От чего зависит долголетие?

От чего зависит долголетие?

Примерное время прочтения: ~
Чем мы питаемся, чем дышим и что пьем? От этого и зависит наше долголетие. На сегодняшний день у нас столько болезней! А все потому, что производителей продуктов интересуют только прибыли. Но выход все-таки есть.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Давно уже не пью воду из-под крана. Привожу ее со своей дачи. Глубина нашей скважины 22 метра, вода голубая, холодная, прозрачная, как слезинка, и вкусная. Ею я поливаю огород, и растет все как на дрожжах. А колбасу ем ту, которую ест собачка Дина. Из 15 сортов она выбирает только ту, которую выпускают в наших краях.

Питаюсь я так.
- Утром ополоснул рот, почистил зубы - и в стакан остуженной кипяченой воды добавляю 2 ч. л. яблочного уксуса. Выпиваю этот напиток. Пока гуляю с собачкой, он усваивается. На прогулке подхожу к турнику и подтягиваюсь 10 раз.

- Прихожу домой и выпиваю 1 ст. л. льняного масла — эликсира долголетия. И затем еще — 1 ст. л. масла расторопши, чтобы помочь очиститься своей печени. Ведь за 69 лет работы в ней скопилось столько шлаков! Вот я и помогаю их выводить.

- На завтрак у меня каша овсяная, а про обед могу и забыть. Но обычно ем борщ, в который добавляю 1 ст. л. яблочного уксуса.

- Ужин легкий – салат и кефир. Когда ложусь спать, выпиваю восьмой стакан воды. И так - на протяжении всей жизни.

- За день выпиваю 6 стаканов воды - это наша норма, чтобы клетки питались и с водой выходили токсины.

- Да, еще мы с женой каждый день пьем отвар из овса. «Не гони лошадей кнутом, а гони овсом» - есть такая пословица. Овес и сок одуванчика придают мне силы.

За всю свою жизнь болел лишь ангиной. Эта коварная болезнь может дать осложнения на почки, сердце и сделать любого инвалидом, но я справляюсь.
Вот так и живу, никогда не унываю, радуюсь каждому прожитому дню. В поликлинику забыл дорогу, даже флюорографию не прохожу.
А теперь расскажу, как избавиться от очков. Пошел я на почту выписывать книги военной тематики. Смотрю - бабуля заполняет бланк, и без очков! А ей, как оказалось, 84 года. Вот она мне и сказала: «Смотри на закат солнца, и очки тебе не понадобятся». Все лето смотрел на закат, и вот чудо: тоже стал читать без очков. Но до сих пор продолжаю иногда смотреть на закат. Так что, очкарики, есть шанс улучшить зрение!
Следите за питанием, водой и воздухом. А самое главное - движение. Под лежачий камень и вода не течет. Если кто из мужчин не берег свое здоровье, зимой ходил в одних брюках, у того к старости и аденома, и простатит. Я этого избежал.
Есть у меня проездной билет, но я им не пользуюсь, когда еду в город. А на работу 2 километра хожу пешком быстрым шагом, и в сутки получается 4 километра.
Всем здоровья и долголетия!

Швидко Виктор Иванович,
г.Саратов
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: питание здоровый образ жизни зрение долголетие, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:
Ещё по теме
Многие пациенты, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, не догадываются о той роли, которую играет калий в полноценном функционировании сердца и сосудов. Такой полезный элемент улучшает деятельность сердечной мышцы, работу мышц внутренних органов и сосудов.
читать далее

Калиевая диета для сердца: 5 вариантов

В последние годы стало модным похудение при помощи различных диет. Каких только диет не разработано диетологами, чтобы женщины смогли стать стройнее и изящнее. Одной из самых популярных диет является похудение на яблочном уксусе, что, может быть и не является диетой, но помогает эффективно и быстро сбросить лишний вес.
читать далее

Уксусная диета

Пословица «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» только недавно стала для меня актуальной. Долгое время мой завтрак состоял только из чашки кофе.
читать далее

Вкусный завтрак

В моей семье все мясоеды. Приходится изворачиваться, чтобы разнообразить рацион овощами. С одной стороны, это трудно, но с другой - я научилась готовить множество полезных и вкусных блюд, которые для меня являются основными, а мужу и сыну дополняют их неправильный рацион. Если помидоры с огурцами они еще едят, то вот свеклу и морковку приходится «камуфлировать». Поделюсь рецептом морковной шарлотки, которая на завтрак «улетает». В ней много витамина А, который, как известно, необходим для
читать далее

Вкусная и полезная морковная шарлотка

Недавно мне попался на глаза тибетский рецепт молодости. Вдохновилась, приготовила сбор и уже начала пить целебный настой, надеюсь помолодеть.
читать далее

