Контролируйте себя

Контролируйте себя

Примерное время прочтения: ~
Всем хочется, чтобы их понимали. С полуслова, с полувзгляда... Как замечательно и легко было бы тогда жить! Но, как выясняется, это очень трудно – понимать и принимать других, не диктовать им свои правила жизни. Журналистка Диана Анисимова предлагает посмотреть на эту проблему глазами женщины, которую жизнь заставила изменить стиль общения с окружающими.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Бойтесь равнодушных



Меня считают конфликтным человеком. А попросту говоря - скандалисткой. Но разве я поднимаю скандал просто так, на ровном месте? Из-за плохого настроения, например? Никогда!
Вот иду домой в отличном расположении духа. Открываю дверь и сразу же натыкаюсь на грязные ботинки. Ведь сколько раз просила мужа: пришел домой - помой обувь, поставь в шкаф, а дальше делай что хочешь! Так нет же, всякий раз он оставляет ее у двери!
Иду на кухню, где муж пьет чай, и ровным, спокойным тоном задаю ему вполне резонный вопрос:
- А почему ботинки опять валяются в коридоре?
В ответ ложка бьется о тарелку, табуретка грохается на пол, дверь едва удерживается на петлях... Я стою в опустевшей кухне в полном недоумении.
- Привет, - заходит дочка.
Мы обнимаемся, нежно воркуем, кажется, нет никаких предпосылок для неприятной сцены. Как бы не так!
- Ты что, спала?
- Нет.
- А что лицо такое заспанное?
- Да Анька такую классную игру компьютерную принесла, я оторваться не могла и вот застряла на пятом уровне....
Как можно спокойнее перевожу разговор на более злободневную тему.
- А английским занималась?
- Да потом.
Ну как, скажите, сдержаться?! Ведь она прекрасно знает, что английский для нас - ключевой предмет. Мы твердо договорились заниматься им ежедневно, составили режим дня, который висит перед носом. Тем не менее каждый вечер я слышу одно и то же: «Потом».
- А потом будет ужин и сон, - говорю я дочери, чувствуя, что теряю самообладание.
Но у нее совсем другие планы на вечер. Сначала - закончить игру на компьютере, потом доучить биологию, позаниматься английским, поесть, помыться, собраться в школу... А на часах уже полвосьмого. Разве можно согласиться с таким раскладом? Нет уж, я мать, я в ответе за будущее своего ребенка. Поэтому решительно вступаю в бой за спасение этого будущего. А в бою, как известно, все средства хороши. И я уже не подбираю слов и выражений...
Да, я резка и прямолинейна. Ненавижу фальшь, ложь и подхалимаж, не терплю несправедливости. Всегда пресекаю это. А люди обижаются. Даже подруги, которые знают меня сто лет.
- Ой, Ленок, как идет тебе этот костюмчик! Так стройнит! - щебечут они. И ни одна не скажет ей, что в таких костюмчиках полгорода ходит. И что Ленка в нем сразу стала теткой. А я не намерена скрывать это от нее, вот и высказываю свое мнение. Ленка пугается и тускнеет. Девчонки пронзают меня укоризненными взглядами. А я не понимаю, в чем провинилась, ведь я искренне хочу видеть подругу современной и стильной женщиной.
С сестрой и братом я тоже часто выясняю отношения. Почему родители, чуть что, первой звонят мне? И я сразу мчусь к ним. Я требую равноправия и время от времени пытаюсь его установить. Но им не нравятся такие разговоры.
«Ну, начались упреки!» - раздражается брат. А сестра сразу обрывает: «Да не делай ты ничего, если это так трудно!»
На работе начальство меня явно недолюбливает и, наверное, втайне мечтает избавиться. Я ведь не смолчу, если замечу, что кто-то недорабатывает, обязательно выскажусь публично. А что здесь такого? Все должно быть по заслугам.
Все дело в том, что я острее, чем другие, воспринимаю несправедливость. Вспыхиваю, как спичка на пожаре. Откуда-то из солнечного сплетения поднимается волна, сносящая все на своем пути. В такие моменты могу наговорить много лишнего - не со зла, конечно. Просто человек я неравнодушный. Но разве это недостаток? Как говорил писатель Бруно Ясенский, бояться надо равнодушных - «с их молчаливого согласия существуют на земле предательство и ложь».
Под таким вот флагом я и прошагала полжизни. И вдруг заметила, что в результате многочисленных междоусобных войн у меня сгорело полкоролевства.



