всего провоцирует ожирение и приводит к гормональному дисбалансу недостаток сна. В организме уменьшается количество гормона лептина, который отвечает за подавление аппетита при насыщенности человека, зато повышается уровень нейропептида Y, который наоборот требует «хочу есть!», в итоге и ожирение.



Соли – нет!
соль
Именно соль задерживает всю лишнюю жидкость в организме. Если от нее отказаться, то за неделю вполне возможно избавиться от отеков и до 5 килограммов лишнего веса.



Правильное дыхание
дыхание
Цзяй-фен – самый древний способ похудения, дошедший к нам из Китая. Уделите всего несколько минут в день для дыхания, которое соединяет в себе женский и мужской типы (брюшное плюс грудное дыхание). Такое дыхание заставит подтянуться живот, убирает складки жира на бедрах.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похудение иглоукалывание, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:
Ещё по теме
Многие годы ученые проводили интересные исследования по изучению влияния смеха на здоровье, а именно, лечение рака. После оценки участников до и после смехотерапии, оказалось, что смех помог уменьшить боль, количество связанных со стрессом гормонов, укрепить иммунную систему участников.
читать далее

Лечение рака смехом

Конечно, в зимнюю пору целлюлит куда менее виден, чем летом, но ведь и откладывать мысли о нем до наступления жары тоже несерьезно. Тем более если вспомнить объедания на новогодних праздниках. Ведь это тот самый период, когда мы сами прилагаем все усилия, чтобы «накормить» целлюлит. Поэтому по окончании праздников нужно начать конкретную борьбу с «апельсиновой коркой».
читать далее

Зимняя борьба с целлюлитом

Сегодня мы поговорим о смехе и разберемся, почему люди любят смеяться, а также узнаем, чем смех так полезен для здоровья. Врачи давно начали исследовать природу и влияние этого интересного явления – смеха. Недаром в народе говорят, что 15 секунд смеха на 5 минут продлевают жизнь. Точных расчетов, доказывающих конкретную пользу смеха, пока нет, однако некоторые достаточно полезные и интересные наблюдения все же были сделаны.
читать далее

Интересные факты о смехе и его влиянии на наше здоровье

Диетологи из США создали систему похудения для людей с сидячим образом жизни, которые не желают ничего менять, но хотели бы при этом сбросить лишний вес.
читать далее

Похудение при сидячем образе жизни

Сколько раз вы слышали от полного человека жалобы и стенания на тему «хочу похудеть, но не знаю как»? Признайтесь, не единожды. Большинство из нас в борьбе с лишним весом делает множество ошибок, которые приводят к разочарованиям, апатии и даже депрессии. Лишние килограммы возвращаются с удвоенной скоростью, и проблема, тем самым, остается проблемой. Давайте рассмотрим типичные ошибки худеющих людей.
читать далее

6 распространенных ошибок человека, сидящего на диете

Физические упражнения способны снизить артериальное давление, заявляют западные ученые.
читать далее

Физические упражнения против гипертонии

Учеными были открыты удивительные свойства смеха. Британскими учеными было установлено, что регулярный смех продолжительностью 10-15 минут в день помогает худеть без каких-либо дополнительных усилий. Таким образом, за год можно похудеть примерно на 2 кг.
читать далее

Польза от смеха

Почему некоторые женщины и девушки едят все, что захотят и при этом не полнеют, а другие изводят себя диетами и сбрасывают лишь 400 грамм при лишних 10 килограммах? Возможно, ответ кроется в обмене веществ. Так считают многие…
читать далее

Восстанавливаем обмен веществ и худеем

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Детоксикация – это лучшее средство по уходу за кожей, позволяющее очистить ее, напитать полезными элементами, а также тонизировать. Например, кожа лица после этой процедуры буквально сияет красотой и свежестью.
читать далее

Детоксикация кожи

Ноги у меня потели всегда. Это доставляло мне массу неудобств. Мало того, что ни колготы, ни носки я не могла надеть 2 раза (приходилось каждый день стирать), так еще и ноги были постоянно в волдырях и мозолях. Знаете, мокрые носки сомнутся в обуви, вот и готовая мозоль. Да и просто влажные ноги гораздо проще стереть, чем сухие. Но это все можно было бы перетерпеть. Однако однажды я вычитала, что на влажных ногах моментально развивается грибок. Для него это самая лучшая среда обитания, о
читать далее

