Смех полезен, как пробежки

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Смех полезен, как пробежки
Специалисты из Калифорнии, Соединенные Штаты Америки определили, что человек, который много смеется, оберегает свое здоровье так же, как и любитель фитнеса.
Участников эксперимента разделили на две группы, члены одной смотрели кинокомедии, а второй – драмы. В итоге стало известно, что организм человека, смотрящего комедии получил оздоровительный эффект. У участников этой группы риск возникновения заболеваний сердечнососудистой системы снизился на 40%, чем у тех, кто смотрел драмы.

Ученые полагают, что 30 минут смеха понижают в крови уровень содержания гормона стресса, а это способствует нормализации кровяного давления. Этот же эффект появился спустя сопоставимое время занятий фитнесом и бегом трусцой.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 16 ноября 2010 2 643 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх