Чай избавит от ночных кошмаров

Ученые из Японии определили, что люди, которые каждый день пьют несколько чашек чая, на 50% уменьшают риск увидеть кошмары, чем те, кто редко пьет данный напиток.

Специалисты полагают, что танин, который содержится в чае, хорошо снимает стресс и уничтожает отрицательную электрическую активность мозга.

Кроме того, специалисты пришли к выводу, что у женщин слабая психика. В связи с этим представительницы прекрасного пола на 80% чаще видят кошмары, чем мужчины.