Примерное время прочтения: ~
Мне 58 лет, сейчас не работаю. Из-за педагогической работы к врачам обращалась только когда становилось невтерпеж. Вот и нажила множество болезней. Особенно обеспокоена многоузловым зобом и пупочной грыжей. Можно ли обойтись без операций?
Баранова Галина Николаевна
Конечно, педагогическая работа накладывает серьезный отпечаток на образ жизни и здоровье. Работа напряженная, как на конвейере, от звонка до звонка, с короткими перерывами для физических нужд. Нет никакой возможности расслабиться и подумать, что с вами творится. И вот наконец-то - пенсия, а жизнь в этой гонке прошла, и от напряженного труда израсходован весь запас сил. Восстановить здоровье непросто, но давайте попробуем «раскачать» организм. Для этого, прежде всего, надо его очистить, затем научить не сбиваться с ритма. Как говорится в старой поговорке, начнем плясать от печки. А «печка» в нашем организме - это печень. И когда в ней застой, идут нарушения во всем организме. Плохо работает кишечник, начинаются запоры, слабнут мышцы живота и связки, внутрибрюшное давление постоянно повышено - вот вам и грыжа. Йод не усваивается и не перерабатывается в печени, а в результате - многоузловой зоб. Нарушены биохимические процессы в клетках печени, сосуды засоряются холестерином, и возникают тоска, вялость, бессилие...
Начнем чистить печень желчегонными травами, сначала - горькими. Рекомендую полынь, пижму, бессмертник, девясил, чистотел, тысячелистник, кору осины, календулу, расторопшу. Затем переходите на более мягкие травы: кукурузные рыльца, шиповник, красную рябину, солянку холмовую, березовые и брусничные листья, мяту, мелису, лапчатку гусиную, таволгу. Как ими пользоваться, мы уже много раз рассказывали.
Чтобы быстро снизить холестерин, надо исключить из рациона все сладкое и мучное. Кроме того, сделать тюбажи с аллохолом 3-5 дней подряд. В 21 час принять от 5 таблеток. Затем выпить стакан горячей воды (450) и съесть 0,5 ч. л. меда, чтобы «задобрить» клетки печени (за счет фруктозы они активнее работают). И сразу - на грелку на 1,5-2 часа. Лежать то на спине, то на правом боку, то почти на животе, подложив грелку под область печени. Через 2 часа принять 1 ст. л. полипефана, запив стаканом горячей воды, и лечь спать. Утречком желательно, чтобы был стул. Если его нет, то на ночь залить кипятком в термосе промытые курагу и чернослив (по 5 штук). Утром выпить воду и съесть сухофрукты - это ваш первый завтрак. Второй завтрак - через 2-3часа: каша без масла и молока, лучше с фруктами. На обед - суп, паровые овощи. Постарайтесь в эту неделю не есть жирного мяса. Через 5 дней, если вы сдадите анализ на холестерин, он будет практически в норме. Делать так сначала 1 раз в 2 недели, потом 1 раз в месяц (от 3 до 5 дней). Если вы свое тело любите, то помогайте ему работать и дальше. Введите в рацион жирные сорта рыбы или добавки с тресковым, тюленьим жиром (принимайте по месяцу с перерывом в месяц). А если еще не будет хронического стресса, то постепенно «биофабрика» печени восстановит свою работу. Но фокуса не ждите, надо постоянно работать над собой. Следите за эмоциями, занимайтесь аутотренингом, работайте с подсознанием, читайте аффирмации. Тогда и щитовидка успокоится. А когда нормализуется работа кишечника и снизится внутрибрюшное давление, можно будет работать с мышцами, связками живота. Для этого есть прекрасные упражнения. Например, такое. Положить ладонь на пупок и покачать живот по 5-7 раз вправо-влево, вверх-вниз. То же самое - другой ладонью. Затем пощипывать кожу на расстоянии 5-7 см от центра пупка, продвигаясь по кругу против часовой стрелки. Немного болезненно, но очень полезно.
