Гипоаллергенное  питание во время беременности

Гипоаллергенное питание во время беременности

Примерное время прочтения: ~
Во время купания все мамы пристально рассматривают кожу младенцев. Нет ли шершавости, сыпи или иных признаков аллергии? Что необходимо делать для того, чтобы предупредить данные недуги и как поступить, если вы обнаружили у малыша первые признаки?
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Склонность – это еще не заболевание



Хороший врач сможет определить, есть ли у младенца склонность к аллергии до появления первых симптомов заболевания. Обратите внимание, бывает ли у ребенка переходящая краснота, которая постепенно усиливается и уменьшается?

Вы приложили ладонь к телу ребенка, и на этом месте остался след? Данная реакция сосудов на внешнее воздействие сигнализирует о том, что малыш предрасположен к аллергии. Стойкие опрелости, жирные чешуйки на голове, от которых у мамы не получается избавить ребенка, - сигналы тревоги.

Ваш малыш постоянно чихает? Из ноздрей выделяется слизь? Краснеют глаза? Вам необходимо показать ребенка врачу аллергологу. На ранних этапах заболевания малыша можно вылечить.



Кому мельницу, кому кота



Почему одни дети страдают от аллергии, а другие - нет? Это зависит от генетической предрасположенности и от того, как прошел самый важный период жизни малыша – в утробе матери.

Если кто-то из вашей семьи страдал или страдает аллергией, то риск появления этой болезни увеличивается в несколько раз. Аллергия – это наследственное заболевание. Нельзя однозначно сказать будет ли ребенок обречен на нее, если кто-то из кровных родственников был болен. Будьте очень внимательны, соблюдайте все профилактические меры, и ваш наследник родиться здоровым.

Неправильное питание мамы во время беременности может стать основной причиной появления аллергии у малыша.



Диета



Чтобы предрасположенность к аллергии не переросла в болезнь, ребенок должен правильно питаться. Основная защита – грудное молоко, так как в нем имеются вещества, останавливающие развитие аллергии. Увы, но не все мамы ценят это средство: в нашей стране только 60% младенцев получают грудное молоко до 3-х месяцев, а 40% до 6 месяцев. Ребенка, страдающего от аллергии, или родившегося в семье аллергиков, следует кормить грудью как минимум до года или даже больше.

Порой мамы, страдающие этим недугом, переживают, что их молоко может навредить новорожденному. Согласно результатам исследования, у ребенка может развиться аллергия на грудное молоко, но при условии, что мама не соблюдала диету. У малышей, чьи мамы страдают аллергией, но следуют диете, отрицательная реакция на молоко бывает очень редко. Здоровая мама, которая ест все подряд, может передать своему малышу аллергены через молоко. В итоге можно сделать вывод: диета решает все проблемы. Разве так сложно на год отказаться от клубники и креветок ради здоровья собственного ребенка?


Женщина, кормящая грудью ребенка, должна вычеркнуть из своего рациона питания следующие продукты:

- коровье молоко,
- морепродукты и рыбу,
- мед,
- орехи,
- цитрусовые, малину, клубнику,
- жареное, соленое, острое.



Что кушать маме?



Каши, за исключением манной, следует готовить на воде и заправлять сливочным, растительным или топленым маслом.

Овощи: капуста белокочанная, картошка, патиссоны, кабачки, репа, светлая тыква. Можно употреблять свеклу и морковь, но не в больших количествах. Обязательно проследите за реакцией малыша, как он себя чувствует после съеденных на обед овощей?

Мясо.

Кисломолочные продукты, но в умеренных количествах: не больше 1-1,5 стакана в день.

Яйца – следует употреблять редко и только сваренные вкрутую. Под воздействием высокой температуры белки, вызывающие аллергию разрушаются, а питательная ценность остается неизменной.

Творог, но только в небольших количествах.



Проблема решаема



Малыша, у которого есть склонность к аллергии, необходимо кормить только грудным молоком до 4-х месяцев, и не торопиться с прикормом. Если у ребенка частые запоры, то прикорм следует начинать с овощных блюд. Отдайте предпочтение капусте (белокочанной, кольраби, цветной), патиссонам и кабачкам. Начинать со свеклы или моркови нельзя.