Средство для омоложения

Люди, страдающие от избыточного веса, знают, насколько просто набрать лишние килограммы и как невероятно трудно сбросить хотя бы часть их. Я открыл для себя яблочный уксус, который отлично справляется с накоплениями жиров под кожей. Но не стоит уповать только на это средство тем, кто хочет похудеть, лежа на диване и питаясь высококалорийными продуктами. Диета необходима.
читать далее

Яблочный уксус способствует похудению

Для похудения. Перед едой в течение суток выпивать по стакану воды с растворенными двумя чайными ложками яблочного уксуса.
читать далее

Лекарства из яблочного уксуса

читать далее

Яблочный уксус для сужения расширенных вен при варикозе

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Гость (Гости) (22 июня 2010 15:55)

    Чтобы приготовить оздоровительный чай для лечения и профилактики болезней, нужны девясил и кипрей (иван-чай). Взять 4 ч. л. девясила и 3-2 ст. л. иван-чая, залить 1 большим стаканом кипятка. Лучше сделать все в термосе. Через полчаса процедить и распределить на три приема. Принимать 3 раза в день перед едой.
    Не нравится 0 Нравится
           
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Такой салат, несомненно, украсит любой праздничный стол.
читать далее

Салат с курицей и грибами

С наступлением весны обостряется вечное стремление человека к прекрасному. Природа обновляется, а вместе с ней торопимся похорошеть и мы сами. Желание выглядеть красиво свойственно большинству людей, и уж точно - представительницам прекрасной половины человечества. В погоне за совершенством женщины занимаются самоистязанием, что в основном выражается в ограничении в еде.
читать далее

Диетологи советуют не терять голову

Рецепты народной медицины от аллергии, присланные нашими читателями через эту форму.
читать далее

Народное лечение аллергии

О, американская пища! Кому только не приходилось ее критиковать! И кто только не называл Америку страной толстяков или двойных чизбургеров! В действительности, все не так уж печально и невкусно.
читать далее

Американская кухня

Я думала, что репейное масло используют только для того, чтобы волосы росли густыми и не выпадали. И потому очень удивлялась, когда мама растирала мне разбитые коленки.
читать далее

Репейное масло от травм и ожогов

Stellaria media. Однолетнее травянистое растение из семейства гвоздичных. Стебель цилиндрический, лежачий, узловатый. Листья мелкие, супротивные, яйцевидные, заостренные, при основании ресничные, в остальной части голые, нижние - на черешках, верхние ж почти сидячие. Цветы очень мелкие, белые, с двураздельными лепестками, на односторонних опушенных цветоножках. Плоды - продолговатые коробочки, значительно длиннее чашечки, высота - 6-10 см.
читать далее

Трава звездчатка средняя

Ученые из Калифорнийского университета в США определили, что трудоголики живут на 4 года дольше.
читать далее

Труд продлевает жизнь

читать далее

Витаминный елово-сосновый напиток

Стройная фигура имеет четырех опасных врагов. Диетологи из США полагают, что это белые углеводы, сливочное масло, соль и сахар. Исключение этих компонентов из рациона даст отличные результаты для поддержания красоты фигуры.
читать далее

4 самых вредных продукта

Лица бледно-зеленого цвета и усталые взгляды доказывают, что зима очень всех утомила. Одни выглядят немного свежее других: это те, кто может позволить себе частичку лета среди зимы, улетая на неделю-другую в теплые страны, возвращаясь оттуда похорошевшими и посвежевшими.
читать далее

Что такое витамин D и как его восполнить?

Начать, пожалуй, следует с того, можно ли вообще считать бодибилдинг видом спорта, а потом мы найдем отличия бодибилдинга от фитнеса.
читать далее

Бодибилдинг и фитнес: в чем разница

Много лет мои муж мучился от язвы желудка, пока, наконец, не понял, что нельзя жить от приступа до приступа и надо постоянно думать о том, что можно для желудка, а что категорически запрещено. Как только он перешел на здоровое питание, болезнь практически сошла на нет.
читать далее

Завтрак для язвенников

Интересно, есть ли кто-нибудь, кто любит массаж головы так же, как я? Я готова за него Родину продать. Апатия, усталость, плохое настроение и мигрень снимаются пятиминутным сеансом массажа головы.
читать далее

5 видов массажа головы

После развода с мужем моя племянница впала в депрессию. Мы посоветовали ей купить путевку и отдохнуть, сменив обстановку. Она отправилась в санаторий. Недалеко была конеферма. Конечно, Дина воспользовалась случаем и прошла «курс молодого наездника». Как прекрасны были прогулки ранним утром по пробуждающемуся лесу, наполненному пением птиц, или по лугу, еще влажному от росы!
читать далее

От депрессии и психических расстройств спасет катание на лошади

Поиск
Возможно заинтересует
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Объявления от партнёров
Интересное
Тесты
Опрос
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх