Секреты красивого бюста

Секреты красивого бюста

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Освойте навыки самостоятельного обследования груди. Это поможет выявить проблемы на ранней стадии и вовремя пройти полноценное обследование на специализированной аппаратуре. Посещайте врача не реже, чем раз в год, он покажет основные приемы самообследования, а также назначит УЗИ или маммографию, если это необходимо. Помните, что своевременная диспансеризация может спасти не только красоту груди, но и здоровье, а иногда и жизнь женщины.

Не забывайте о весе. Строгие диеты не пойдут на пользу красоте груди, так как при резком похудении она обвисает, а на коже появляются растяжки. Здоровое питание – вот гарантия того, что Вам не придется прибегать к радикальным мерам. Ешьте рыбу, овощи, нежирное мясо, фрукты и кисломолочные продукты.

Не отказывайтесь от ношения бюстгальтера. Даже если Вы обладательница небольшого бюста, он тоже нуждается в дополнительной поддержке. Кроме того, с помощью правильно подобранного белья можно придать груди соблазнительную форму и объем. Если же Ваши формы достаточно пышные – бюстгальтер просто необходим. Он не только препятствует деформации груди, но и снимает нагрузку с позвоночника, что также немаловажно. Всегда тщательно подбирайте белье, оно должно идеально соответствовать размеру, чтобы не натирать, не сдавливать и не мешать кровообращению.

Загар без следов от купальника, бесспорно, красив. Но такая красота, увы, недолговечна. Солнце ускоряет старение кожи, а солнечные ожоги могут привести к очень неприятным последствиям. Откажитесь от солярия! Всегда пользуйтесь солнцезащитными средствами и загорайте в купальнике.

Позаботьтесь о том, чтобы кожа груди была эластичной. Во время беременности, когда грудь сильно увеличивается, используйте специальные средства, позволяющие предотвратить появление растяжек. После 40 лет также необходимы дополнительные меры для поддержания эластичности кожи. В любом возрасте будет полезен массаж, а также обливания холодной водой. А вот от горячих ванн лучше отказаться – это отрицательно сказывается на тургоре кожи.

Физические нагрузки необходимы для поддержания бюста в хорошей форме. Так вышло, что мышцы, поддерживающие грудь, практически не задействованы в повседневной жизни, поэтому они нуждаются в специальных упражнениях, которые укрепляют их и не дают молочной железе обвисать.

Следите за осанкой. Даже роскошная грудь не вызовет восторга у окружающих, если Вы горбитесь и всячески ее прячете. Представьте, что некая веревочка тянет Вас за макушку вверх. Расправьте плечи, втяните живот, и бюст поднимется.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: груди, или почитайте в категории Женское здоровье, или впишите ниже:
Ещё по теме
Почему-то среди женщин считается, что форму груди можно сделать лучше исключительно хирургическим путем. Однако нет необходимости ложиться под нож хирурга если имеются другие, более щадящие способы коррекции.
читать далее

Создаём красивую форму груди

Сохранить красивую и упругую грудь – настоящее искусство. Существует мнение, что после беременности и грудного вскармливания женская грудь навсегда теряет свою красоту. Подобное утверждение верно только для тех, кто опускает руки. Женщина должна найти в себе силы и желание противостоять природе в борьбе за свою былую привлекательность.
читать далее

Как сохранить красивую и упругую грудь

Выбор белья для женщин представляет собой целую философию. Это своего рода творческий и даже стратегический процесс. Известно, что у всякой девушки есть повседневное белье и «выходное» - на особый случай. Давайте разберемся, как нижнее белье заботится о женском здоровье.
читать далее

Правила выбора лечебного белья

Благодаря правильному питанию женщины смогут надолго сохранить красоту и здоровье своей груди.
читать далее

Красота груди зависит от питания

При правильном уходе грудь будет дольше оставаться красивой.
читать далее

Что вредит женской груди

Шведскими медиками было открыто, что свежеприготовленная пища способствует росту женской груди. В то же время употребление разогретой пищи может привести к обратным последствиям – уменьшению размера бюста. Эксперименты проводились среди представительниц прекрасного пола в возрасте от 20 до 28 лет.
читать далее

