Простые способы оставаться здоровым

Что такое Рэйки

Старейшую целительскую методику Рэйки, которая долгие годы считалась утраченной, создал для людей Микао Усуи еще в середине 19 века. Он был знатоком боевых искусств, учителем, предсказателем и адептов различных духовных практик. Мастера Рэйки полагают, что вся Вселенная представляет собой живое существо, чистейшее и безграничное поле энергии, а мы – всего лишь его частицы. Вся вселенная насквозь пронизана исцеляющим душу и тело, теплым светом. А умеют накапливать и передавать другим людям этот свет.

Вы когда-нибудь замечали, что когда ударяетесь, невольно прикладываете к ушибленному месту руку, и боль немного стихает? Это как раз и есть применение искусства Рэйки, пусть и неосознанное. Не развивая эту способность, мы будем использовать лишь 5-10% всего потенциала. А те люди, которые практикуют Рэйки, имеют более широкий канал передачи энергии, и поэтому способны лечить гораздо эффективнее.

Здесь нет никакой мистики, мы не можем увидеть кислород, но ежесекундно его поглощаем. Так же и с энергией. Настроившись на Рэйки, наши энергетические каналы очищаются и дают возможность целительному потоку двигаться по ним.

Что лечит Рэйки

Эта практика позволяет исцелять физические, эмоциональные и психические недуги. Рэйки помогает снимать стрессы и нагрузки, очищать тело и душу, освобождать от вредных привычек и зависимостей, а также способствует раскрытию творческих способностей и талантов человека, о которых он ранее даже не подозревал.

Как известно, все нарушения физического состояния человека начинаются с ментальных нарушений. Когда вас настигнут душевные невзгоды, Рэйки не позволит вам стотысячный раз задавать себе вопрос «за что?» или «почему всё это со мной происходит?». Он помогает создавать мощный настрой позитива и гармонию. Бессонницы, избыточный вес, мигрени, боли в мышцах, суставах и костях – всё это остается в прошлом.

Если сеанс Рэйки проводит настоящий Мастер, он последовательно накладывает руки на определенные зоны тела, начиная макушкой и заканчивая стопами, а вы сначала лежите на спине, а затем на животе. Когда лечение требуют определенные беспокоящие зоны, поток Рэйки направляется конкретно в проблемные участки – грудь, колени, поясницу, плечи, шею, голову.

Энергий Рэйки представляет собой силу, которая скрыта в каждом. И абсолютно каждый может научиться с ней работать.

Из копилки Мастера

Мастерство делится на 4 уровня. Первый и второй позволяют лечить болезни тела и ума. На третьем уровне можно помочь духовному развитию. А прошедший четвертый уровень человек становится Учителем.

Предлагаем проделать два несложных упражнения, которые помогут вам словить и ощутить Поток, с которым в дальнейшем вы сможете работать. Как в любом другом деле, здесь необходима регулярность и практика. Можно проводить занятия с утра и вечером, но, они обязательно должны проходить в спокойной обстановке и в проветренном помещении.

1. Дыхание сквозь ладонь. Поставьте перед собой стул и удобно на него сядьте, держа спину ровной. Сконцентрируйтесь и в течение пяти минут дышите носом. Далее положите одну руку на колено и в запястье согните ладонь так, чтобы она была направлена вперед. Теперь вам нужно сделать кое-что неожиданное – представьте, что ваш нос расположен не на лице, а в середине поднятой ладони, и вы дышите через нее. Ваш разум будет сопротивляться, но вы должны продолжать спокойно дышать, а спустя какое-то время, вы ощутите, как при вдохе легкий холодок входит в вашу ладонь, а при выдохе – из нее выходит теплый воздух. Вот вы и поймали Поток. Постарайтесь запомнить это ощущение и практикуйте это упражнение ежедневно, и вскоре вы научитесь ловить Поток мгновенно.

2. Купание в Потоке. Ровно встаньте и равномерно распределите свой вес на обе ноги. Дыхание должно быть свободным. Сложите руки перед грудью, подобно молитвенному жесту. Затем, не спеша, как можно выше поднимите руки над головой, держа их уже порознь. И постарайтесь почувствовать, как поток чистого света омывает вас с головы до пяток. Останьтесь в этом Потоке на некоторое время. А как только вы почувствуете, что омылись достаточно, не спеша, опустите руки в положение перед собой. Завершать сеанс следует сложением ладоней перед грудью, как это было в начале упражнения, а затем нужно энергично встряхнуть кисти рук.

Другие возможности

Рэйки приносит пользу не только людям. Наши любимые питомцы также иногда нуждаются в помощи. Положите руки собаке за уши, в то место, где она любит, чтобы ее почесывали. Почувствуйте исходящий из ваших ладоней поток. Затем переместите руки в то место, которое у животного болит. Достаточно лишь прислушаться к себе, и вы поймете, в каком месте нужно задержаться дольше. Собака будет вести себя заметно спокойнее и останется в неподвижном состоянии, пока вы не закончите.

Кошку нужно лишь взять на руки и подержать в неподвижном состоянии, пока она сама не захочет спрыгнуть на пол, так как она не позволит вам держать руки на ее голове более минуты. А крохотных зверьков, таких как крысы, хомячки, морские свинки, котята и щенки, мы просто берем в руки и держим в течение 10-20 минут, как нам удобно. В зависимости от состояния животного эти сеансы можно проводить до 3 раз в день. Если питомец спит, достаточно просто подержать руки над ним, не прерывая сон и не беспокоя животное.

Цветы, как комнатные, так и срезанные, стоящие в вазах, также почувствуют себя лучше под воздействием энергии Рэйки. Положите ладони на горшок в то место, где у растения расположен корень. На мысленном уровне пожелайте ему расти и расцветать, и, спустя несколько сеансов, оно начнет заметно зеленеть. Что касается срезанных цветов, их можно пару минут подержать в руках, и они простоят дольше.

Рэйки позволяет воздействовать на лекарственные препараты и косметические средства, на обувь и одежду, перед тем, как вы их на себя оденете, на украшения и камня, являющиеся вашими талисманами. Прикасаясь к посуде, в которой готовится еда, вы можете улучшить качество пищи. Также это можно сделать, прикасаясь к ингредиентам, из которых готовится блюдо. Еще можно энергией Рэйки обрабатывать подарки перед вручением. В общем, Рэйки способна улучшить любую жизненную сферу.

* * *

Лечение с помощью методики наложения рук настолько же древнее, как и само человечество. Не нужно считать это шарлатанством, просто вспомните известную Джуну Давиташвили, дар которой вгонял в ступор академиков и ученых. Естественно, никто не отменяет официальную медицину и плановые визиты к врачам. Но можно также научиться прислушиваться к самому себе и применять ту мощную силу, которой мы наделены с рождения.