Кукуруза полезна для сердца

Примерное время прочтения: ~

Американские ученые сделали выводы, что регулярное употребление кукурузы наполняет организм человека требуемым количеством различных витаминов, которых нет в других цельнозерновых культурах.

Шрифт:

В исследовании участвовали около 15 тысяч человек. Ученые изучили диетические предпочтения всех добровольцев и их общее состояние здоровья. Выяснилось, что люди, которые каждый день ели кукурузу, получали двойную норму цельнозерновой пищи и на 22% больше нормы волокон. Это соответствует требованиям здоровой диеты.

Кроме того, специалисты обнаружили в организме людей, регулярно употреблявших кукурузу, высокое содержание магния, углеводов, белка и других важных питательных веществ. Следует отметить, что эти люди реже других болели хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

сердечно-сосудистая система

6 910

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: сердечно-сосудистая система, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Ученые из Дании сделали неожиданный вывод: исключение соли из рациона сопровождается повышением уровня холестерина, приводя к увеличению вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Кукуруза полезна для сердца

Без соли повышается уровень холестерина

Шоколад полезен для сердца

Много фруктозы - вред для сердца

Чтобы похудеть не нервничайте и больше спите

Крупы полезны для легких: научное наблюдение

Голодание укрепляет иммунитет

Низкоуглеводные диеты очень опасны

Кукуруза поможет нервной системе и сосудам

Жидкость в колене

Жареные огурцы

Белковая диета – искусство быть стройной

Бересклет бородавчатый

Как убрать живот. Часть 2

Почему трескаются губы

Инсульт: симптомы, причины, профилактика

Упражнения для уменьшения бедер

Овощи и фрукты полезные для сердца

Омоложение лица доступными продуктами

Растительная косметика: что нужно знать

Льняное масло от склероза

Народные средства от бронхита, бронхиальной астмы и кисты яичников

Лечение тусклых секущихся волос маской из настоя лопуха, меда и сырых яиц

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Как понизить холестерин

Желудочковая тахикардия

Метаболический синдром

Черешня очищает сосуды

Лечим тахикардию народными средствами

Чесночная терапия для сосудов

Ковш с водой вытащил с того света

Исцеляющие настрои

Еда с высоким содержанием холестерина

Межреберная невралгия

Пищевые «крайности» вредят сердцу

Много фруктозы - вред для сердца