Еда для увеличения груди

Грудь это та часть женского тела, которая, постоянно является темой о красоте, форме. О ней говорят в рекламе, сочиняют анекдоты, пишут картины. Предназначение и привлекательность женской груди очень велики. Для мужского восприятия привлекательность женской груди трудно переоценить. Мужчины считают, что грудь конечно должна быть и независимо большая она или маленькая, она должна быть здоровая, ухоженная с хорошей кожей.
читать далее

Как сделать грудь красивее

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
В медицине не так уж много лекарств, которые успешно применяются врачами для эффективного лечения самых разнообразных болезней на протяжении многих веков. И чемпионом среди таких средств является конечно же женьшень «Китайский корень», «человек-корень», «корень Жизни», «стосил», «корень долголетия» - это лишь неполный перечень образных названий женьшеня, отражающих его целебные свойства, о которых и хочется рассказать более подробней.
читать далее

Применение и свойства женьшеня

Специалисты по питанию из США полагают, что козье молоко лучше совместимо с физиологическими особенностями человеческого организма, чем коровье.
читать далее

Козье молоко лучше коровьего

Будьте счастливы. Все переживаемые эмоции программируются в подсознании и начинают управлять большинством физиологических реакций организма. Поэтому надо научиться не переживать и радоваться каждой мелочи.
читать далее

Целительные советы

Наверняка каждый хоть раз слышал о «синдроме хронической усталости». Доктора приравнивают его к серьезным заболеваниям, которые необходимо лечить. А мы, в свою очередь, относимся к тревожным симптомам довольно легкомысленно, объясняя их обычными перегрузками на нервной почве. Нужно лишь немного отдохнуть и всё пройдет само собой, надеемся мы. Чтобы отличить синдром хронической усталости от обыкновенной усталости, вам нужно пройти следующий тест, отвечая на каждый вопрос «да» или «нет».
читать далее

Как отличить усталость от болезни

Постарайтесь, чтобы первый рабочий день приходился не на понедельник, а на середину недели.
читать далее

Советы отдохнувшим

Этот вид массажа благотворно влияет на организм человека, прежде всего на деятельность бронхов, легких и сердца. Практика показала, что он необходим во все периоды болезни и просто незаменим для купирования приступов удушья у страдающих бронхиальной астмой.
читать далее

Массаж грудной клетки

Ученые из Голландии на протяжении пяти лет проводили исследование. В конце они пришли к заключению, что женщина может заранее спланировать пол будущего ребенка при помощи специального питания.
читать далее

Что нужно есть, чтобы родить девочку

читать далее

Морковный сок поможет при высокой кислотности желудка

Для того чтобы похудеть, итальянцы налегают на макароны. Нам, привыкшим считать это блюдо сверхкалорийным, поверить в эффективность такой диеты трудно. А все дело в том, что наши «макаронные изделия» и итальянская «паста» очень отличаются друг от друга.
читать далее

Все, что вы хотели знать о макаронах

Сухие завтраки вредят организму человека.
читать далее

Хлопья на завтрак вредят здоровью

Повидло и варенье можно кушать круглый год. А вот готовить его можно лишь раз – в конце лета. Не пропустите этот момент. Тем более что это совсем не сложное дело, особенно, если придерживаться проверенных бабушкиных советов.
читать далее

Варим повидло, джемы и варенья: особенности и советы

Garum carvi. Двулетнее травянистое растение высотой до 80-100 см. Стебель полый, разветвленный. Листья сложноперистые, с короткими линейными долями. Соцветия - сложный зонтик. Цветки мелкие, лепестки белые, глубоковыемчатые, венчик несросшийся, пятилепестковый, чашечка почти незаметная. Плод - короткоэллиптическая семянка с продолговатыми ребрами, распадающаяся на два полуплодика.
читать далее

Тмин полезен для кормящих матерей и еще он лечит желудок

С интересом читаю публикации автора А. Лощинина, который активно пропагандирует свой комплекс оздоровительного дыхания - КОД. К сожалению, он ничего не пишет о том, какую роль в его жизни играет питание, как оно сочетается с КОД. Не мог ли уважаемый А. Лощинин восполнить этот пробел? Иван Петрович П.
читать далее

Дыхание и питание человека

Рецепт приготовления куриных бедрышек с шафрановым рисом.
читать далее

Куриные бедрышки с шафрановым рисом

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Для женщин
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх