Примерное время прочтения: ~
Men’s Health отобрал 9 сезонных страшилок и проверил их на прочность вместе с экспертами…
Правда
«Благодаря морской воде, царапина заживет быстрее, так как не начнет гноиться. Благодаря высокому содержанию соли, морская вода отлично дезинфицирует неглубокие повреждения кожного покрова», - поясняет Степан Оганесов, дерматовенеролог Скандинавского центра здоровья. Но есть одно условие – вода должна быть чистой. На общественных пляжах она содержит много микроорганизмов, и царапины в такой воде лучше не промывать. А с глубокими порезами, огнестрельными ранениями и колотыми ранами водные процедуры противопоказаны во всех водоемах.
Совет. Промыв чистой морской водой царапину, найдите аптечку, обработайте поврежденное место антисептиком и заклейте пластырем. Подсказываем – на территории РФ аптечки, согласно правилам дорожного движения, должны иметься в каждом автомобиле.
2. Плавать меньше чем спустя полчаса после еды вредно.
Правда
Анастасия Шихова, гастроэнтеролог сети клиник «Ниармедик» рекомендует воздержаться от физических упражнений в течение часа после приема пищи: «Резкие движения способны привести к рефлюксу – забрасыванию непереваренной пищи из одних отделов пищеварительной системы в другие, в противоположном естественному направлении, а это может спровоцировать не только изжогу, но и воспаление». В водной среде рефлюкса увеличивается, так как человек принимает горизонтальное положение.
3. В мокрых плавках ходить нельзя.
Правда
Мокрые плавки в жару на пляже не представляют особой опасности для здоровья. А вот искупавшись прохладным вечером, лучше немедленно переодеться в сухое. Иначе можно получить целый букет заболеваний мочеполовой системы. Список не очень широк, но достаточно внушителен: орхоэпидимит (воспаление яичка и придатка), уретрит (воспаление слизистой мочеиспускательного канала) и простатит (воспаление предстательной железы).
4. Даже темная бейсболка может спасти от солнечного удара.
Миф
«Бейсболка темного цвета может защитить голову от солнечного ожога. А от солнечного удара, который представляет собой разновидность теплового, темные головные уборы защищают плохо», - поясняет заведующий кафедрой физиологии человека и животных МГУ, доктор медицинских наук Андрей Каменский. Черные бейсболки поглощают лучи и сильно нагреваются, передавая все тепло голове.
Совет. В жаркое время лучше носить что-то белое, что лучше отражает лучи. А если сильно хочется выйти на солнце в головном уборе темного цвета, лучше купить шапку или папаху из овчины. Длинная шерсть имеет хорошие теплоизолирующие свойства. Проверено на чабанах.
5. Дым от костра вредит здоровью.
Миф
При горении, дерево выделяет пары синильной кислоты и ядовитый угарный газ, а также мутагенные и канцерогенные полициклические ароматические углеводороды. Также твердые частички дыма имеют размер менее 10 мкм, и поэтому беспрепятственно попадают в альвеолы, минуя защитную систему легких. Однако один-два вечера, проведенные у костра, не нанесут резкого вреда вашему здоровью. «Дым от горящих дров содержит намного меньше вредных соединений, чем, к примеру, табачный дым», - поясняет заместитель директора НИИ пульмонологии, доктор медицинских наук Сергей Авдеев. Кроме того, под открытым небом концентрация данных веществ в воздухе очень мала.
6. Если место комариного укуса расчесать, оно будет еще сильнее зудеть.
Правда
Прикосновение к месту укуса активизирует белки-мессенджеры иммунной системы, что усиливает раздражение кожи.
Совет. Заморозьте место укуса, приложив кубик льда или банку холодной газировки. Низкая температура затормаживает химические реакции, происходящие в организме, и приостанавливает передачу сигналов от раздраженного участка к мозгу. Если зуд невозможно терпеть, смажьте укушенное место камфорной мазью или камфорным спиртом.
7. Если в ухо попала вода, нужно наклонить голову набок и попрыгать на месте.
Миф
«Так как наружный слуховой проход имеет изгибистую форму, вода может в нем застревать», - поясняет сурдолог-отоларинголог Скандинавского центра здоровья Елена Авдиенко. Попробуйте распрямить слуховой проход (разумеется, не навсегда). Наклонив голову, помассируйте козелок (маленький хрящик перед отверстием наружного слухового прохода), или потяните ушную раковину вверх и назад, ухватившись за хрящ над мочкой. Главное – не перестарайтесь и не оторвите себе ухо, потому что мы себе не простим этого.
8. Если, вспотев на жаре, выпить ледяное пиво, заработаете ангину.
Правда
Холодные напитки переохлаждают горло и ослабляют местный иммунитет, а человек при этом становится уязвимым ко всем микроорганизмам, вызывающим заболевания верхних дыхательных путей, а не только для инфекции, ответственной за ангину, которая достаточно редко встречается.
