Методы очищения печени и желчного пузыря с протоками

Лечебный свекольный квас очистит печень

Столько сейчас напитков развелось, в магазинах аж глаза разбегаются, а в крупных супермаркетах так и вовсе все не перепробовать. Раньше было 3 лимонада да квас разливной, так и не надо было голову ломать над тем, что из этого выбрать. А теперь просто беда. Но самое главное не это, а то, что страшно состав напитков на этикетках читать. Врачи советуют проверять то, что я пью, читать, из чего состоят все продукты, прежде чем купить их. Так пока в мелком шрифте разберешься, глаза сломаешь, а когда прочтешь, волосы дыбом встанут. Одни консерванты, ароматизаторы, идентичные натуральным, всякие добавки с буквой Е, красители и т.д.

Какое тут здоровье, с такими-то продуктами! Поэтому я предпочитаю покупать самые простые продукты, а еще лучше - выращивать их самостоятельно. Тогда можно и на здоровье рассчитывать. Я напитки стараюсь сама себе делать, на чистой водичке, из натуральных продуктов. Среди моих любимых напитков и лечебных много. Например, несколько раз я чистила печень с помощью чудесней го свекольного кваса. Делать его не сложно.

Полкило сырой свеклы я чищу и перетираю на крупной терке, перекладываю свеклу в трехлитровую банку. Туда добавляю 2 столовые ложки муки и 1 стакан сахарного песка. После этого очищенную, прокипяченную и охлажденную воду наливаю в эту банку до изгиба горлышка. Ставлю квас, чтобы забродил, если есть возможность, то в теплое место (тогда быстрее брожение произойдет). Иногда помешиваю будущий квас. Где-то через неделю процеживаю, отжимаю остатки свеклы и начинаю принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды, Выпиваю 3 литра кваса, и на этом первая часть курса заканчивается. Я делаю перерыв 3 месяца и повторяю очистительный курс, само собой, заготовив заранее новую порцию кваса.

После того как я в первый раз выпила трехлитровую банку свекольного кваса, у меня перестало подниматься давление. Но когда я всем советую использовать этот квас для очистки, я сразу предупреждаю, что могут пойти мелкие камушки и песок из почек, поэтому если песка в почках много или камни крупные, то лучше с врачом посоветоваться.

Кстати, можно и быстрее его приготовить, если добавить в смесь для брожения кусочек черного хлеба и половинку чайной ложки дрожжей для выпечки. Это моя подружка такой ускоренный рецепт где-то вычитала. Она еще, кроме хлеба и дрожжей, квас заливает не холодной, а теплой водой. В этом случае свекольный квас готовится всего за 1 сутки, но я предпочитаю свой рецепт, так как считаю, что для меня полезнее квас без дрожжей.

Такой простой рецепт, а прекрасно чистит и печень, и почки, и сосудам помогает. Но если организм сильно загрязнен, вы часто болеете, то лучше сначала очистить кишечник с помощью отрубей, глины, полипефана или просто клизм. Тогда и печень проще очищаться будет, и давление после курса нормализуется, как у ценя.

Малахов советует

Процедура «очищения печени» лет 10-15 назад была очень модной. Люди разных возрастов и профессий, узнав, как много токсинов приходится обезвреживать печени, взялись чистить ее по методике целителей. Многие надеялись таким образом выгнать камни или песок из печеночной системы – желчного пузыря, желчных протоков. И были уверены, что добились этого.

Большой популярностью сейчас пользуется телепередача «Малахов плюс», которую ведут Геннадий Петрович Малахов вместе с всеобщей любимицей Еленой Прокловой. Оба они всегда придерживались здорового образа жизни – видимо, поэтому так прекрасно выглядят, просто излучают здоровье и доброжелательность. Интерес к передаче объясняется желанием людей не допустить заболевания, то есть заняться профилактикой, до которой наша медицина, к сожалению, пока еще не дошла. Профилактика хромала и в советское время, только тогда подобные передачи были совершенно невозможны. Рассказы о методах оздоровления передавались из уст в уста, народные рецепты переписывались, и все это очень ценилось теми, кто хотел быть всегда в форме.