Опасайтесь «неравнодушных»



Поредели ряды друзей, поостыли отношения с близкими, посыпались проблемы на работе... И я призадумалась: может, не стоит гордиться своим неравнодушием?
Кто меня уполномочил судить и поучать людей? В отношениях с людьми я настоящий диктатор. А как иначе назвать ту настойчивость, с какой я пытаюсь подогнать каждого человека под собственные взгляды? Не учитывая, что у каждого есть своя точка зрения, свои понятия, ценности, свой внутренний мир. Я же подчас бесцеремонно вторгаюсь в этот мир.
Разве брат с сестрой любят родителей меньше, чем я? Конечно же, нет! По какому же праву я критикую и осуждаю их?
Есть такое понятие - культура общения. Я пришла к выводу, что оно мне до сих пор было неведомо. Это открытие потрясло меня до глубины души. Моему неравнодушию, которым я так горжусь, сопутствуют элементарное невежество и эгоизм.
Я вдруг осознала, что в жизни не бывает плохих или хороших событий. Все зависит от нашего восприятия. На ситуацию можно смотреть с разных ракурсов. И я стала в любой, самой безнадежной ситуации выискивать положительные стороны.
В конце концов моя Настя способна к языкам, и она их все равно освоит. Не стоит нервничать. Надо просто набраться терпения и переждать ее переходный возраст. А я не делаю скидок на возраст, характер, интересы и потребности своего ребенка. Я убеждена, что все это у нас с ней должно совпадать.
Вот моя подруга, общаясь с сыном, никогда не опустится до крика. Она ведет с ним диалог,
не поучая, не высмеивая, не унижая. Но подруге проще - она уравновешенный человек. А я?
Мне тоже пора научиться обуздывать свои страсти. Не вступать в объяснения с Настей, когда внутри все кипит от возмущения. Лучше уйти в другую комнату, привести свои чувства в порядок и лишь потом приступать к разговору. Учиться слушать и слышать другого человека.
Кстати, о подругах и коллегах. Проанализировав свое поведение с ними, я пришла в ужас. Слепой борец за справедливость, я была уверена, что обладаю высшей истиной, и не догадывалась, что в мире и без моего вмешательства действуют законы справедливости. А если чего-то и не хватает человеческим отношениям, то доброты. Вот что является самой большой ценностью в жизни. И отношения эти надо, оказывается, выстраивать. Не торопясь, без нервов и истерик. Это тяжелый каждодневный труд, который требует постоянного контроля над собой, выдержки и терпения.
В общем, как сказал Пушкин, «учитесь властвовать собой!»
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: нервная возбудимость характер, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:
Ещё по теме
Мужчина и здоровый рацион питания – понятия практически несовместимые. Ведь полезные овощи и фрукты мужчины не особенно любят, считая, что сила в мясе. А как же на самом деле?
читать далее

Еда для мужского здоровья

Ваш ребенок пришел домой в нетрезвом состоянии, и вам показалось, что мир рухнул. Это может стать началом одной из печальных семейных историй. Для того чтобы избежать эту весьма серьезную проблемы, необходимо рассмотреть все возможные причины такого поведения и составить план своих действий.
читать далее

Подростки и алкоголь: советы родителям

По профессии я медицинская сестра (фельдшер), и мне приходилось часто видеть людей с эпилепсией, как они неожиданно падают... И вот судьба свела меня с человеком, у которого это заболевание. Мой муж, любимый мой Андрей парализован на правую сторону и страдает эпилепсией.
читать далее

Приступа эпилепсии можно избежать

Как часто животные спасают нас от болезней, плохого настроения. Но ведь и они порой попадают в сложные ситуации! Если мы не будем равнодушными к бедам наших братьев меньших, то и по отношению друг к другу станем добрее.
читать далее

Мы в ответе за тех, кого приручили...

