Примерное время прочтения: ~
Доктор медицинских наук И. П. Неумывакин в своей книге «Вода – жизнь и здоровье» рассказывает: «Мой более чем 20-летний опыт народного целителя убедил меня в том, что возникновение любого заболевания – это многоплановый процесс, обусловленный обезвоживанием организма. В основе процесса лежит зашлакованность организма, о чем свидетельствуют нарушение работы ЖКТ (запоры, понос, зловонный запах стула, дисбактериоз, камни в желчном пузыре, почках), нарушение обменных процессов (артриты, артрозы, остеохондрозы, остеопороз), различные кожные заболевания, аллергические проявления, повышенная утомляемость, ухудшение памяти, зрения... Если не наладить работу ЖКТ, печени как главного детоксикационного органа, не очистить соединительно-тканные структуры: кровь, лимфу, межтканевую, внутриполостную, спинномозговую жидкость и т. п. с помощью воды, то невозможно восстановить энергетику организма и вылечить человека...»
Норма ежедневного употребления воды.
Она исчисляется так: 30 г воды на 1 кг веса тела человека. Например: при весе тела 50 кг воды надо 30 х 50 = 1,5 литра, при весе 60 кг воды надо 30 х 60 = 1,8 литра, а при весе 80 кг воды надо 30 х 80 = 2,4 литра и т. д.
Правила питья
• Воду надо пить без примесей и отдельно от приема пищи.
• Жидкости – суп, борщ, чай, кофе, кола и т. д. в расчет не берутся.
• Суточную норму воды желательно разделить на 3 приема, то есть перед завтраком, обедом и ужином.
Пить воду надо обязательно начинать после сна, перед завтраком, за час до приема пищи; второй прием воды за 2-2,5 часа до обеда, и точно также перед . легким ужином.
И еще: без привычки по 2-3 стакана пить воды трудно, поэтому И.П. Неумывакин советует перед питьем воды брать по щепотке соли (желательно морской) на язык, медленно запивая глотками воды. Надо знать, что соль тоже важное лекарство, но суточная норма ее приема для взрослого человека – 2,5-3 г и не более!
Уважаемые читатели, лечитесь водою – лекарством от Бога, и восстанавливайте свое здоровье!
Учадзе Иван Григорьевич,
г. Сочи
г. Сочи
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: вода, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Как это прекрасно - встать утром пораньше и до работы успеть сделать множество важных и полезных дел. Вы, наверное, часто об этом мечтаете и уговариваете себя это сделать, но по утрам так сладко спится, что расставаться с мягкой подушкой совсем не хочется. Особенно, если за окном пасмурно и капает противный мелкий дождь.
читать далее
Как стать «жаворонком»
Рецепт приготовления вкусного и сытного супа Буйабес (марсельская уха).
читать далее
Буйабес (марсельская уха)
Оказывается, теплая вода, разбавленная свежим лимонным соком – отличное средство не только для того, чтобы укрепить иммунитет, но и предотвратить риск возникновения многих других недугов.
читать далее
5 причин пить воду с лимоном натощак
Сидячая работа, а также то, что мы неизбежно изо дня в день напрягаем мышцы своих ног, даже если не занимаемся спортом, становятся причиной того, что мышцы в конечностях забиваются и быстро теряют эластичность. Однако даже если вы давно не делали растяжку, вернуть телу гибкость совсем несложно. Нужно лишь выполнять семь упражнений, которые заменят утреннюю зарядку.
читать далее
Упражнения для растяжки
Рецепт приготовления очень полезного и вкусного супа.
читать далее
Весенний суп со щавелем
Пилинг фруктовыми кислотами в салоне и в домашних условиях. Кому необходима эта процедура, какие противопоказания к ней существуют.
читать далее
Фруктовый пилинг – результат «на лицо»
Многие из нас сегодня проводят свои выходные на даче. Для организма человека, который большую часть своей жизни находится в бетонных помещениях, - это праздник. Но справлять его надо очень осторожно, внимательно следя за своим здоровьем.
читать далее
Дачные болезни
Полезно ли мясо для организма или от него лучше отказаться? Извечный спор вегетарианцев и сторонников мяса. Кто из них прав и как лучше организовать свое меню? Чем вредно мясо для организма и чем может грозить его недостаток?
читать далее
Меняем отбивные на гороховое пюре
Существует одна закономерность: если волосы растут очень медленно в связи с наследственностью, то никакое касторовое масло для роста волос не ускорит данный процесс. Польза лишь будет в том, что кожа головы наполнится витаминами, что улучшит вид и внутренний состав волосяного покрова.
читать далее
Касторовое масло для роста волос
О целебных свойствах мёда известно многим, но не все знают что мёд – прекрасное средство в борьбе с целлюлитом.
читать далее
Мёд избавит от целлюлита
Порой мы не замечаем, сколько полезных лекарственных трав окружает нас. Часто, работая в огороде или на дачном участке, мы уничтожаем очень ценное растение - мелколепестник канадский, принимая его за обычный сорняк.
читать далее
Мелколепестник канадский в народной медицине
Телевидение наших дней изобилует рекламой всевозможных зубных паст. И на какой же остановить свой выбор? На магазинных и аптечных прилавках можно отыскать пасту на любой вкус: с добавлением прополиса, лечебных трав и даже древесного угля.
читать далее
7 видов зубных паст и как выбрать нужную
Огурцы и огуречный сок очень полезны и являются хорошим мочегонным средством. Так же огуречный сок и огурцы в общем способствуют для улучшения роста волос, укрепляют сосуды и сердце.
читать далее
Огуречный сок и его свойства
Если неведомо, по какой причине возникла диарея, а в аптечке не оказалось нужного средства, используйте подручные лекарства от диареи и забудьте о ней. Натуральные эффективные рецепты подойдут для любого возраста.
читать далее
Бабушкины лекарства от диареи
Тесты:
Поиск