Как увеличить рост человеку

Как увеличить рост человеку

Примерное время прочтения: ~
Известно, что взрослому человеку увеличить рост – это как сесть на шпагат. Необходимо терпение, время и грамотная растяжка, которая, как известно, развивается именно благодаря упорным занятиям. Сейчас мы будем разбираться, так ли все на самом деле.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Один мой приятель при своем росте в 163 см был очень веселым, никогда неунывающим, остроумным и всегда готовым помочь, а как говорили наши общие знакомые девушки – он еще и очень продвинутый в любовных делах. Найдя такой клад и хорошенько его рассмотрев, все понимали - «мал золотник, да дорог», и каждая хотела затащить парня в ЗАГС. Что интересно, он и сам вроде был не против, только вот было одно «НО». Если в обыденной жизни он мог смириться, что среднестатистические девушки, надевая 5-6-сантиметровый каблук, становились на полголовы выше него, то мысли о свадьбе, на которой жених невесте по плечо, настолько его угнетали, что у него пропадал всякий настрой на счастливую семейную жизнь.



Как же вырасти?



Однажды мы сидели с ним после тренировки в тренажерном зале, отдыхали и болтали обо всем. Я не прекращал подкалывать его допросами, когда же он, наконец, женится на своей девушке Светлане, с которой они встречаются уже 2 года.

И вдруг он мне сказал:

- Знаешь, мне, наверное, надо будет на год уехать.
- Куда? – спросил я.
- На юг.
- По работе?
- Нет. Только пообещай, что никому не расскажешь.
- Договорились, рассказывай.
- Операцию хочу сделать. Чтобы рост увеличить.
- …???
- Что ты на меня так уставился? Не хочу я больше дышать в пупок всем. Хочу нормальную свадьбу, в конце концов. Светка даже подождать готова. Говорит, будет в больницу ко мне приезжать. Там ведь надо целый год лежать! Даже представить страшно, но что поделаешь?
- Слушай, а Светка твоя какой рост имеет?
- 165
- А у тебя 163, так? Н пусть еще 4 см ей каблуки прибавят – нет ведь необходимости шпильки надевать на свадьбу. Сколько выходит?
- 169.
- Получается, 170 см тебе вполне хватит. Причем мужские ботинки тоже каблук имеют, пару сантиметров точно есть. Не пойдешь ведь ты на свадьбу в валенках, верно?
- Конечно, но к чему ты клонишь сейчас?
- К тому, что рост тебе надо всего на 5 см увеличить, и будет 168. Надеваем ботинки, и получаем 170. И вот марш Мендельсона, и все отлично, все счастливы. Свидетелем возьмешь, если я тебе помогу без операции все сделать?
- Конечно возьму, но сомневаюсь я, что без операции можно что-нибудь сделать. Мне не 15 лет ведь уже, а почти 30. К докторам ходил, просил помочь, но в ответ слышу, что единственным решением в моем случае является удлинение голеней.
- С докторами мы спорить не станем, но попробуем сперва моими методами подрасти, а если не удастся, то поедешь на юг, ноги ломать и отращивать подлиннее.



Что за операция?



Уверенно я так другу пообещал, что проблему решим, хотя ранее никогда не занимался увеличением чего бы то ни было, и роста в том числе. Но как же на самом деле увеличить рост? Мне вполне хватает моих 175 сантиметров, и никогда больше не хотелось. Супруга у меня невысокая, сыновья меня догнали почти, так и пусть растут на здоровье. Я просто вот что подумал – рост от чего зависит? От ступней, голеней, бедер и головы. Голову уж точно не растянешь, а если растянешь – так проблем не огребешь, поэтому лучше пусть будет, как есть. В ступнях тоже ничего особо не увеличишь, да и лучше не трогать, суставов ведь полно. А вот голень – да, пара костей прямых, что и используют хирурги-ортопеды, делая операции по удлинению ног.

Операцию по удлинению ног проводят в несколько этапов. Сначала на голени накладывают специальный ортопедический аппарат, затем осуществляют рассечение кости, и после этого костные отломки фиксируют спицами аппарата.

Далее начинается дистракция, то есть постепенное удлинение конечности. Начинается она примерно через неделю после проведения операции. Скорость увеличения длины ноги составляет примерно 0,75-1 мм в день и зависит от индивидуальных особенностей пациента, прочности и эластичности костей, их способности к восстановлению. В среднем дистракция длится около трех месяцев.

Затем происходит фиксация полученных результатов. Данный этап длится примерно вдвое дольше дистракции. Все время лечения пациенту необходимо быть в клинике, и лишь в этом случае может быть гарантирован результат.