Народное средство от потливости ног помогло женщине

Недавно дочь просматривала мой альбом с детскими фотографиями. У всех такой, наверное, есть, знаете, в котором на первой странице фото кричащего (или голенького) ребенка. Мой альбом я разукрасила сама, когда мне было лет 12. Вклеила между листами кальку, сделала надписи. Дочь спрашивала обо всех, кто запечатлен на фото, я рассказывала. А потом она спросила, что написано на обложке. А на обложке дарственная надпись, дата и подпись «Твой друг Славик», сделанная его мамой.
читать далее

История одного наркомана

Ревень культивируется в России как пищевое и лекарственное растение. У кулинаров он ценится за свои длинные, сочные, мясистые черешки листьев, которые имеют приятный кисловатый вкус, и их можно выламывать с ранней весны до середины лета. В черешках, а также в листьях ревеня содержатся витамины В, С, Р, РР, провитамин А и минеральные соли калия, кальция, магния, железа, фосфора. Пикантный кисловатый вкус черешкам придает наличие в ревене яблочной и щавелевой кислот. Черешки можно употреблять в
читать далее

Ревень – рецепты и советы по приготовлению лекарственных средств из этого растения

Журнал US News опубликовал рейтинг самых эффективных, легких и здоровых диет. Рейтинг составлялся диетологами, которые провели анализ составов двадцати самых популярных среди худеющих методик по избавлению от лишнего веса.
читать далее

4 лучших диеты для похудения и здоровья

Генитальным герпесом называют заболевание, которое проявляется зудящими и болезненными нарывами в зоне гениталий. Причиной его возникновения является вирусная инфекция.
читать далее

Генитальный герпес

Желудочные болезни в нашей семье передаются по наследству, наверное, поэтому и рецептов разных много в ходу. Некоторые из них настолько хороши, что стали уже дежурными. Например, при атонии желудка, спазмах, отсутствии аппетита, болях под ложечкой, отрыжка, тошноте очень хорошо принимать внутрь по пол чайной ложечки 6-7 раз в день корочку лимона, растертую с сахаром или медом.
читать далее

Лимонная корка при проблемах с желудком

В наше быстротекущее время очень многие не успевают или просто не умеют «сделать передышку», остановиться, чтобы пополнить запасы растраченной нервной и физической энергии, а потому, истощая их запасы, оказываются в цепких лапах различного рода заболеваний. Об одном из них и пойдет у нас с вами разговор сегодня.
читать далее

Невротические расстройства и «заячий синдром»

Неожиданную помощь я нашла недавно от такого лекарственного растения, как кровохлебка. Я всегда думала, что это растение используется только при внутренних кровотечениях, но на деле оказалось, что кровохлебка очень помогает при нарушениях пищеварения, вызванных, например, недостаточной функцией желчного пузыря, то есть, как у меня, при холецистите.
читать далее

Кровохлебка для пищеварения

Цикорий – удивительное растение. Его в наших краях видимо-невидимо. И каждый год я делаю заготовки. Растение универсальное – помогает и при малокровии, и при диабете. А если вдруг селезенка заболит, увеличится, то и тут цикорий выручит!
читать далее

Цикорий полезен для селезенки

Дело было давно — лет тридцать назад. У моей подруги обнаружили кисту яичника. Она была в растерянности, потому что не знала, что это такое и с чем ее едят. А врач толком не объяснял. Из книг мы узнали, что киста яичника – одна из частых проблем в гинекологии. Такой диагноз ставят многим. Кисты бывают разными – некоторые сами проходят, некоторые нужно лечить гормонами, а есть и те, что подлежат удалению хирургическим путем.
читать далее

Средства от витилиго и бронхита

С наступлением весны мысли об отдыхе на солнечном пляже, на озере или у бассейна посещают нас все чаще. В этой статье мы поговорим о таких вещах, которые будут полезны тем, кто устал ждать потепление и решил отправиться в жаркие страны. Но для тех, кто предпочитает местный отдых, здесь тоже будет много интересного. В первую очередь надо позаботиться о предметах первой необходимости, если вы хотите приятно провести день на солнце.
читать далее

Безопасность пляжного отдыха под солнцем

Что делать, если бананы надоели, от яблок чуть ли не тошнит уже, и на апельсины смотреть не хочется? Для расширения фруктовых предпочтений можно попробовать новые вкусы, присмотревшись к тому, что предлагают нам магазины.
читать далее

7 самых странных экзотических фруктов (с фото)

Все гениальное - просто! Нежная баранина в сочетании со сладким перцем, баклажанами и помидором. Этот незатейливый рецепт поможет вам приготовить поистине шикарное блюдо, вкус которого не оставит равнодушным любого гурмана.
читать далее

Нежнейшая баранина с овощами

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Диеты
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2021 г.


Наверх