Примерное время прочтения: ~
Утомление, стресс, вредные привычки – всё это вызывает сбои в работе сердца. Как же можно улучшить самочувствие?
Виной всего этого является наш образ жизни. Очень важно следить за своим режимом дня и рационом питания. А в профилактике и лечении нарушенной работы сердца поможет фитотерапия.
Боярышник для снижения давления
Препараты из этого растения применяются в медицине в качестве вспомогательного средства, снижающего артериальное давление. Особенно эффективным боярышник является при стенографических приступах.
С целью профилактики и лечения сердечных заболеваний нужно 3 раза в день принимать 20-30 капель аптечной настойки боярышника, разведенной в 50 г воды.
Если вы страдаете от бессонницы, смешайте 15 капель настойки и столько же капель валериановой настойки, добавьте воды и пейте перед сном.
Также настойку боярышника можно принимать женщинам в возрасте свыше 50 лет, чтобы смягчить проявление менопаузы.
Розмарин для бодрости
Головная боль, слабость, головокружение и раздражительность – всё это показатели пониженного давления. Розмарин помогает повысить тонус сосудов.
Можно приготовить целебный настой, взяв 1 чайную ложку сухих листочков растения и залив их 1 стаканом кипятка. Настоять всё в течение часа и процедить.
Следует принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. Продолжительность курса лечение – 1 месяц.
Полученный настой розмарина можно хранить в холодильнике 2-3 дня.
Шиповник для укрепления сосудов
Яркие ягоды этого растения содержат рутин, который при сочетании с витамином C укрепляет сосуды и делает их более эластичными. Шиповник также полезен при гипертонии, варикозном расширении вен и атеросклерозе.
Для приготовления чая из шиповника нужно взять 2 столовые ложки очищенных от семечек плодов и залить их 0,5 л кипятка. В течение нескольких часов настоять всё в термосе и процедить сквозь несколько марлевых слоев.
Пить чай нужно по полстакана три-четыре раза в день.
Чеснок для защиты от атеросклероза
Аллицин, содержащийся в чесноке, расслабляет стенки кровеносных сосудов и очищает от атеросклеротических бляшек.
Для приготовления берутся 250 г измельченного чеснока, и смешиваются с 350 г жидкого меда. В течение недели настаивается в темном месте. Принимать следует по одной столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
10 828 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: сердечно-сосудистая система гипертония бодрость сосуды атеросклероз фитотерапия, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Не дайте себя обмануть, подготовьтесь.
читать далее
Как определить мошенников среди производителей БАДов
Мы часто используем свеклу в борщах, винегретах, салатах. Но не все любят этот овощ, а зря. О целебных свойствах красной свеклы известно много.
читать далее
Полезные и лечебные свойства красной свеклы
Склонность человека к полноте зависит от количества допамина, вырабатываемого мозговым пучком нейронов, который получил название «центра удовольствий». Именно такое заключение, в ходе многочисленных исследований, сделали американские специалисты из Университета штата Орегон (University of Oregon).
читать далее
От невкусной еды толстеют
Наши руки на протяжении дня подвергаются многим неблагоприятным факторам: действию агрессивных химических веществ домашней химии, перепадам температур, трудятся во время домашней уборки и успевают сделать кучу дел на работе.
читать далее
Уход за руками дома: очищение, ванночки, маски, пилинг
Мечтаете о красивой фигуре? Желаете иметь красивую грудь? Но у вас нет возможности систематически заниматься в фитнес-центре? Не переживайте, выход из этой ситуации есть. Ниже приведены несколько несложных упражнений для укрепления мышц груди. Месяц упорных упражнений - и ваша грудь может стать столь же соблазнительной, как и у молоденьких прелестниц!
читать далее
8 домашних упражнений для красивой груди
Американцы отдают предпочтение апельсиновому соку, в то же время европейцы больше любят яблочный, нам нравятся оба. Американская традиция выпивать на завтрак стакан сока возникла не на пустом месте. В продвижении соков было заинтересовано правительство США, в результате проведения этой программы количество заболеваний раком среди населения резко сократилось.
читать далее
Интересное о соках
Рецепт приготовления куриных котлет с соусом из лука-порея.
читать далее
Куриные котлеты с соусом из лука-порея
Дочери 45 лет, она инвалид 2-й группы. В декабре 2005 года у нее случилось субарахноидальное кровоизлияние, аневризма мозжечковой артерии. И вот - новая беда, с которой мы никак не можем справиться. Сначала на голове очагами стали выпадать волосы, облысела макушке. Кожа в пятнах, на ощупь грубая, шершавая, беспокоит зуд. Заключение - дискоидная красная волчанка. Лекарства не помогают, и теперь еще стала болеть поджелудочная железа. Мы не знаем, что делать. Прошу врача-натуротерапевта Г.Г.
читать далее
Красную волчанку вылечить непросто
Я давно хотела рассказать о замечательном, но, к сожалению, забытом сегодня лечебном средстве - касторовом масле. Все знают, что это слабительное с неприятным вкусом. Но оно обладает еще и многими другими целебными свойствами, в чем я убедилась на собственном опыте. Расскажу о некоторых из них.
читать далее
Применение касторового масла в медицине
Быстрая ходьба пользуется большой популярностью.
читать далее
Ходьба поможет похудеть без вреда для здоровья
Петрушка известна своими тонизирующими свойствами. Ее листья оказывают успокаивающее действие на припухлость под глазами, а отвар петрушки положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта
читать далее
Петрушка помогает избавиться от отечности век
У меня в печени обнаружили лямблии, В результате лямблиоза упал иммунитет одна за другой цепляются различные болячки. Вылечиться пока не удается»,— пишет наша читательница Гюзель Хайруллина из Уфы. Ей вторит Анна Степанова Козьмина из Боровска Калужской области: «Третий год лечу лямблиоз, но победить недуг пока не удается, Помогите!» «Ребенку 2,5 года. Обнаружили лямблии. В течение полутора лет провели несколько курсов медикаментозного лечения, но результатов нет. Как помочь малышу?» — с
читать далее
Эффективное избавление от лямблий
Сейчас существует множество оздоровительных центров, салонов красоты и парикмахерских, где вам помогут привести себя в порядок косметологи, парикмахеры, массажисты и т.д. Но для того, чтобы быть красивой и ухоженной необязательно иметь много денег и посещать модные дорогие салоны. Существуют средства, которые помогут ухаживать за собой должным образом и которые можно купить в обычной аптеке.
читать далее
Салон красоты из аптеки
Успешные жительницы Соединенных Штатов Америки полагают, что самый подходящий возраст для рождения первого ребенка 25-34 года.
читать далее
Лучший возраст для беременности по журналу Forbes
Тесты:
Поиск