Малахов был одним из самых авторитетных знатоков в области народной медицины и разнообразных методов исцеления. Многих, в том числе и меня, особенно привлекал его метод очищения печени. Когда в 90-е годы в серии «Целительные силы» были, наконец напечатаны его книги, стало возможно воспользоваться этой методикой, получив ее из первых уст, не опасаясь неточностей и искажений. Что я и осуществил.
Помню, задумывая столь дерзкий эксперимент над собой, я рассуждал примерно так. Организм мой вряд ли сильно «засорен», поскольку я всегда старался вести здоровый образ жизни. Но хотелось бы улучшить свое состояние – избавиться от бессонницы и нервных срывов, вернуть свой «боевой» вес (тот, который был у меня во время занятий борьбой самбо), восстановить остроту зрения.

Беспокоило и то, что в желчном пузыре у меня обнаружили камень размером 17 мм. До УЗИ о его существовании я даже не догадывался. Причиной его появления, как мне кажется, стало кратковременное увлечение пивом – не зря этот напиток называют «мастером отсроченного удара». И хотя камень пока никак себя не проявлял, я очень хотел с ним расстаться.

Те, кто проходил процедуру очищения печеночной системы, рассказывали, что им удалось избавиться от камней. Зачем же ждать, если у тебя в руках отработанная и действенная методика? И я приступил к делу, строго следуя указаниям Малахова.


Подготовительный этап

Начинать подготовку надо было с горячих ванн, принимая их через день. Продолжительность каждой – 10 минут, затем короткое прохладное обливание – 15 секунд. Всего – 4 процедуры.

Далее – очищение толстого кишечника с помощью клизм. После введения в кишечник 1 л жидкости с помощью кружки Эсмарха надо дышать глубоко животом, выпячивая его на вдохе и втягивая на выдохе. Лежа на спине, поднять ноги вверх, кто может – встать в стойку на плечах («березку») или даже завести ноги за голову и оставаться в этом положении 60 секунд. Это делается для того, чтобы вода проникла глубже в толстый кишечник. Потом полежать на спине или на правом боку 10 минут. Затем подняться, походить, дожидаясь позыва.

Как и предписывалось, я выполнял эту процедуру вечером, после работы. В течение первой недели – ежедневно, во вторую неделю – через день, в третью – через два дня, в четвертую – через три дня.

После этих процедур у меня повысилась работоспособность. Появилось стойкое равновесно-спокойное отношение к мелочам.
За 3-4 дня до самой очистительной процедуры я перешел на растительную пищу, пил сок, выжатый из свеклы и яблок, в соотношении 1:4 и 1 раз в день делал клизму.


Процедура очищения

В день очищения через 2 часа после легкого обеда надо прогреть область печени горячей грелкой. Я пользовался электрогрелкой, ходил с ней до самой процедуры, которую начал в 19 часов. Жена, которая всегда и во всем меня поддерживает, с интересом наблюдала за происходящим и активно мне помогала, готовя пищу и соки. Понимание близких в таких случаях очень важно, а вера в пользу мероприятия не должна подвергаться ни малейшим сомнениям! Иначе никакой пользы и не будет.

Но вот время подошло – я готов. Лег на диван, поставил на стул возле себя 2 стакана: в одном оливковое масло, в другом – лимонный сок (по 250 мл). Делаю два глотка масла и столько же – сока. Минут через 15 повторяю. И так до тех пор, пока не кончатся масло и сок. Каких-то пугающих ощущений в виде тошноты или позывов к рвоте у меня и близко не было. Лежу, читаю или телевизор смотрю.