Когда малыш впервые попробует новый аллерген, не произойдет никакой реакции. Иммунная система сначала «познакомиться» с ним, запомнит, и начнет настраиваться. При повторных столкновениях она может отреагировать на раздражитель и на коже появятся высыпания. Поэтому, если вы один раз благополучно скушали абрикос или морковку, то не будьте так уверены, что в другой раз не нужно быть полностью уверенным, что покраснения на щечках появились не от этих продуктов.

Если у вашего малыша нормальный, обычный стул, вы можете начать прикорм с каш: овсяной, гречневой и рисовой. Будьте осторожны: в гречихе и овсе содержится глютен, мощный аллерген. В случае если ребенок дает аллергию на вышеперечисленные каши, то педиатр пропишет ему безглютенновое питание. Увы, но вам придется забыть о белом хлебе, сухариках, манной каше, так как в пшенице много глютена.

Начинаем знакомить ребенка с фруктами, для начала подойдут зеленые яблоки. Не предлагайте малышу киви, так как это мощный аллерген, а также оранжевые и красные фрукты. Младенцам, склонным к аллергии нельзя давать бананы, ананасы и цитрусовые.

Если у малыша возникает аллергия на коровье молоко, у родителей сразу начинается паника: ну как можно лишить грудничка главного продукта? Если в первые годы жизни строго соблюдать диету, то чувствительность к глютену со временем исчезнет. Организм малыша станет крепче, и иммунная система сможет противостоять аллергенам. В 2-3 годика малыш сможет кушать и пшеничные булочки, и молочные каши.

Если у малыша возникла аллергия на рыбу или орехи, то, увы, она никогда не пройдет.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Беременность и роды, или впишите ниже:
Ещё по теме
При опрелостях у детей особое внимание обратите на памперс малыша. Старайтесь в эти дни его вообще не использовать. Самое главное лечение – это необходимость подсушить пораненную поверхность и устранить воспаление народными рецептами.
читать далее

Народные рецепты против опрелости у детей

В любом случае, при первых покраснениях кожи, появлении маленьких пупырышков, неприятном процессе в животике – нужно обязательно обращаться к лечащему врачу. Возможно, это проявление аллергии у ребенка, но и возможно более серьезное заболевание.
читать далее

Аллергия у детей

Сами родители помогают или портят налаживанию крепкого здоровья у своего ребенка. Питание – это самое главное, с чего нужно начать построение процесса повышения иммунитета у ребенка. Кормите малыша правильно и питайтесь сами тоже правильно.
читать далее

Повышение иммунитета у ребенка

Да, такая неделя тоже бывает, и это вполне нормально. Однако иногда это уже переношенная беременность. Для отличия одного от другого нужно прибегнуть к помощи акушера-гинеколога женской консультации, к которому будущая мама ходит в конце беременности еженедельно.
читать далее

41-ая неделя беременности

Само собой, ребенок нуждается в обоих родителях. Можно долго разговаривать о современных реалиях, когда женщина перестает быть только домохозяйкой, а представитель сильного пола добытчиком, однако детское желание быть плодом любви двоих родителей, мамы и папы, никто не отменял.
читать далее

Кто важнее для ребенка: мама или папа?

Стоматологическое здоровье родителей – залог здоровых зубов у малыша.
читать далее

Здоровые зубы должны быть у мамы и папы

Если во время беременности вы употребляли в пищу яблоки, у вашего ребенка не будет проблем с дыхательными путями.
читать далее

Яблоки при беременности полезны для дыхательной системы ребенка

Очень часто беременные женщины начинают ощущать связь со своим малышом тогда, когда он начинает двигаться в утробе. Сначала эти движения едва заметные, постепенно переходят в настойчивые. Мы обратились к эксперту с просьбой помочь беременным расшифровать сигналы, которые подает будущий ребенок.
читать далее

Жизнь малыша до рождения

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Сустав - не только сочленение костей. Это сложный механизм, снабженный вспомогательными образованиями, в том числе синовиальными сумками. Так называются прокладки-подушки между выступающими участками костей и мягкими тканями. Они содержат жидкость, питающую хрящ, но также служат защитой от излишнего механического давления и нередко принимают удар на себя.
читать далее

