В яичном желтке больше холестерина, чем в гамбургере

Примерное время прочтения: ~

Один яичный желток содержит больше холестерина, чем булка с котлетой, - утверждают ученые.

Шрифт:

Врачи давно предостерегают, что людям с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний небезопасно увлекаться блюдами из яиц. Ученые из Канады впервые назвали конкретные цифры.

Результаты исследований доказали, что яичный желток содержит 215-275 мг холестерина, что в 1,5-2 раза больше, чем в булке с котлетой из ресторанчика быстрого питания (в ней 150 мг). При этом допустимый уровень потребления холестерина человеком, подверженным риску сердечно-сосудистых заболеваний не должен превышать 200 мг в день. А так как абсолютно здоровых людей совсем немного, то специалисты рекомендуют всем осторожно относиться к яичным желткам.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

холестерин

6 567

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: холестерин, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Ученые из Дании сделали неожиданный вывод: исключение соли из рациона сопровождается повышением уровня холестерина, приводя к увеличению вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

В яичном желтке больше холестерина, чем в гамбургере

Без соли повышается уровень холестерина

Яйца защищают сердце и сосуды

Сливочное масло поможет снизить уровень холестерина?

Отсутствие в рационе мяса не защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Чеснок вреден для желудка

Желток яйца вреден для здоровья

Кетчуп в борьбе с холестерином

Клетчатка в продуктах

Народные средства помогут избавиться от лишнего веса

SPA-уход в домашних условиях: парафиновые ванночки для рук

30 шагов к молодости

Худеющим не следует отказываться от сыра

Чем опасны физические нагрузки

Березовый деготь для здоровья груди

Овощная вода для реабилитации и повышения жизненного тонуса

Шум в голове

Томатный суп с кабачками

Картофель омолаживает организм

Как избавиться от прыщей на спине и плечах

Фэншуй: обустраиваем пространство

Циркадные ритмы человека

Снижение веса не избавляет от целлюлита

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Одуванчик для сердца

Внимание к сердцу в жару

Морковно-апельсиновый салат для сердца

Микрофитотерапия и фитотерапия для сердца

Как защитить сосуды от возможных проблем?

Сосудорасширяющие препараты для головного мозга: виды и особенности применения

Интересное о чае мате и ландыше

Как я снижала холестерин

Сердечный эликсир на травах при болях в сердце

Аневризма: виды и смертельная опасность

Сердечная недостаточность

Варикоз на ногах