Для усиления эффекта примерно через 1,5 часа после приема масла и сока сажусь в удобную позу, левая ноздря заткнута ваткой, дыхание – через правую. На язык – немного жгучего перца, а на область печени - аппликатор Кузнецова, но с металлическими иглами. К этим мелочам я отнесся со всем вниманием. Они способствуют рефлекторному усилению кровообращения в печени. Дыхание при этом медленное, плавное, примерно 5 циклов в минуту, с интенсивной работой брюшного пресса. Как и при очищении кишечника, выпячиваю живот на вдохе и поджимаю на выдохе. Подышу так минут двадцать, потом отдохну в течение часа и повторяю. Эффект возрастает, если во время отдыха положить магнит на область печени. Магнитное поле усиливает капиллярное кровообращение.

Примерно к 23 часам началась, как мне показалось, усиленная работа печеночной системы, какая-то скрытая активность организма.

Утром желательно сделать очистительную клизму и примерно через полчаса можно первый раз поесть: сначала выпить пол-литра сока (смесь морковного, свекольного и яблочного в соотношении 1:2:3), потом – салаты и кашу на воде.

Из кишечника после процедуры выходило что-то похожее на камни, я собрал почти полную майонезную банку.

Рекомендуется делать четыре чистки печени. Я успел сделать три с интервалом в три недели. Потом наступил летний сезон, и дефицит времени оставил меня на долгие годы должником этого оздоровительного процесса. Но и в результате проведенных чисток я тогда кое-чего достиг. Прежде всего, снизился вес на 12 кг и потом уже никогда даже не приближался к исходному. На какое-то время нормализовалось давление. Окрепла память. Исчезли приступы мучительной бессонницы. Совершенно исчез тремор (дрожание рук), начавший к тому времени меня серьезно беспокоить. При работе на даче я перестал замечать боль в мышцах после интенсивных нагрузок.

А вот камень из желчного пузыря выдворить не удалось. Помню, что я нисколько не боялся идти на чистку печени с этим «мастодонтом» в желчном пузыре, несмотря на предупреждения сомневающихся. Я верил Малахову. Увы! УЗИ отметило: остался на месте, роскошествует в желчном пузыре. С годами он даже подрос.

Жена сохранила ту майонезную банку, и через 10 лет я увидел, что выпало в неисчезающий осадок: впечатляющие каменные образования покрывали дно банки. Остальное растаяло, исчезло.

По мнению специалистов, при подобных процедурах выходят каловые камни, которые не имеют отношения к печени. При наличии камня в желчном пузыре эту методику применять опасно – камень может сдвинуться и застрять в протоке, поскольку оливковое масло обладает желчегонным эффектом. В результате потребуется экстренная операция.

Настой восстановил пищеварение и очистил печень

Хочу поделиться рецептом для восстановления пищеварения и очищения печени. Входят в него измельченный корень подорожника, корень лопуха и цикорий в равных пропорциях.

Беру 2 ст. ложки смеси, заливаю 0,5 л холодной воды, ставлю на медленный огонь на 10 минут. Потом настаиваю, процеживаю и выпиваю за день, разделив это количество отвара на количество приемов пищи.

Принимаю во время еды, при желании можно добавить немного меда. В результате приема этого напитка из печени уходят застойные явления слизи и желчи. Такой курс провожу три-четыре раза в год по две недели и отлично себя чувствую.




Комментарий врача
Это хороший травяной сбор, обладающий комплексным противоотечным, противовоспалительным, желчегонным действием.

Печень у меня начала пошаливать давненько

То болит, то тянет, то тошнит после застолья. Да и с кожей были проблемы. Дерматолог, к которому я обратилась за консультацией, так и сказала: «Хочешь очистить кожу - лечи печень». Да я и сама понимала, что время пришло.

А тут пригласили нас с мужем в гости - стол, как всегда, вкусный и обильный. А на следующее утро я почувствовала себя совсем плохо: печень заметно увеличилась, болела, тошнота не проходила. Кое-как привела себя в норму и пошла на работу. Там поделилась с сотрудниками своей бедой, и одна женщина мне посоветовала обязательно почистить печень.