Г.Г. Гаркуша,
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
13 935 (2) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: грыжа зоб, или почитайте в категории Эндокринология, или впишите ниже:
Ещё по теме
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
Информация
У меня сердечная недостаточность. Подскажите, какие витамины особенно полезны для сердца? Куприянова Л. Б., г. Москва
читать далее
Витамины для сердца
Сам грейпфрут созревает в декабре, а его плоды сохранят свою ценность до самого июля.
читать далее
Грейпфрут и сок грейпфрута
Масса тела женщины – величина странная и далеко не всегда зависящая от их желаний и возможностей. На что указывают резкие перемены веса, и к чему они могут привести?
читать далее
Колебания веса: ожидаемые и внезапные
Многие люди, отправляясь на курорт или возвращаясь обратно домой, задаются одним вопросом: «Как перенести акклиматизацию?» Попытаемся разобраться в этой проблеме и определить, как поскорее адаптироваться к условиям нового места.
читать далее
Как перенести акклиматизацию
Очень люблю вкусно поесть и ни в чем не могу себе отказать за новогодним столом - ни в жареном, ни в остреньком. Раньше после обильных застолий иногда начинала «ныть» печень, начинались колики.
читать далее
Вкусное застолье без последствий для печени
Большинство женщин начинают поправляться в холодное время года.
читать далее
Как сохранить стройность тела зимой?
Мир дан нам в ощущениях... Эта мудрость столь очевидна, что не вызывает возражений. И вряд ли кто будет спорить, что без шума листвы, шелеста морского прибоя, соловьиных трелей в весеннем лесу окружающий нас мир много бы потерял в своей прелести. Человек, как и большинство других представителей млекопитающих, воспринимает звуки благодаря сложной системе слухового анализатора.
читать далее
Болезни ушей и нарушение слуха
Хочу поделиться с вами своими мыслями. Все у меня было хорошо. Веду здоровый образ жизни: занимаюсь гимнастикой, исключила из рациона все жареное, жирное, копченое. В моем рационе теперь курица, рыба, овощи, фрукты. Хлеб сама пеку с отрубями. И у меня заметно снизился холестерин, убывает вес.
читать далее
Чтобы кости срослись
Как правильно принимать кальций? Единый ответ - отсутствует. Все зависит от особенности каждого организма. Ведь некоторым больным людям кальцийсодержащие препараты противопоказаны. Кальций нужно принимать с осторожностью и только по рекомендации лечащего врача.
читать далее
Как правильно принимать кальций?
У вашего ребенка после первого года в школе резко ухудшилось зрение? Как вовремя это заметить? На наши вопросы ответила Людмила Потапова, врач-офтальмолог Детского центра при ФГУ «Микрохирургии глаза» им. С.Н. Федорова.
читать далее
Как сохранить и вернуть зрение
Проявления грибкового поражения ногтя — утрата прозрачности ногтевой пластинки, проявляющаяся как беловатые или желтые пятна в толще ногтя, утолщение ногтя. Грибок ногтей обычно сопровождается воспалением околоногтевого валика. В результате периодических обострений образуются изменения ногтя, проявляющиеся поперечными бороздами на ногтевой пластинке.
читать далее
Народные средства от ногтевого грибка
В последнее время все больше людей страдают от аллергии на солнце, или фотодерматоза. Что провоцирует данное заболевание и как с ним бороться, мы узнали у дерматовенеролога, д.м.н., профессора и главврача клиники Health and Happy, Когана Бориса Григорьевича.
читать далее
Аллергия на солнце
Этот элемент входит в состав тканей костей, эмали зубов, а также содержится в крови и клетках мозга.
читать далее
Основные растительные источники фтора
Ученые из Норвегии провели исследование, по результатам которого определили, что причиной возникновения женского бесплодия, как временного, так и постоянного, могут стать чрезмерные физические нагрузки в фитнес-клубах.
читать далее
Активный фитнес грозит бесплодием
Тесты:
Поиск