Также иногда ломают бедерную кость, вставляя в нее особенный дистрактор (удлинитель). Данный метод разработали украинские ученые, и с его помощью можно увеличить рост пациента, увеличивая длину бедренных костей. Правда, медики отмечают, что у этого метода еще больше побочных эффектов и противопоказаний, чем у удлинения голени при помощи аппарата Илизарова, который, как я понял, тоже достаточно болезненный и травматичный, а также требует серьезных трудозатрат от пациента и крепкой психики.

Мой приятель, желающий подрасти любой ценой, крепкой психикой не обижен, однако может мы смогли бы ему помочь, не ломая ноги? Ведь что бы кто не говорил, но переломанная и сращенная снова кость уже никогда не будет такой прочной, как обычная, а мы с ним иногда любим с парашютом прыгнуть или в горы сходить. Вряд ли эти увлечения будут доступны человеку с двумя переломленными ногами. Так можно и себя потерять. Зачем же тогда этот рост? Давайте разберемся, как без операций можно увеличить рост?



Двигаемся дальше



В нашей «географии роста» остается еще один немаловажный пункт – позвоночник. Он состоит из позвонков (костей) и межпозвоночных дисков (хрящевых тканей), поэтому тут можно неплохо «разгуляться». Оказывается, сколиоз, мышечные зажимы, остеоартроз, спондилез и другие спинные заболевания не просто обуславливают болевые ощущения, но и уменьшают рост на 3-5 см, а иногда на все 10 см и даже более. Давайте разберемся в этом более подробно.

Рост может меняться даже на протяжении одного дня. Наибольшую длину тела человек имеет в утреннее время, а вечером она может быть на 1-2 см меньше. После продолжительных и интенсивных нагрузок рост на определенное время может сократиться на 2 см и более (после занятий со штангой или гирями – на 3 см и более). Это обусловлено свойством межпозвонковых дисков уплотняться и растягиваться.

В последнее время в России и за рубежом активно используются методики по исправлению маленького роста при помощи специальных вибрационных станков и тренажеров. На них происходит «растягивание» и массирование позвоночника, устраняются мышечные зажимы и уходит искривление позвоночника, которым всех нас пугали еще со школы. В медицине его называют сколиозом. Кроме тренажеров и специальных вибрационных аппаратов, которые вытягивают позвоночник механическим путем, существуют комплексы упражнений, которые способствуют «вытягиванию» позвоночника и нормальному растяжению мышц.



Один из механических методов



Заняв положение стоя, опустите подбородок на грудь, а плечи согните вперед. Потяните голову и плечи вперед, а потом назад (по 20 раз в каждую сторону). Выполняя движения вперед, старайтесь опустить подбородок максимально низко, а плечи свести как можно сильнее. Вдох надо делать при движении назад, а выдох – вперед.

Рост также увеличивают наклоны в стороны. Надо опустить руки вдоль тела и, не отрывая их, потянуться рукой к полу, наклоняя туловище в сторону. Сделайте 15 наклонов в каждую сторону, вдыхая при выпрямлении и выдыхая при наклонах.

Теперь делаем наклоны вперед, но в этот раз не стоя, а сидя на стуле. Руками схватите сидение, и голову потяните вниз, делая при этом выдох. Распрямите спину и вдохните. Сделав 10 наклонов головы вперед, надо сделать столько же наклонов назад, нагибая затылок максимально низко по направлению к основанию стула.

Повороты позвоночника. Надо встать прямо, повернуть голову и плечи как можно дальше в сторону, а затем добавить еще несколько скручиваний, пытаясь развернуться до упора. Сделать надо 5 поворотов сначала в одну сторону, а затем в другую, и потом еще два подхода по 20 поворотов в каждую сторону.

Встаньте, расставив ноги на ширину плеч, а руки сцепив над головой в замок. Поднимитесь на носки и с усилием потянитесь вверх всем своим телом, а затем опустите руки, сцепите за спиной замок, встаньте на пятки и приподнимите носки. Сделайте 10-12 повторений.

Вытяните руки в стороны и начните ими вращать сначала в лучезапястных, затем в локтевых, и потом в плечевых суставах вперед и назад. В каждую сторону надо сделать по 10-12 повторений.

Встаньте, ноги расставьте на ширину плеч и начните делать наклоны головы вправо и влево, пытаясь прикоснуться ухом до плеча, не приподнимая самого плеча. Сделайте 10-12 повторений в каждую сторону.

Ознакомившись со всеми этими комплексами, я понял одно – упражнений существует множество, и все они ориентированы на распрямление и оздоровление позвоночника, укрепление спинных мышц и создание красивой свободной осанки. А специальные аппараты, в том числе вибрационные, в этом помогают. Также имеются специальные методики аутотренинга, которые успешно применяются для увеличения роста. Психологи отмечают, то все наши проблемы ложатся на наши плечи грузом, уменьшая рост. А приятель мой очень переживал из-за своего роста, так может в этом все дело?