Бурсит (воспаление суставной сумки): признаки, острый и хронический, диагностика, виды лечения

Целиакия, более известна как глютеновая энтеропатия, представляет собой воспаление слизистой оболочки тонкой кишки. Развивается заболевание в результате поступления в организм белка, содержащегося в пшеничной муке (клейковине).
читать далее

Целиакия – это не просто аллергия на клейковину

Специалисты определили три основных фактора, из-за которых многие люди оставляют на рабочем месте собственное здоровье и теряют фигуру. Это происходит с каждым, кто ради финансового благополучия и карьеры пренебрегает законным отпуском, сутками сидит за рабочим столом и питается на ходу.
читать далее

Какая работа вас убивает

В зимнее время прилавки магазинов полны зелеными плодами в плотной кожуре. Одни люди очень любят авокадо, а другие, недоумевая, проходят мимо. Что же это за фрукт вообще такой, и с чем его принято кушать? На эти и другие вопросы мы ответим вам в этой статье.
читать далее

Авокадо: польза, как выбирать и употреблять

У мужчин, недовольных своим внешним видом, часто возникает желание накачать мышцы. Однако в спортзал идут только самые целеустремленные и выносливые.
читать далее

Лучший способ нарастить мышцы

Молодая кожа известна своей упругостью, эластичностью, а также быстрыми процессами восстановления и заживления ран и повреждений. Наша кожа покрыта коллагеновой сеткой, которая и предает коже упругость и эластичность. С возрастом коллаген в организме вырабатывается медленнее, а соответственно при его дефиците в организме появляются морщины. К сожалению морщины, могут появляться и в более раннем возрасте, чем обычно.
читать далее

Почему появляются морщины и как их предотвратить

Весна и осень - периоды обложных дождей, порывистых ветров и заморозков на почве. Организм человека откликается на это время простудами и обострением хронических болезней. Словом, чем ближе к «нулевому» порогу на градуснике, тем больше у людей появится вопросов, связанных с лечением простудных заболеваний.
читать далее

Тибетская медицина в лечении и профилактики простудных заболеваний

В наше быстротекущее время очень многие не успевают или просто не умеют «сделать передышку», остановиться, чтобы пополнить запасы растраченной нервной и физической энергии, а потому, истощая их запасы, оказываются в цепких лапах различного рода заболеваний. Об одном из них и пойдет у нас с вами разговор сегодня.
читать далее

Невротические расстройства и «заячий синдром»

Расскажите, пожалуйста, о пользе семечек от яблок и груш. Я слышала, что они очень полезны. И второй вопрос: как укрепить ослабшие веки глаз? Зайцева Клавдия Степановна, г. Москва
читать далее

Польза фруктовых семечек и укрепление век

Мужчин и женщин привлекают красивые и длинные ноги. Эксперты из Польши провели исследование, в котором приняло участие 200 женщин и мужчин.
читать далее

Длинные ноги свидетельствуют о здоровье

Именно за полчаса до еды диетолог порекомендовала мне пить травяные чаи для уменьшения аппетита и предложила несколько рецептов. Я выбрала два сбора, для которых было легче подобрать компоненты, и пила их, чередуя, по неделе.
читать далее

Боремся с лишним весом

Мой муж - врач. Познакомилась я с ним в поликлинике - пришла на прием к урологу по направлению терапевта, так как после ангины у меня вдруг начали болеть почки. Наверное, это была любовь с первого взгляда. Мы начали встречаться, а через полгода поженились. Поскольку мой муж - медик, то, как вы сами понимаете, и я волей-неволей познала азы анатомии и разных методов лечения - традиционных и народных.
читать далее

Травы при пиелонефрите

При порезе пальца первым делом требуется остановить кровотечение и сделать перевязку. Зачастую бывает так, что бинта нет, так что можно использовать носовой платок или прочий подходящий материал.
читать далее

Как перевязать палец

Беременность – один из самых сложных процессов в женском организме, а из-за использования некоторых лекарств нормальное развитие плода может быть нарушено.
читать далее

Какие лекарства нельзя принимать во время беременности?

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Беременность и роды
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2021 г.


Наверх