Примерное время прочтения: ~
Для большинства людей головная боль является серьезной проблемой. Иногда даже медикаменты не помогают. Как же избавиться от этого недуга?
Травмы
В основном, головная боль это последствия после полученной травы. Это могут быть, незначительные повреждения шеи, которые иногда появляются при рождении или с возрастом, например, при занятиях спортом.
При такой боли у вас могут быть резкие перепады настроения, головокружение, депрессия.
Сосуды
Сосудистая головная боль возникает по двум основным причинам – это нарушения ауторегуляции кровообращения в головном мозге или вегетососудистая дистония. В основном от нее страдают люди с пониженным давлением. Болевые ощущения возникают на затылке, человек чувствует общую слабость, сонливость, головокружение и полный упадок сил.
Мигрень
Хорошо известное всем заболевание. Сильная пульсирующая боль, в основном возникает с одной стороны головы. Иногда болевые ощущения сопровождаются головокружениям и ухудшением зрения. Мигрень обычно сопровождается непереносимостью звуков, яркого света, рвотой, тошнотой и нервозностью.
Как правильно поставить диагноз
Если у вас часто возникает головная боль и долго не проходит, то вам необходимо сходить на прием к врачу-невропатологу и пройти полное обследование.
Врач поставит вам диагноз, возможно у вас повышенное внутричерепное или глазное давление, изменения в сердечнососудистой системе или имеются нарушения в шейном отделе позвоночника, которые могут негативно сказаться на работе головного и спинного мозга.
Еще одной причиной сильной головной боли, может быть, неправильная осанка, зрительное утомление, долгое пребывание в неудобной позе, депрессия и стресс.
На состояние здоровья человека может влиять и погода. При пониженном атмосферном давлении, в воздухе замечается нехватка кислорода. В такую погоду люди, страдающие от повышенного внутричерепного давления, могут мучаться от мигрени.
Метод лечения головной боли
1. Расслабьтесь: выключите свет, хорошо проветрите помещение, и полежите.
2. Занимайтесь ароматерапией. Розмарин хорошо снимает боль. Капните на пальцы немного масла розмарина и помассируйте ими виски.
3. Выпейте успокоительное средство натурального происхождения, это может быть настойка из пустырника, мяты, пиона или валерьяны. Также вы можете выпить чай из имбиря, или обыкновенную теплую воду, но только небольшими глотками.
4. Делайте массаж головы, это восстанавливает кровообращение.
5. Делаем дыхательную гимнастику. Каждое упражнение следует выполнять на 4 счета: делаем глубокий вдох, считаем до 4-х, задерживаем дыхание, снова считаем до 4-х, выдыхаем, опять считаем и вновь задерживаем дыхание.
Повторите это упражнение несколько раз. Оно поможет вам нормализовать кровоток, а также насытит ткани и органы кислородом. Через некоторое время вы почувствуете, как боль утихает.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
13 881 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: головная боль, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Поделюсь своим любимым рецептом, который мягко понижает высокое давление, снабжает организм витаминами и микроэлементами, так необходимыми нам зимой. Готовится это домашнее средство очень просто.
читать далее
Народное средство против высокого давления
У мужа часто после еды появлялись болевые ощущения в области желудка. После обследования стало ясно, что причиной тому была язва двенадцатиперстной кишки (а не желудка, как мы предполагали). Как оказалось, справиться с заболеванием нелегко, но возможно — растительный мир всегда готов прийти нам на помощь!
читать далее
Лечение язвы двенадцатиперстной кишки
Заболели у меня десны справа, шатались зубы. Я не стала ничего прикладывать, а указательным пальцем левой руки и зубной щеткой с пастой массировала их сверху и снизу.
читать далее
Массаж десен в домашних условиях против выпадения зубов
Современные производители косметики предлагают огромное разнообразие средств для ухода за волосами, которые способны в той или иной степени успешно заменять обычный шампунь для волос. Одно из таких средств – сухой шампунь, представляющий собой необычную альтернативу традиционному шампуню и отличающийся совершенно иными свойствами и текстурой. Сухой шампунь полезен в том случае, когда нет времени или возможности для полноценного мытья головы: он позволяет добиться красоты и чистоты волос за
читать далее
Сухой шампунь для волос
Состояние волос всегда занимало внимание людей. Прежде всего это своеобразный индикатор здоровья. Секутся, выпадают волосы? Стало быть, не ладно что-то в организме. Особую головную боль по волосам испытывают женщины. Из жиденьких, истонченных, словно паутинки, хорошей прически не состряпаешь. А густые, блестящие, как бы струящиеся - они и прически не требуют. У мужчин ситуация немного иная. Нынешняя мода - стричься наголо – несколько, на мой взгляд, странна и, полагаю, скоро пройдет. А вот
читать далее
Народные средства от выпадения волос
Плотный завтрак не уменьшит чувство голода в течение дня. Люди, привыкшие с утра досыта наедаться, в дневное время, напротив, потребляют больше пищи, чем те, чьи завтраки не отличаются изобилием калорийных продуктов. Это доказали результаты исследования, недавно проведенного Мюнхенской клиникой. Это исследование позволило немецким врачам получить данные, противоречащие распространенному убеждению о том, что сытный завтрак значительно подавляет чувство голода в течение оставшегося дня, в
читать далее
Плотный завтрак не уменьшит чувство голода в течение дня
Сейчас существует множество диет. К сожалению, диеты, которые предлагают жесткие ограничения в еде, нарушают обмен веществ, и с потерей лишних килограмм худеющий приобретает кучу проблем со здоровьем. Существуют более лояльные, но не менее эффективные диеты. Одной из таких диет является забытая эдвардианская диета.
читать далее
Жуй и худей: старинная эдвардианская диета
Все мои родственники родом с Алтая, отсюда, наверное, пристрастие к народной медицине, которое передается всем в нашей семье. Я даже не вспомню, кто и когда меня приучил лечиться самостоятельно и вообще следить за своим здоровьем. И потому лично меня трудно напугать эпидемией гриппа или простудой, на этот случай есть самое сильное средство – золотой корень.
читать далее
Золотой корень повышает иммунитет
Ежедневный душ мы считаем обычной гигиенической процедурой. А ведь она может творить чудеса: избавлять от стресса и депрессии, исцелять недуги, улучшать состояние кожи и фигуру. Давайте разберемся в этом подробнее.
читать далее
Душ бывает разный
По сути, вегето-сосудистая дистония это не заболевание, а скорее его признак. Т.е. проблемы появляются не от того, что поражен какой-либо орган, а от того, что нарушена регулировка происходящих в организме процессов.
читать далее
Вегето-сосудистая дистония - не заболевание, а признак
Гипертония, диабет и курение может стать причиной возникновения старческого слабоумия.
читать далее
Основные причины старческого слабоумия
Рецепт приготовления гречневой запеканки.
читать далее
Запеканка гречневая
Ученые из Кембриджского Университета заявляют, что антиоксиданты способны оказывать не только пользу человеческому организму, но и вред.
читать далее
Антиоксиданты ускоряют развитие рака
На самом деле различать поддельные препараты задача не из легких, ведь в данной ситуации важна каждая мелочь. Вскрытая до вас упаковка, различия между абзацами в шрифте, грамматические ошибки, различия срока годности между инструкцией и упаковкой.
читать далее
Как отличить оригинальные лекарства от поддельных
Тесты:
Поиск