Женское здоровье и курение

Женское здоровье и курение

Примерное время прочтения: ~
Что курить - вредно, известно всем, но даже написанные на каждой пачке сигарет, эти слова нисколько не сокращают количество курильщиков. А действительно ли вы знаете, что, закуривая очередную сигарету, рискуете своей красотой, а также здоровьем - своим и своих окружающих?
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Курение и кожа



В среднем на коже курильщиков в десять раз больше морщин, чем на коже некурящих людей. Некурящие женщины выглядят гораздо моложе некурящих - на 7-20 лет. Ряд ученых в разных странах провели исследования, результатом которых стал вывод: никотин значительно тормозит регенерацию кожи. В организме курящей женщины на 40% меньше вырабатывается коллагена, чем у некурящих - а именно коллаген отвечает за упругость и свежесть кожи. Лицо в таких условиях становится морщинистым, теряет подвижность, из-за чего становится похожим на маску, кожа обезвоживается и утоньшается. Никакие, даже самые дорогие, крема не остановят этот процесс. Однако, согласно тем же исследованиям, уже спустя 9 месяцев после последней выкуренной сигареты, женщины в среднем выглядят на тринадцать лет моложе.



Курение и зубы



Что зубы от курения желтеют, а дыхание становится зловонным - знают все, но это далеко не главные неприятности. Возможно возникновение рака ротовой полости и проблем с деснами. Кости вокруг корней зубов под воздействием никотина становятся слабыми, жевательный аппарат не справляется с возлагаемыми на него нагрузками, и даже поедание яблока может стать проблемой.



Курение влияет на цвет лица



Бледность кожи - также прямой результат курения. Под воздействием никотина сужаются волокна сосудов, ухудшается кровоснабжение, в результате - портится цвет лица. Постоянно холодные руки у курильщиков - тоже по этой причине. Одна сигарета ослабляет кровоток в коже на 60 и больше минут!



Сон курильщика



Сон курильщиков беспокоен - у некурящих людей он в четыре раза спокойнее. Сначала из-за выкуренной перед сном сигаретки вы не можете уснуть, потом, из-за отсутствия сна, возникает бессонница. А человек, в жизни которого отсутствует нормальный, здоровый сон, в достаточном количестве, гораздо сложнее теряет лишний вес.



Женское здоровье, рождение ребенка и курение



Из-за курения значительно возрастает риск возникновения рака шейки матки, независимо от того, насколько активна половая жизнь женщины.

В среднем на три года раньше наступает менопауза у курящих женщин, сигареты также могут стать причиной бесплодия. В табачном дыме существуют убийцы яйцеклеток - ПАУ (полициклические ароматические углеводороды).

Если вы курите во время беременности, риск возникновения ожирения у будущего ребенка вырастает почти в 3 раза.

В среднем риск смерти плода или младенца у курящих женщин выше на 20-50%. Обычно вес детей, рожденных у курящих матерей, ниже нормы на 250-300г.


Что влечет за собой отказ от курения

Через 20 минут после последней выкуренной сигареты артериальное давление и частота сердцебиения снижаются.

Через 12 часов - уровень оксида углерода в крови снижается до нормального.

В срок от двух недель до трех месяцев после того, как вы бросили курить, у вас улучшается работа легких и кровообращение.

Через 1-9 месяцев после последней выкуренной сигареты вы почувствуете снижение усталости, у вас исчезнут одышка и кашель, работа ресничек слизистой оболочки дыхательных путей восстановится.

Через год после последней сигареты риск возникновения ишемической болезни сердца снизится на 50%.

5 лет после того, как бросили курить - и риск развития инсульта головного мозга у вас снизится до среднестатистического.

Через 10 лет после бросания пагубной привычки риск возникновения рака легких снизится на 50%, настолько же снизится риск возникновения рака пищевода и горла, поджелудочной железы, мочевого пузыря и почек.

Спустя 15 лет после бросания - риск возникновения ишемической болезни понизится до среднестатистического.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: курение, или почитайте в категории Женское здоровье, или впишите ниже:
Ещё по теме
К сожалению, в настоящее время количество курящих людей значительно превышает некурящих. Для тех, у кого огромный стаж курения, избавиться от этой вредной привычки стоит большого труда. Помните о здоровье, ведь курение – это яд.
читать далее

Как перестать курить

Курение и беременность - это два понятия, которые невозможно объединить. Будущей маме лучше как можно быстрее бросить курить, пока не поздно. Курение во время беременности может привести ко многим осложнениям, болезням и даже смерти будущего ребенка.
читать далее

Курение во время беременности: 5 советов, чтоб бросить и 4 популярных мифа

Каждый знает о вреде курения. Однако многие все же не оставляют эту вредную привычку. Помимо риска развития рака, курение способно вызывать также ухудшение внешнего вида.
читать далее