Помните, с каким трепетом в детстве и юности мы ждали прихода Нового года? Нам казалось, что вместе с праздником начинается новая жизнь, душа переполнялась планами, надеждами, и невольно мы заряжались оптимизмом. Но иногда наше настроение нас подводит, мы злимся на окружающих, раздражаемся по пустякам, сами того не замечая.
читать далее

Тест, определяющий ваше настроение

Целлюлит - это проблема для любой женщины. И в то же время он так распространен, что страдает от него едва ли не каждая вторая. Во всяком случае, только одну из моих подруг эта проблема не затронула. Все остальные недовольны своими ногами и перепробовали массу средств, чтобы исправить ситуацию. Не обошла эта проблема стороной и меня. И, признаться, я тоже поначалу металась в поисках надежного средства. Тратила много средств на то, чтобы избавиться от надоевших бугорков под кожей ног, пока,
читать далее

Антицеллюлитные обертывания

Мой муж достался мне с «прошлым». Так случилось, что познакомились мы, когда мне уже было 35, я одна растила двоих детей. У него тоже в первой семье есть дети, муж их очень любит, но жить с детьми не может. Они приходят к нам в гости, общаются с отцом, а потом возвращаются домой, к матери. Муж переживает из-за этого очень сильно. Его бывшая жена — человек ужасно неуравновешенный. Она на ровном месте устраивает скандалы, может выпить, а еще способна изменять. Такое мужчине выдержать сложно, так
читать далее

Народный способ выведения из запоя и отрезвления

Меня давно терзает один вопрос, ответ на который я не могу найти: почему у людей, живущих в одинаковых условиях и питающихся практически одинаково, организм по-разному себя ведет? Вот я пока не жалуюсь на здоровье, а у мужа - выраженный остеохондроз со всеми вытекающими последствиями. Из-за отложения солей болят суставы, поясница, шея.
читать далее

Рисовый квас от остеохондроза

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Предлагаем вам 4 совета, которые позволят вам быстро и эффективно оздоровить свой организм.
читать далее

Быстрые советы для здоровья

Количество случаев заболеваний сердечно-сосудистой системы неуклонно растет, возраст таких больных, увы, день ото дня снижается. Болезни сердца занимают ведущее место среди причин смертности населения. Сегодня уже не редкость, когда инфарктом миокарда страдают молодые люди от 15-17 лет! Зачастую в группу риска входят люди трудоспособного возраста. Своевременное обращение к врачу и правильно подобранное лечение помогут вам избежать многих проблем и осложнений. Поэтому для начала хочу дать
читать далее

Разбираем сердечные аритмии

Введение жидкости в прямую кишку делается, прежде всего, с целью опорожнения кишок – опоражнивающая (промывательная) клизма.
читать далее

Клизмы и промывание желудка

Говяжий фарш без жира - 500 г, лук - 2 шт., листья петрушки, укропа, крапивы - 200 г, яйцо - 1 шт., соль, перец, 2 зубчика чеснока, 100 г очищенных грецких орехов, перья зеленого лука.
читать далее

Зеленые тефтели с луком и орехами

Весеннюю пору, когда тает снег, прилетают птицы, распускаются листья, любят все, кроме язвенников, ожидающий этот период очередного серьезного обострения своей хронической болезни. Тысячи людей с грустью скажут, что весна - это бессонные ночи от боли в желудке, тошнота, изжога и долгое лечение, требующее отказаться от многих радостей жизни.
читать далее

