Примерное время прочтения: ~
На сегодняшний день диетологами разработаны сотни диет, которые помогают нашему телу стать стройнее, а нам - быть увереннее в себе. Одной из простых, а главное, безопасных, из них является диета, связанная с употреблением активированного угля.
Как говорится, сколько людей, столько и мнений. Поэтому, чтобы действительно узнать, помогает ли активированный уголь в похудении, рассмотрим все «за» и «против». Одни считают, это «черненькая таблетка» не способна изменять вес тела человека. Единственное, в чем помогает, — это очищение организма от ненужных и вредных веществ. Но не спешите с выводами, об угле говорят и другое. Рассмотрим несколько способов уменьшения массы тела с помощью этой «чудо-таблетки».
Итак, способ первый — нужно выпивать ежедневно активированный уголь с расчетом 1 таблетка на 10 ваших килограммов. То есть если ваш вес — 60 килограммов, следовательно, выпивать нужно 6 таблеток за день. Выпить сразу столько угля очень непросто, поэтому увеличивайте дозу постепенно.
Следующий способ — с утра на голодный желудок (это обязательное условие) выпивайте около 2 таблеток активированного угля. Но хочу вас предупредить: такой диетой не стоит увлекаться. Употребление угля мешает усваивать организму определенные витамины. Это и есть «против». Не пугайтесь, «за» тоже имеет место быть. Во-первых, вам не нужно будет следить за тем, сколько и что вы едите. Во-вторых — не придется изнурять себя тренировками и большими нагрузками.
Многие женщины и девушки знакомы с этим способом снизить массу тела уже довольно давно. Также он может помочь и мужчинам, но так как они не всегда склонны худеть, чаще всего к употреблению угля прибегают в основном женщины. В основном такая диета помогает сбросить около 4 килограммов. Но увлекаться ею не стоит – если у вас не случилось диареи, будьте готовы к запорам. В этом случае всегда помогут грубые волокна. Кушайте много яблок. Тем более в них содержится очень мало калорий.
При всех положительных сторонах активированного угля есть и противопоказания. Не стоит придерживаться данной диеты при язвах желудка и кишечника, а также колите, кровотечении желудка. Необходимо обратить внимание, что если ваш вес приближен к числу девяносто, дозировку угля нужно уменьшить ровно наполовину. Конечно, стопроцентной гарантии того, что вы похудеете от употребления активированного угля, нет, так как организм у всех разный и имеет свои тонкости и особенности. Если вы заметили, что это помогает в снижении веса и не вызывает дискомфорта, то этот метод снижения веса для вас!
Купить этот препарат не составит никакого труда. Он продается в любой аптеке и в каждом городе. Цена на него довольно невысокая, рецепт врача при приобретении фармацевт не потребует, но это совсем не значит, что поглощать его нужно и можно без ограничений. Как говорится, здесь нужно обращать внимание не на количество, а на качество потребления угля. Пробуйте, экспериментируйте, верьте в успех! У вас все обязательно получится. Желаю удачи!
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
15 550 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Ожирение и Похудение / Диеты, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
От мамы по наследству мне достался огромный цветочный горшок с алоэ. Я слышала, что это лекарственное растение, но не знала, как его применять. В вашем журнале я прочла статью об алоэ и нашла там хорошие советы.
читать далее
Рецепты с алоэ
Шпинат - очень распространенная овощная культура. Это - одно- или двулетнее растение с широкими листьями и крепким твердым стеблем. Обычно в свежем виде употребляется весной и осенью, т. к. если его высевать летом, то он быстро стрелкует и приобретает горький привкус. Но его можно замораживать и в таком виде есть круглый год. Правда, есть сорт новозеландского шпината, который можно высевать летом, и он не становится горьким даже во время цветения.
читать далее
Вся правда о шпинате
Этот элемент участвует во всех реакциях, связанных с дыханием, и многих других процессах, происходящих в организме, но основная его роль – участие в производстве гемоглобина, с помощью которого из воздуха извлекается кислород и доставляется в различные органы и ткани.
читать далее
Железо
Развитие бесплодия у женщин может быть вызвано химическими элементами, которые были выявлены в упаковочной таре для продуктов питания и бытовых предметов. К такому выводу пришли специалисты университета в Калифорнии (США) проведя обследование более 1200 женщин.
читать далее
Причины бесплодия у женщин
Методы эпиляции, основные плюсы, минусы, противопоказания.
читать далее
Эпиляция воском, в салоне или эпилятором?
Каждому известно, что овощи очень полезны: они богаты витаминами, минеральными веществами и содержат немного калорий. Однако у каждого овоща имеются свои уникальные свойства. Сейчас мы подробно их рассмотрим…
читать далее
Полезные факты об овощах и зелени
С целью профилактики развития рака груди у женщин можно принимать препараты, используемые для лечения этого заболевания. Такое предложение высказала группа ученых во главе с Джеком Кьюзиком из университета Квин Мэри в Лондоне в своей статье, опубликованной в журнале The Lancet Oncology.
читать далее
Профилактика рака груди
Виталий Демьянович Гитт расскажет об искривлениях позвоночника. При свойственном современному человеку образе жизни эта патология встречается очень часто. А ведь от состояния позвоночника зависит не только внешний вид человека, но и здоровье внутренних органов.
читать далее
Кифоз, лордоз и сколиоз
При любом простудном заболевании человек ищет волшебную таблетку, которая помогла бы быстро решить проблему. Представляем вам 5 советов, которые не стоит применять, чтобы быть здоровым человеком. Здоровый образ жизни, правильное питание и физические нагрузки - путь к быстрому выздоровлению. А не тонны таблеток, которые в большинстве случаев никак не помогают, а иногда даже вредят.
читать далее
Как залечить свою простуду? Антисоветы
Люди, решившие «подсесть» на вегетарианство ради здорового образа жизни, обычно первым делом интересуются, сколько полезных веществ содержится в употребляемых продуктах: может ли рацион питания быть без мяса сбалансированным? Давайте обо всем по порядку…
читать далее
Правила здорового вегетарианства
У многих людей встречается такое состояние, как нефроптоз, попросту говоря, опущение почек. Часто это вызывает панику и страх, но совершенно напрасно. Вернуть непослушную почку на место вполне возможно. Помогут в этом несложные упражнения.
читать далее
Упражнения от нефроптоза почки
В этом году лета в Красноярске - никакого. Все залито дождями, причем ежедневными, обильными, но лес манит в любую погоду.
читать далее
Банан против укусов комаров и других насекомых
Растения, содержащие горечи и улучшающие пищеварение
читать далее
Для улучшения пищеварения
Мой муж достался мне с «прошлым». Так случилось, что познакомились мы, когда мне уже было 35, я одна растила двоих детей. У него тоже в первой семье есть дети, муж их очень любит, но жить с детьми не может. Они приходят к нам в гости, общаются с отцом, а потом возвращаются домой, к матери. Муж переживает из-за этого очень сильно. Его бывшая жена — человек ужасно неуравновешенный. Она на ровном месте устраивает скандалы, может выпить, а еще способна изменять. Такое мужчине выдержать сложно, так
читать далее
Народный способ выведения из запоя и отрезвления
Тесты:
Поиск