Кожу курильщика можно восстановить

Молодая кожа известна своей упругостью, эластичностью, а также быстрыми процессами восстановления и заживления ран и повреждений. Наша кожа покрыта коллагеновой сеткой, которая и предает коже упругость и эластичность. С возрастом коллаген в организме вырабатывается медленнее, а соответственно при его дефиците в организме появляются морщины. К сожалению морщины, могут появляться и в более раннем возрасте, чем обычно.
читать далее

Почему появляются морщины и как их предотвратить

Ни одна другая привычка не окружена таким количеством заблуждений и домыслов, как курение. Многие из них придумали сами курильщики, чтобы хоть как-то оправдать свою зависимость. Так в какие же они верят мифы?
читать далее

10 мифов о курении

Если вы никак не можете бросить курить, вы должны иметь в виду то, что ваша красота чахнет прямо пропорционально тому сроку, в течение которого вы курите.
читать далее

Бросьте курить и ваша кожа начнет восстанавливаться

Специалисты из Гарварда, Соединенные Штаты Америки, проанализировали данные детей, которые появились на свет в период с 1959 по 1966 г, и их матерей.
читать далее

Чем курение во время беременности вредит будущему ребенку

Все знают, что темнокожие люди имеют естественную защиту от ультрафиолетового излучения - меланин.
читать далее

Темнокожие женщины стареют медленней белокожих

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Иван Петрович Богодяж, инженер из Челябинска, совершил то, что многим на его месте показалось бы невозможным. Из положения безнадежно лежачего он сумел подняться на ноги, заставил отступить тяжкие последствия нарушения проводимости спинного мозга в шейном отделе позвоночника. Иначе говоря, ему удалось восстановить функции опорно-двигательного аппарата - хоть и не во всем объеме, но настолько, чтобы почти не зависеть от окружающих. Своей методикой он охотно делится с друзьями по несчастью.
читать далее

Записки спинальника: график ощущений и домашние тренажеры

читать далее

2 домашних способа как извлечь насекомое или камешек из уха

Как лечить шпоры на пятках, не тратя огромные средства на косметологов? Вполне эффективно можно провести данное лечение на дому.
читать далее

Как лечить шпоры на пятках

Большинство мужчин плохо представляют себе, какие функции выполняет в их организме предстательная железа, каково ее строение и как определить признаки ее неблагополучия. Все это начинает интересовать их лишь тогда, когда появляются симптомы заболевания простаты.
читать далее

Простатит: какие травы полезны и схема лечения рассказывает врач

Научно установлено, что приобретение вредных пристрастий происходит безо всяких усилий и в короткие сроки, а приобретение полезных пристрастий требует иногда несколько месяцев и определенных усилий.
читать далее

Приучаем себя к бегу по утрам

Что находится внутри «органических овощей»? Органические овощи – экологически чистый продукт, так как выращиваются они без искусственных удобрений, применяется лишь навоз.
читать далее

Нездоровые овощи

Эпиляция – избавление от волосяных луковиц и волос. Имеется несколько проверенных методов, которые рекомендуют применять именно зимой. Летом мы постоянно находимся под солнечными лучами, так что данные процедуры делать запрещено.
читать далее

Особенности зимней эпиляции

Рецепт приготовления террина из кабачков с песто.
читать далее

Террин из кабачков с песто

Сегодня поддерживать здоровую гигиену женщинам в период менструаций не так уж трудно. Современные компании предлагают широкий ассортимент товаров: всевозможные прокладки и тампоны, подходящие как юным девушкам, так и зрелым представительницам прекрасного пола, только родившим малышей.
читать далее

Виды и выбор средств личной гигиены в период менструации

Грибы по своей питательности не уступают ни мясу, ни овощам, ни фруктам. Они содержат белки и углеводы, различные витамины и аминокислоты, а также огромное количество минералов.
читать далее

Как приготовить вкусный грибной суп

Кто из нас его не испытывал? Все мы когда-то рассказывали стихи перед мамой и папой или вообще, перед всей школой, сдавали экзамены в университете, ходили на свидания, выходили замуж… Что из себя представляет мандраж? Пустота в голове, ватные ноги, сухость во рту и руки, живущие какой-то своей жизнью… Все дело в том, что чрезмерное волнение перед началом чего-то не обоснованно теми или иными объективными причинами. Правда в эти мгновенья мозг так возбужден, что перестает эффективно обеспечивать
читать далее

4 способа избавиться от волнения и мандража

Свекольный сок является ценным средством для образования красных кровяных шариков. Так же этот сок улучшает кровь вообще.
читать далее

Свекольный сок и чем он для нас полезен

Наша группа крови может не только определить нашу предрасположенность к заболеваниям, но также характер и предпочтения в еде. Этим объясняется странный феномен, когда начиная худеть вместе с подругой, она чувствует подъем сил, а вы не может сбросить и сотню грамм.
читать далее

Интересные факты о группах крови

Плотный рабочий график поможет избавиться от вредной привычки.
читать далее

Работа поможет бросить курить

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Для женщин
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2022 г.


Наверх