Также мне попалась однажды статья, в которой была описана методика гормонотерапии роста. Основным регулятором роста является соматотропный гормон, так называемый гормон роста. Нехватка данного гормона у людей не такая уж редкость – примерно 1 случай на 5-10 тысяч. Эта проблема иногда имеет наследственные факторы (дефекты генов, которые отвечают за секрецию и синтез гормона роста), врожденные (в результате родовой травмы) или приобретенные (черепно-мозговые травмы, опухоль мозга). Для лечения больных, страдающих дефицитом гормона роста, повсеместно используются такие препараты, как Хуматроп, Нордитропин, Сайзен и Инотропин. Правда влияют они на рост лишь у детей, а взрослым данные препараты назначаются обычно по особым показаниям (выраженный недостаток гормона роста) и лишь для поддержания сердечно-сосудистой, костной или нервной системы. Поэтому гормонотерапия тем взрослым людям, которые немного недобрали в росте, помочь никак не сможет.



Все реально



Мы с другом посетили сайты разных клиник, тренажерных залов и спортивных клубов, которые помогают желающим подрасти. Начались занятия со специальных стендов, посещений массажистов и занятий по растяжке. Серьезно так взялся мой друг за дело, ответственно. Светка даже стала обижаться, мол, ему 5 см дороже, чем она. Однако мой друг не отступал, и в плотном графике находил время для психологических тренингов, чтобы решать, как он говорил, проблемы «с головой». В общем, спустя 4 месяца (все это время он этого не делал) подошел мой друг к ростомеру, и выяснилось, что его рост достиг 170 см. Вот это да! Получилось даже на 2 см больше, чем мы планировали. Светка на радостях забыла о своей ревности к занятиям, и теперь всем подругам свадебные фотографии показывает, на которых она на вполне приличных каблуках рядом со своим счастливым свежеиспеченным мужем.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Остальное, или впишите ниже:
Ещё по теме
Всем известно, что многие девушки очень любят шоколад. Психологи заявляют, что по виду шоколада, который выбирает девушка, можно кое-что узнать о ее характере.
читать далее

Выбор шоколада расскажет о характере

У меня всегда была склонность к заболеваниям уха-горла-носа и лор-врач для меня – это лучший друг и соратник со студенческой скамьи. Но врачи мне попадались разные и не всегда понимали, что человек – это система, а не просто набор органов. Да и сама я поняла это, только столкнувшись с неприятностями.
читать далее

Лечите зубы вовремя

Цикорий – удивительное растение. Его в наших краях видимо-невидимо. И каждый год я делаю заготовки. Растение универсальное – помогает и при малокровии, и при диабете. А если вдруг селезенка заболит, увеличится, то и тут цикорий выручит!
читать далее

Цикорий полезен для селезенки

Когда мой папа, профессор математики, на своем юбилее представил мне своего коллегу и младшего товарища, я ужасно засмущалась. Этот Владимир, которому было чуть за тридцать, казался мне, ученице 10-го класса, чуть ли не стариком. А он сразу же увлекся хорошенькой старшеклассницей. Позже шутил, что «преподавать» молодежи такой предмет, как жизнь, на практике всегда интереснее, чем в теории. Моя строгая мама, не одобрявшая моих подростковых увлечений, на удивление всем сразу приняла Владимира.
читать далее

Без любви нет семьи и детей

Я никогда раньше не знала, что обычный молотый кофе можно использовать вместо бинта. Этим летом мы отдыхали у подруги на даче вместе с детьми. Ну, а там где дети, всегда случаются непредвиденные ситуации: царапины, ссадины, синяки, мелкие травмы.
читать далее

Кофе остановит кровотечение из раны

Когда моему сыну было три года, он обожал играть в песочнице. Конечно, было и такое, когда он облизывал свои испачканные ручки. И однажды после таких игр мой крепыш к вечеру закапризничал. Ночью у него поднялась температура, он плакал. А к утру во рту у сына появились мелкие язвочки. Пришедший врач сказал, что это стоматит.
читать далее

Лечение стоматита настоем индийского морского гриба

Готовность помочь человеку, попавшему в беду, всегда заслуживает уважения, но помощь не всегда бывает конструктивной. Оказывается, главное, что может сделать один человек для другого в трудную минуту, быть рядом, разделить переживания. Этот принцип лежит в основе контемплативной психологии, которая в последнее время становится все более популярной в разных странах мира
читать далее

Когда нужно быть рядом

Прав поэт, сказавший, что «любви все возрасты покорны, ее порывы благотворны...» В том, что ее порывы действительно благотворны и даже исцеляют недуги, мы убедились оба — окончательно и бесповоротно. Иначе чем еще можно объяснить волшебное улучшение нашего здоровья?
читать далее

Любовь лечит диабет

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Посетитель Дмитрич (Посетители) (1 января 2013 01:06)

