Примерное время прочтения: ~
Утомление, стресс, вредные привычки – всё это вызывает сбои в работе сердца. Как же можно улучшить самочувствие?
Виной всего этого является наш образ жизни. Очень важно следить за своим режимом дня и рационом питания. А в профилактике и лечении нарушенной работы сердца поможет фитотерапия.
Боярышник для снижения давления
Препараты из этого растения применяются в медицине в качестве вспомогательного средства, снижающего артериальное давление. Особенно эффективным боярышник является при стенографических приступах.
С целью профилактики и лечения сердечных заболеваний нужно 3 раза в день принимать 20-30 капель аптечной настойки боярышника, разведенной в 50 г воды.
Если вы страдаете от бессонницы, смешайте 15 капель настойки и столько же капель валериановой настойки, добавьте воды и пейте перед сном.
Также настойку боярышника можно принимать женщинам в возрасте свыше 50 лет, чтобы смягчить проявление менопаузы.
Розмарин для бодрости
Головная боль, слабость, головокружение и раздражительность – всё это показатели пониженного давления. Розмарин помогает повысить тонус сосудов.
Можно приготовить целебный настой, взяв 1 чайную ложку сухих листочков растения и залив их 1 стаканом кипятка. Настоять всё в течение часа и процедить.
Следует принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. Продолжительность курса лечение – 1 месяц.
Полученный настой розмарина можно хранить в холодильнике 2-3 дня.
Шиповник для укрепления сосудов
Яркие ягоды этого растения содержат рутин, который при сочетании с витамином C укрепляет сосуды и делает их более эластичными. Шиповник также полезен при гипертонии, варикозном расширении вен и атеросклерозе.
Для приготовления чая из шиповника нужно взять 2 столовые ложки очищенных от семечек плодов и залить их 0,5 л кипятка. В течение нескольких часов настоять всё в термосе и процедить сквозь несколько марлевых слоев.
Пить чай нужно по полстакана три-четыре раза в день.
Чеснок для защиты от атеросклероза
Аллицин, содержащийся в чесноке, расслабляет стенки кровеносных сосудов и очищает от атеросклеротических бляшек.
Для приготовления берутся 250 г измельченного чеснока, и смешиваются с 350 г жидкого меда. В течение недели настаивается в темном месте. Принимать следует по одной столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: сердечно-сосудистая система гипертония бодрость сосуды атеросклероз фитотерапия, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Необязательно желание стать счастливее должно быть долгосрочной перспективой. Начинать можно прямо сейчас. В течение следующего получаса постарайтесь выполнить максимум наших рекомендаций. Также эти занятия сами по себе увеличивают уровень счастья, так как осознание достижения определенных целей обязательно улучшит настроение.
читать далее
Как быстро стать счастливее
Заболели у меня десны справа, шатались зубы. Я не стала ничего прикладывать, а указательным пальцем левой руки и зубной щеткой с пастой массировала их сверху и снизу.
читать далее
Массаж десен в домашних условиях против выпадения зубов
Стараетесь не пропускать курсы для беременных, подготавливаете комнату для будущего малыша, и одновременно с этим делаете обычные дела? Помните, что главное сейчас для вас – это правильное питание и полноценный отдых.
читать далее
26-ая неделя беременности
Педиатры поясняют, как по почерку можно проконтролировать своего ребенка здоровье. Письмо – взаимодействие работы мозга и пальцев. Если ребенок до 3 класса иногда пишет зеркально – это нормальный этап становления письма, а может, он просто левша от природы.
читать далее
Почерк укажет на здоровье ребенка
Мировые специалисты считают сахарный диабет повсеместной массовой угрозой. Зачастую люди, страдающие этой болезнью, даже не подозревают о ее существовании.
читать далее
Важная информация о диабете
Как помочь своим губам. Слизистая губ и полости рта может повредиться по разным причинам. Раздражением может являться даже обыкновенная пыль.
читать далее
Повреждение слизистой губ и полости рта
Людей, никогда не слышавших о чае для потенции в нашей стране, пожалуй, уже нет. Мода на гуарани - чудодейственный эликсир от индейцев – пришла в Россию с другими экзотическими веяниями: японскими суши и мексиканской текилой.
читать далее
Матэ - чай для потенции
В книге великого американского ученого д-ра Н. В. Вокера «СЫРЫЕ ОВОЩНЫЕ СОКИ» (к этому названию книги можно еще добавить: «И ЛЕЧЕНИЕ ИМИ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ») описан следующий случай.
читать далее
Растворяем камни в желчном пузыре: питьевая диета миллионера
Массу неприятных ощущений доставляет нам мигрень, ей предшествуют явные симптомы: разбитость, тоска, сонливость, тошнота, легкий озноб, частая зевота. Через некоторое время предательски подкрадывается головная боль. Причиной сильной мигрени может быть нарушение кровообращения в некоторых участках мозга.
читать далее
Как избавиться от головной боли в домашних условиях
Марк Хауб, профессор из Америки, на своем примере продемонстрировал, что регулярное употребление еды быстрого приготовления не ведет к появлению лишних килограмм, но не стоит забывать о чувстве меры. Вы можете даже похудеть, если будете постоянно подсчитывать калории.
читать далее
Питаясь фаст фудом можно похудеть
Гемоглобин - это сложный железосодержащий белок, находящийся в эритроцитах крови людей. Гемоглобин исполняет роль переносчика кислорода и углекислого газа в клетки органов. Часто встречающаяся у женщин и детей патология связана с недостатком гемоглобина в крови и называется анемия. Анемия негативно влияет на состояние организма и сказывается на самочувствии.
читать далее
Высокий гемоглобин у женщин: причины и способы снижения
Правда ли, что климакс у женщин – это начало ее старости? Расскажите об этом периоде подробнее. О. ЛОГИНОВА, Ленинградская область.
читать далее
Климакс у женщин
Как только появляется свежий мед, я делаю лекарство от гипотиреоза, это снижение функции щитовидной железы, оно у меня уже несколько лет. Приходится все время что-то предпринимать, чтобы помочь щитовидной железе.
читать далее
Помощь щитовидной железе при гипотиреозе
В последние годы на дачных участках стали часто появляться посадки хвойных деревьев и кустарников, среди которых довольно популярными оказываются кусты можжевельника. Этот кустарник не только несет на культурно возделанный участок мини-экзотику леса, формирует дизайн и микроклимат участка, но и дает полезные плоды — можжевеловые ягоды (шишкоягоды), которые созревают на второй год, приобретая сине-фиолетовый с голубоватым налетом цвет. Они обладают целебными свойствами и используются в медицине.
читать далее
Можжевельник
Тесты:
Поиск