Самое лучшее средство для этой цели - лечебные дюбажи. Их можно делать с любым желчегонным средством - растительным маслом, солевым слабительным, желчегонным сбором, теплой минеральной водой, ксилитом или сорбитом. Последнее мне понравилось больше всего. С этого метода я и начала, а позже нашла и второй рецепт для очищения печени (может, он кому-то понравится больше).


Рецепт 1

Вечером надо поужинать легко, причем не позднее 19 часов. В 22 часа в стакане воды развести столовую ложку сорбита и выпить все сразу. После этого лечь в кровать и положить теплую грелку на область печени. Я так и засыпала с грелкой. Повторяла эту процедуру каждый вечер в течение недели. Затем еще 3 раза, но уже только раз в неделю.


Рецепт 2

• Утром натощак выпить 0,5 стакана теплой воды или настоя желчегонных трав;
• через 30 минут принять 1 столовую ложку меда, растворенного в 0,5 стакана очень теплой воды;
• лечь на правый бок, положив на область печени теплую грелку, и лежать так 1,5 часа;
• после окончания процедуры сделать несколько глубоких вдохов, приседаний, а потом можно позавтракать.

Я сейчас использую эти средства для профилактики. Примерно раз в 3-4 месяца повторяю то один, то другой способ очищения печени.

Теперь я могу сказать, что проблем с печенью у меня нет. А очищающие дюбажи советую попробовать не только тем, у кого болит печень, но и тем, у кого есть какие-то проблемы с кожей. Вполне возможно, что уже после первого курса очищения вы избавитесь от кожных неприятностей. Например, моя подруга не один год боролась с угрями, а потом по моему совету попробовала дюбажи - и угри прошли.

Растительное масло очистило печень

Несколько лет назад со мной произошел неприятный случай. Что-то случилось с глазами: белки пожелтели, я стал хуже видеть. Обратился в больницу — там сразу огорошили подозрением на гепатит. Несколько дней утомительных обследований не подтвердили этот страшный диагноз. Но заставили серьезно задуматься!

Заболевание печени (не буду утомлять читателей сложным названием) все-таки обнаружили, но, слава богу, не инфекционное и не вирусное. Врач выписал множество лекарств, среди них были очень дорогие.

Лечиться никто не любит, да и не всегда хватает на это денег. Поэтому я по совету друзей обратился к нетрадиционной медицине. Знахарь рекомендовал "почистить" печень с помощью растительного масла. По его словам, достаточно было 3 процедур, и все должно было прийти в норму.

Я поверил знахарю. Тем более что про чистки растительным маслом пишут в книгах и даже рассказывают по телевизору! Я стал все делать в точном соответствии с указаниями "лекаря". И что же? Вместо обещанного мне улучшения наступило серьезное ухудшение. Да какое! Я не мог разогнуться от адской боли в животе.

Позвонил знахарю, а тот сказал, что так все и должно быть. Мол, происходит естественное очищение всего организма, и если он сильно "зашлакован", боли неизбежны. До вечера я еще храбрился, но потом родственники, испуганные моим состоянием, вызвали "скорую".
Спасибо им за то, что проявили настойчивость! В больнице мне сделали экстренную операцию. Оказалось, у меня еще и камни в желчном пузыре, а я об этом никогда не подозревал.

Потом врачи сказали, что такое состояние, как у меня, после чистки растительным маслом не редкость. Очень многие люди начинают "чистить" печень, не зная о том, что у них проблемы с желчным пузырем. В результате они зарабатывают едва ли не смертельные осложнения, а врачам затем приходится их вытаскивать буквально с того света.

Возможно, кому-то этот метод очищения и помогает, но мой пример наглядно доказывает то, что возможны проблемы. И очень серьезные! В любом случае, перед тем как лечиться любыми народными методами, обследуйтесь до конца!