    Я ростом 194, в детстве перед школой всегда заходил к другу домой и мы пили морковный сок и ели морковный пирог, недавно встретил друга, он росто за 2 метра. Висев на турнике тоже можно немного вырости.
    Не нравится 0 Нравится
           
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Почему важно во время беременности вовремя осознать мотивы и причины своих поступков и действий, как изменить свою жизнь, не смотря на сильное влияние гормонов и иных факторов воздействия.
читать далее

Осознанная беременность — гармония новой жизни

Климактерический синдром - это симптомокомплекс, который развивается в период возрастного угасания функции репродуктивной системы женщины и характеризуется нейровегетативными, обменно-эндокринными и психо-эмоциональными расстройствами различной степени интенсивности и продолжительности.
читать далее

5 видов климактерического синдрома

Хотелось бы поделиться своим небольшим открытием. Никогда не думала, что обыкновенный массаж может творить такие чудеса! Первый раз моей дочке Дашеньке массаж прописал невропатолог, когда нам было 1,5 месяца — Дашенька все никак не хотела держать головку. После 10 сеансов массажа дочка стала поднимать голову, лежа на животике, и держаться в вертикальном положении. Это было настоящее чудо!
читать далее

Массаж ребенку

Каждому из нас известно, что для того, чтобы нарастить мускулатуру, необходимо проводить много времени с гантелями и другими снарядами, обладающими большим весом. Однако исследователи одного из университетов заявляют, что нарастить мышцы можно и без применения тяжестей. По их словам, «тягать железо» следует лишь до появления чувства усталости в мышцах.
читать далее

Качаем мышцы без поднятия тяжестей

Обычными спутниками этой диеты являются строжайшие ограничении в рационе питания и отказ от тех продуктов, которые являются самыми вкусными. Дополняется все забытым чувством насыщенности и желанием отыскать в строгом режиме питания какую-нибудь лазейку, чтобы еще хоть разок перекусить. Диета Аткинса на низкоуглеводной основе идет наперекор всем представлениям о диетах и вносит свои поправки.
читать далее

Строгая диета Аткинса

Аппетит – сложная штука. Одних людей тянет на сладкое, другим вся еда кажется безвкусной, а у третьих и вовсе аппетита нет. Как все это объяснить и что при этом делать? Обо всем по порядку…
читать далее

Как найти или улучшить плохой аппетит

Для вылечивания любого заболевания существуют свои травяные настои. И почему-то все считают, что готовить эти травяные снадобья можно, как говорится, на глаз. На самом деле неверно приготовленный отвар, настой или настойка иногда не просто не имеют целебных свойств, но и оказывают вредное влияние.
читать далее

Травяные настои: виды, употребление, применение

Сейчас все мне задают один вопрос: «Как ты похудела?» Да, еще недавно я была полной женщиной. Одевалась скучно, лишь бы вещь скрывала фигуру, а точнее – ее отсутствие. Вес мой был около 110 кг. И такое положение дел меня вполне устраивало, пока я не столкнулась с проблемой собственного здоровья.
читать далее

Как я похудела

Ученые из Калифорнийского университета в США определили, что трудоголики живут на 4 года дольше.
читать далее

Труд продлевает жизнь

Когда-то врачи назначали пиявки практически при любой болезни. Сегодня же гирудотерапия используется лишь в некоторых медицинских центрах. Неужели целительные свойства пиявок уже не те? Или, может, их нельзя применять самостоятельно? Об этом мы расспросили директора Международного центра медицинской пиявки доктора биологических наук профессора Г. И. Никонова.
читать далее

Лечение пиявками (гирудотерапия)

Если вам поставили диагноз камни в почках, не спешите записываться на операцию. Попробуйте эти рецепты. Они проверены на себе и действительно помогают.
читать далее

Камни в почках - не приговор

Ученые провели новые исследования, которые были посвящены выбору лучшего времени суток для фитнеса с точки зрения возможности полноценно отдохнуть. Эксперименты доказали, что максимальной эффективностью обладают занятия в утреннее время.
читать далее

Утренний фитнес избавляет от усталости

Наши предки называли черешню «птичьей вишней» и высоко ценили её за удивительную усвояемость организмом. Помимо чудесного вкуса, за что ещё можно любить черешню?
читать далее

10 причин полюбить черешню

Мама рассказывала, что уже в детстве у меня были проблемы, которые, главным образом, отражались на коже. То золотуха, от которой много лет не могли вылечить, то экзема, то еще что-нибудь. Став взрослой, мне удалось настолько поправить положение со здоровьем, что и кожа много лет была здоровой. Я же понимаю, что все, что высыпает на коже – это лишь сигнал о том, что сбои происходят внутри организма.
читать далее

Лечение экземы и других болезней кожи

Поиск
Возможно заинтересует
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Объявления от партнёров
Интересное
Тесты
Опрос
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх