Все ли верно, что говорят о зрении?

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Все ли верно, что говорят о зрении?
С детства люди неоднократно слышат от родителей о вреде для зрения тех или иных факторов. Так формируются иногда неверные представления. Что в этих утверждениях соответствует правде?

Чтение в темноте вредит зрению


Все ли верно, что говорят о зрении?

Не совсем правильно! Верно то, что глаза при плохом освещении больше напрягаются и быстрее устают. Зрачки расширяются, и острота зрения уменьшается, поэтому буквы исчезают, и в худшем случае возникает головная боль. Если такое происходит часто, зрение становится хуже.



Долгое сидение перед телевизором вредит зрению


Все ли верно, что говорят о зрении?

Неправильно! Это говорят в том случае, когда хотят оторвать детей от длительного просмотра телевизионных программ и кинофильмов – вот это правильно. Именно в детском возрасте зрительная система находится в стадии формирования, глаза нужно тренировать. А делать это лучше на открытом воздухе, чем фиксировать зрение на точке телевизионного экрана.



Курение вредно для глаз


Все ли верно, что говорят о зрении?

Это абсолютно правильно! Чего не знают многие – курение наносит вред не только жизненно важным органам, оно также является важным фактором угрозы возрастной катаракты. Кроме того, курение может атаковать слезную пленку на поверхности глаз и тем самым привести к их сухости.



Если закатить глаза, они останутся косыми


Все ли верно, что говорят о зрении?

Неправильно! Так родители часто пугают своих детей. На самом деле нет ни одного случая, подтверждающего это утверждение. Наоборот, если закатить глаза и двигать глазными яблоками, то это можно воспринимать, как одно из упражнений зарядки для глаз.



Ношение очков расслабит глазные мускулы


Все ли верно, что говорят о зрении?

Неправильно! Это утверждение также не выдерживает проверки. Зрение не становится хуже только потому, что человек начинает носить очки. Наоборот: есть доказательства того, что миопию можно притормозить, корректируя очками близорукость или дальнозоркость.



Морковь полезна для глаз


Все ли верно, что говорят о зрении?

Это действительно верно! Морковь на самом деле полезна для зрения, так как она содержит бета-каротин, предшественник витамина A, который необходим сетчатке для формирования зрительного пигмента родопсина. Он, в свою очередь, необходим для восприятия света.

Кстати: насколько важен витамин A можно видеть, если возникает его дефицит. В развивающихся странах он до сих пор фактически является причиной детской слепоты.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Информация
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2017.


Наверх