В больнице я в общей сложности провел 3 недели. Такая вот расплата за невнимание к собственному здоровью и чрезмерное доверие "народным целителям".

Процесс восстановления шел долго. Лекарств в итоге пришлось купить гораздо больше, чем предлагали мне вначале для лечения печени! А еще я теперь усвоил, что первым и самым лучшим средством очищения организма является правильное питание, отказ от курения и приема даже небольших доз алкоголя.

Ни один способ лечения печени никогда не будет эффективным, если перед его применением не отказаться от вредных привычек! Курение и спиртные напитки до основания разрушают печень — природный фильтр человеческого организма. Подумайте о том, чем вы дышите, что пьете! Исключите все опасные факторы, и печень будет верно служить вам долгие годы.

Желаю всем крепкого здоровья!

Печень чищу одуванчиками

Мои советы пригодятся тем, кто следит за своим здоровьем, старается помочь организму противостоять не только болезням, но и внешним факторам, которые также не всегда положительно сказываются на нашем самочувствии. Я лет десять уже стараюсь придерживаться здорового образа жизни. Причем не только потому, что к 30 годам накопились проблемы со здоровьем, но и по внутреннему убеждению, сформировавшемуся к этому времени.

Хочу поблагодарить сайт за то, что на страницах «Народной медицины» можно найти самые разные методики очищения организма, как говорится, на любой вкус. В данном случае имеются в виду возможности каждого отдельного человека. Когда я только приступала к очищению организма, первый, самый важный этап - очищение толстого кишечника - оказался, пожалуй, для меня самым простым. А вот второй этап - очищение печени - мне пришлось отложить до тех пор, пока я не смогла подобрать для себя подходящий способ. Свой выбор остановила на двух вариантах очищения печени одуванчиками. Это легкий способ чистки печени и желчного пузыря. Сначала надо подготовить сироп из одуванчиков.

1-й способ: 4 полные горсти цветов одуванчика залить холодной водой, довести до кипения, дать покипеть минут 10, снять кастрюлю с огня. Оставить на ночь. На следующий день откинуть на сито (дуршлаг), дать воде стечь, хорошо отжать цветки двумя руками. В полученную жидкость всыпать 1 стакан сахара и положить половину лимона, нарезанного кружками. Чтобы сохранить витамины, смесь держать на слабом огне, чтобы не кипела, а выпаривалась. 1-2 раза дать массе остыть, чтобы получить нужную консистенцию. Должен получиться густой, но льющийся сироп, который можно намазать на хлеб с маслом. Слишком густой сироп засахарится при хранении, слишком жидкий - забродит.

2-й способ: 400 г одуванчиков отделить от листьев, замочить на сутки. Отжать, положить в кастрюлю, налить 0,5 л воды, добавить 1 чайную ложку лимонной кислоты, кипятить 15 минут. Остудить, отжать мякоть. Добавить 1 кг сахара и варить на медленном огне 1 час. Пить сироп утром и вечером по 1 чайной ложке на 1 стакан воды комнатной температуры. Выпить весь сироп. Повторить курс очищения и лечения печени следующей весной.

Одуванчики уже кое-где появились, поэтому самое время выбраться на лужайку подальше от города и набрать этого ценного сырья. Они не только для печени полезны, но и для всего организма, и для крови. Я весной листья одуванчиков во все салаты добавляю, чтобы набраться полезных микроэлементов. С тех пор как стала очищать печень и желчный пузырь одуванчиками, практически не жалуюсь на состояние здоровья. Но очищаю я весь организм один раз в год, начиная с кишечника и заканчивая сосудами.