18 медицинских препаратов от язвы желудка: фирменные и аналоги. Действие, показания и противопоказания

Вспомните, как в известном советском фильме «Покровские ворота» азартная докторша, держащая пинцетом папиросу и курящая ее, зычно гаркнула: «Резать, к чертовой матери, не дожидаясь, перитонита!». Вообще, еще совсем недавно многие болезни лечились… операционным путем. Орган удаляли, а с ним уходили и все проблемы. Однако организм является отлаженной системой, которая хоть и умеет подстраиваться под сложные условия, но каждая операция все же нарушает состояние здоровья. Лучше избавиться от
читать далее

Способы избежать операцию или Альтернативные методы лечения

Звоню я однажды своим родственникам - энергичным и деятельным пенсионерам - Здравствуйте! Чем занимаетесь? - Пазлы собираем… - Что ?! Вообще-то они люди активные: полгода проводят на даче, и подрабатывают к пенсии, и зарядку делают и новые читают. Но пазлы - это что-то новое... На самом деле, эта игрушка считается детской - надо из множества маленьких картонных деталей собрать картину. А картины бывают разные: большие и маленькие, сказочные и пейзажные. В Третьяковке можно приобрести пазлы с
читать далее

Зарядка для памяти и мозга

Наверное, первый вопрос, который возникает у тех, кто открыл эту книгу, - откуда взялось такое название? Конечно, я могла бы создать еще одну авторскую систему - например "Миримановскую", - однако мне кажется, что это несколько банально. Сколько подобных существует на свете? Обещать, что вы сбросите вес легко, без усилий, раз и навсегда, мне не хотелось потому, что когда-то я тоже искала книги о похудении, и подобные заявления вызывали у меня не более чем усмешку. Тогда я решила дать системе
читать далее

Волшебное похудение

Как-то раз у моей пятилетней дочки расстроился кишечник. Ну, вы знаете, у детей всякие причины бывают. То пальцы грязные в рот тянут, то еду без разрешения хватают, не помыв рук, да и игрушки частенько во рту. Хотела я дать дочке активированного угля. Она одну таблетку съела и дальше ни в какую. А животик все равно болит, дочь ноет, а таблетки пить отказывается. Я уже с горя хотела насильно впихнуть в рот таблетку, так дочка такую истерику закатила, все изо рта повыплевывала. У меня руки совсем
читать далее

Рисовая каша от поноса

Так называемая «первобытная» диета, основанная на продуктах, потребляемых далекими предками, нормализует у здоровых людей артериальное давление, чувствительность к инсулину, липидный профиль и толерантность к глюкозе, а также снижает секрецию инсулина. Такие выводы сделала группа ученых из Калифорнийского университета под руководством Линды Фрессетто.
читать далее

Первобытная диета

Причинами сахарного диабета являются повальные увлечения высококалорийной пищей, бесконтрольное питание, мало движений и излишний вес.
читать далее

Причины сахарного диабета

Ученые из университета Торонто провели эксперимент с участием добровольцев, имеющих высокий уровень холестерина в крови. В течение шести месяцев они выполняли все рекомендации специалистов и ежедневно употребляли овсянку и орехи. Завершив эксперимент, было выявлено, что всех участников содержание «плохого» холестерина снизилось на 13%.
читать далее

Снижаем уровень плохого холестерина в организме

Лайма Вайкуле все-таки победила свою никотиновую зависимость, однако столкнулась с очередной проблемой: всего за полгода масса ее тела увеличилась на целых 7 килограммов.
читать далее

Диета Лаймы Вайкуле

Курение и алкогольные напитки усугубляют любое нервное состояние, помните, что исключение «вредных» привычек из своей жизни только поможет Вам сохранить свое здоровье. Нервное перенапряжение напрямую зависит от того образа жизни, который выбрал для себя человек.
читать далее

Нервное перенапряжение требует изменить образ жизни

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2021 г.


Наверх