Совет. Холодное пиво имеет не такой вкус. Когда пьете ледяную жидкость, существенно понижается чувствительность вкусовых рецепторов. «Специалисты советуют пить напитки, температура которых составляет 10-14?C», - объясняет профессор МГУ Пищевых производств Дмитрий Карпенко. Разумеется, речь идет о хорошем пиве, вкус которого не надо маскировать холодом.
9. Горячий чай лучше прохладительных напитков утоляет жажду.
Миф
Как обжигающий чай, так и ледяной лимонад одинаково восполняют недостаток жидкости в человеческом организме. Заведующий кафедрой физиологии человека и животных МГУ Андрей Каменский поясняет, что принятые в Средней Азии в жаркое время чаепития – это традиция, которая связана с особенностями быта здешнего населения. К примеру, кочевники в пустыне Каракумы просто не имели возможности быстро охлаждать кипяченую (с целью дезинфекции) жидкость.
Совет. Горячий чай в жаркое время можно пить для того, чтобы сильнее вспотеть, так как при испарении пота с кожи человеку легче переносить высокие температуры воздуха. Однако при этом следует учитывать, что вместе с потом вы теряете влагу, и, следовательно, после употребления горячего напитка вам быстрее захочется пить, нежели после холодной газировки.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: лето, или почитайте в категории Остальное, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Иногда у меня случаются задержки менструации, и я очень опасаюсь внематочной беременности. Как ее можно вовремя обнаружить? Каковы признаки и симптомы у внематочной беременности?
читать далее
Признаки внематочной беременности
Вероятно, вы пока что даже и не подозреваете о том, что вы беременны. Однако же, в вашем организме уже начались какие-то необычные процессы. Они не всегда могут быть заметны для беременной женщины. Тем не менее, довольно часто женщина каким-то шестым чувством ощущает изменения внутри себя. Это даже не изменения физического характера, а необычное, несвойственное ей до этого, психическое состояние.
читать далее
Первая неделя беременности
Рецепт приготовления солнечного апельсинового торта.
читать далее
Апельсиновый торт
Изучите информацию и подберите для себя эффективные советы. Они тут точно есть.
читать далее
Собрание советов для улучшения сна и методов как быстрее заснуть
Спорить с тем, что эфирное масло положительно влияет на психологическое состояние и здоровье человека, не приходится. Его уже давно применяют в медицинских, косметологических и просто бытовых целях, для создания комфортабельной обстановки в помещении. Однако лишь качественные и натуральные эфирные масла сказываются необходимым образом на человеке, но далеко не только такие поступают на прилавки магазинов. Отличить натуральное масло от подделки достаточно сложно, но существует несколько правил,
читать далее
Как выбрать качественное эфирное масло?
Все мы кушаем сладкие и соленые блюда, воспринимая специи, как незаменимый и очень важный атрибут нашего стола. Однако когда разговор заходит о питании детей, возникает вопрос – давать ли им сахар, соль или специи? Не вредны ли они для них, и сколько соли или сахара можно не опасаясь добавить в рацион ребенка?
читать далее
Соль, сахар и специи в детском рационе питания
Быстрая ходьба обеспечивает защиту от простуды, увеличенного содержания холестерина и повышенного давления, а также оберегает от «синдрома раздраженного кишечника». Чтобы поддерживать здоровье, надо ходить со скоростью два шага в секунду не менее 30 минут в день.
читать далее
Ходьба показана для профилактики простуды, высокого холестерина и гипертонии
Врачи из Канады провели исследование и пришли к выводу, что яйца, а именно желток, вреднее, чем еда быстрого приготовления.
читать далее
Желток яйца вреден для здоровья
Думаю, именно сейчас людям особенно нужны разные общеукрепляющие средства, так как сезон простуд и других более тяжелых заболеваний в самом разгаре. Народная медицина предлагает нам особые рецепты и фитосборы, которыми не мешало бы воспользоваться. Составляющие общеукрепляющих средств, которые будут описаны ниже, влияют в основном на иммунную систему, но среди них имеются и легкие антидепрессанты, что тоже весьма актуально в период коротких световых дней.
читать далее
3 общеукрепляющих народных средства
Из этой статьи вы узнаете, что такое бесплодие, почему оно возникает, как его диагностировать и вылечить.
читать далее
Бесплодие: причины, диагностика, лечение
Если у вас появились болезненные язвочки во рту, то, скорее всего, у вас стоматит. Причинами его могут быть как микробы, так и различные травмирующие факторы.
читать далее
Лечение стоматита: 5 способов
Имбирь в кулинарии принято употреблять в свежем, тертом, сухом, маринованном и других видах. Он используется для приготовления десертов, напитков, основных блюд и т.д. Предлагаем вашему вниманию три простых рецепта с имбирем:
читать далее
Простые рецепты с имбирем
Рецепты от болезней органов кровообращения, присланные читателями.
читать далее
Болезни органов кровообращения
При проведении строительных работ, рабочие дышат частицами кварца и кремнезема. При длительном вдыхании данных частиц у человека развивается такая болезнь, как силикоз легких.
читать далее
Силикоз легких – неизлечимая болезнь
Тесты:
Поиск