Микротюбажи с фитоотварами

Для улучшения обменных процессов в печени целесообразно выполнять микротюбажи с фитоотварами (кукурузные рыльца, бессмертник, пижма) или минеральной водой. Регулярно пить травяные настои из таких растений, как бессмертник, вереск, шиповник, манжетка, земляника, тысячелистник, звездчатка, зверобой, золототысячник, одуванчик, ромашка и др. Популярные чистки с оливковым маслом способствуют оттоку, желчи, воздействуя не на клетки печени, а на желчевыводящие протоки и желчный пузырь. Данные рекомендации безопасны при отсутствии желчекаменной болезни, в противном случае могут быть осложнения.

Автор предлагает щадящее очищение печени с использованием гомеопатических препаратов, меда и мумие. Перед началом чистки в течение недели пить чай из шиповника с чайной ложкой меда на один стакан. Температура напитка не должна превышать 40 градусов. Регулярно следует пить сок (сироп) из плодов шиповника и редьки. Профилактически для предупреждения заболеваний печени и желчевыводящих протоков следует применять рецепты 4, 5,6, 7.

Рецепт № 1. Микротюбаж. Настой травы бессмертника (2 ст. ложки на стакан кипятка) или отвар корня одуванчика (1 ст. ложка на стакан воды), приготовленные накануне, выпиваются в 6—7 часов утра на уходящей луне. Затем следует лечь на правый бок на теплую грелку на 40 минут. Процедуру выполнять в течение месяца один-два раза в неделю.

Рецепт № 2. Продолжать пить настой травы бессмертника в течение двух недель из расчета 1 ст. ложка травы на стакан воды перед едой, одновременно применяя гомеопатический препарат ликоподиум 6 (по 6 горошин три раза в день) в течение месяца.

Рецепт № 3. Мумие пить 10 дней из расчета 3 таблетки очищенного препарата на стакан воды в течение дня или по 1 капсуле 2 раза в день, запивая стаканом воды.

Рецепт № 4. Лапчатка — 5 частей, лопух (корень) — 2 части, валериана (корень) — 2 части, мята перечная — 5 частей, шиповник — 5 частей, хмель (шишки) — 2 части, горец птичий — 3 части, зверобой — 4 части, череда — 2 части, ромашка — 2 части, тысячелистник — 2 части, софора — 2 части. 2 ст. ложки сбора в термос на 0,5 л кипяченой воды, настоять 6 часов, пить по 1\3 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс 40 дней, в течение которого не следует употреблять никаких спиртных напитков (1 часть — 1 чайная ложка).

Рецепт № 5. Одуванчик (лист) — 4 части, земляника (лист) — 7 частей, цикорий (лист) — 3 части, нивяник — 1 часть, яснотка — 1 часть, лапчатка гусиная — 1 часть, плаун булавовидный (трава) — 2 части. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, кипятить 5 минут, настоять 1 час. Пить по 1\3 стакана 3—4 раза в день за 15 минут до еды.

Рецепт № 6. Вереск — 6 частей, душица — 2 части, хмель (шишки) — 3 части, береза — 2 части, бузина черная — 4 части. 1 ст. ложка сбора заливается стаканом кипятка, пить в горячем виде как чай без ограничения.

Рецепт № 7 (при желчнокаменной болезни). Пить сок редьки по 2 — ст. ложки в день, в течение 20 дней, можно с медом, перерыв 7 дней, затем повтор 20 дней. Одновременно при втором курсе необходимо пить отвар из следующего сбора трав: мята, бессмертник, ромашка, пижма, чистотел, зверобой, душица (все поровну).

Очищать печень надо очень осторожно

Очищать печень надо очень осторожно, особенно, если имеются проблемы типа дискинезии желчевыводящих путей, камни в желчном пузыре или печени. Популярное сегодня питье оливкового масла вместе с лимонным соком и сырым яйцом действительно удаляет избытки холестерина из самой массивной железы организма. Однако мало кто способен выдержать данную процедуру, и в течение суток надо будет помучиться. А ведь еще Гиппократ говорил, что лечение не должно быть более мучительным и болезненным, нежели сама болезнь. Также если внутри желчных протоков имеются камни, про которые вам неизвестно, то подобные манипуляции могут привести к очень плачевным результатам. Поэтому лучше отдавать предпочтение более щадящему методу очищения.

