После стресса пей горячий шоколад

Примерное время прочтения: ~

Как прийти в норму после мощного стресса.

Шрифт:

Как известно, стрессовые ситуации провоцируют выделение гормона кортизола. Он способствует поддержанию кровяного давления, преодолению страхов и так далее. В общем, вещь нужная. Но когда содержание кортизола в крови слишком возрастает, он начинает оказывать негативное воздействие. Что делать, если стресс прошел, а ты чувствуешь себя всё так же плохо?

Нужно выпить чашечку горячего шоколада. Содержащиеся в какао-бобах флавониды разжижают кровь и облегчают последствия кортизольной интоксикации. Такой же эффект оказывает и рыбий жир, но горячий шоколад, разумеется, поприятнее будет.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

стресс

7 129

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: стресс, или почитайте в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

Признаки стресса проявляются по-разному, и иногда совершенно неожиданно и в необычной форме. Сейчас я вам расскажу, как можно определить, что ваше состояние достигло своего предела.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

После стресса пей горячий шоколад

Признаки и симптомы стресса

Какао и темный шоколад снижают уровень плохого холестерина в крови

Выбор шоколада расскажет о характере

Шоколад омолаживает

Какао помогает стройнеть

Стресс препятствует зачатию

Депрессия у девушек приводит к ожирению

От токсикоза спасает шоколад

Помощь во время приступа эпилепсии

Полинейропатия ног (синдроме беспокойных ног)

Суп «Мохора»

Картофель понижает давление и не вызывает полноту

7 правил здоровой жизни

Найди свое дерево

Снятие косметики

От ночной еды выпадают зубы

Важность сна в жизни человека

Чтобы похудеть, обедайте с мужчинами

Рагу для стройности

В 2050 году люди будут есть синтетическое мясо

Как правильно бить веником в бане: поглаживания, постегивания, растирание

Лечение ОРВИ и гриппа народными методами и советы врачей

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Плюсы и минусы популярных сладостей

Коричневый сахар бережет фигуру

Чай с молоком - бесполезный напиток

Пчелиный мед для памяти

Пейте молоко отдельно от других продуктов

Зачем железо организму?

Ботулизм: самодельные консервы и заготовки в банках опасны

Липовый чай продлевает женскую молодость

Как найти или улучшить плохой аппетит

Любителям кофе легче подсесть на кокаин

Темный шоколад - сладкое лекарство

Салат из помидоров и брокколи - лучшее средство против рака