К примеру, можно приготовить кашу из 50 г гречки-сечки на 200 г воды (варить 20 минут на медленном огне без соли, масла и сахара). Приготовленную кашу съесть в один прием, пока она не остыла, затем лечь на правый бок, подставив теплую грелку под него. На второй день после процедуры стул должен иметь кашицеобразную консистенцию темного цвета, что докажет действенность процедуры. Это очищение можно делать дома 1 раз в месяц, и желательно в полнолуние.

Очищения желчного пузыря и протоков

При холециститах, постхолецистэктомическом синдроме весной и осенью необходимо проводить слепое зондирование. То есть очищать желчный пузырь, желчные протоки от шлаков, песка, вредной микрофлоры.

Моя приятельница страдала хроническим холециститом. Периодически у нее были боли в правом подреберье, чувство горечи во рту, особенно ночью. Весной и осенью она проводила слепое зондирование (беззондовое). Делать процедуры надо 2 раза в неделю, всего 10 раз.

Утром натощак выпивала настой: заливала с вечера в термосе 1 ст. л. шиповника стаканом кипятка. К настою добавляла 1 ст. л. меда. Выпив настой, ложилась на спину или правый бок, положив теплую грелку на область печени (правое подреберье). Процедура длится 1-2 часа.

- Слепое зондирование можно проводить и с помощью минеральной воды («Ессентуки», «Ижевская», «Смирновская»), Пить по 1 стакану (без газа) утром натощак, слегка подогрев. После лечь правым боком на грелку. Лечение можно повторять 2-3 раза в год.

Также очень важно предупреждать запоры. Вот один из методов: 2-3 листика алоэ измельчить, потолочь, добавить 1 ст. л. меда и 0,5 стакана воды. Выпить утром натощак, и кишечник хорошо освободится.

Пожалуйста, лечитесь на здоровье!

Шиповник очистит печень

Способ очистки печени, который я применяю раз в неделю, доставляет минимум дискомфорта. Перед применением нелишне сделать клизму: очищение будет эффективнее.

Процедуру провожу в выходной день, чтобы после нее можно было находиться дома 1,5-3 часа. На ночь 6 ст.л. шиповника заливаю в термосе 0,5 л. воды. Утром натощак выпиваю 0,5 ст. отвара с растворенными в нем 3 ст.л. сорбита.

Если нет шиповника — ограничиваюсь горячей водой с тем же количеством сорбита.

Ложусь на правый бок, на область печени кладу грелку. Через 15-20 мин. выпиваю 1 ст. настоя шиповника без сорбита.

Делаю легкую зарядку, уборку: очень важно двигаться, поскольку у сидячего человека пережаты желчевыводящие протоки. Но от туалета далеко не отхожу, если началась диарея — значит, очищение удалась.

Очищение печени с клизмой

Очистка организма — это восстановление всех обменных процессов. Советую начать ее с печени — основного органа, участвующего в обмене веществ.

Для этого 3-5 дней нужно периодически делать клизму. Любую еду в эти дни начинать с продуктов растительного происхождения. Еще лучше на 12-15 дней перейти исключительно на растительную пищу и вообще отказаться от продуктов животного происхождения.

Во время растительной диеты проведите очистку печени гречневой кашей. 1 ст. гречневой крупы залейте 5 ст. воды и варите без соли. Ешьте натощак.

Для нормальной работы печени необходимо очистить желчные протоки от песка и камней. Самый простой рецепт от холецистита: 2 ст.л. сухих измельченных березовых листьев залить 250 мл кипятка и уварить на малом огне до половины объема жидкости. Остудить, процедить и пить по 1 дес. л. три раза в день за час до еды.

При наличии камней с болями курс — три месяца. Если камней нет, достаточно провести такую чистку в течение 2-3 недель.