Как понять своих близких?

Как понять своих близких?

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Как разобраться в тех вещах, которым нас не научили в школе?

Как известно, люди встречаются, влюбляются и женятся. Затем у них рождаются дети и формируется привычный уклад. Жизнь постепенно движется вперед, однако, перевалив за шестой десяток и оглянувшись назад, иногда понимаешь, что большая часть жизни прошла, а ты будто и пожить не успел. Человек, который всегда рядом и которого считаешь близким, часто тебя не понимает, а повзрослевших детей твои проблемы и вовсе не интересуют. Одиночество постепенно накатывается тяжелым комом.


Вам это знакомо?

Главной причиной одиночества является отсутствие взаимопонимания с близкими людьми или теми, кого привыкли считать близкими. Как же их понять? Почему мне необходимо их понимать, если они моложе, и я вообще отдала им всю свою жизнь, а они и понять не желают меня? Все правильно, однако есть всего два варианта: менять других и стараться заставить всех подстроиться под вас, или измениться лично, избавив себя любимую, хорошую и такую исключительную от непонимания и одиночества.


Выбравшим второй вариант следует освоить некоторые основные моменты:

- Все мы разные, и в этом счастье. Каждый разговаривает на своем языке и тяжело понимает другого.
- Чтобы упростить понимание окружающих людей нужно понять суть таких понятий, как психотип и темперамент, а также разобраться, как отличается восприятие между людьми.

Об этом мы и поговорим.


Что такое темперамент?

Это врожденные качества человека, от которых зависит динамика протекания психических процессов. Именно от темперамента зависят реакции человека на различные обстоятельства. Темперамент по большей части формирует характер человека и его индивидуальность, является своего рода связующим элементом между познавательными процессами и организмом. Можно выделить 4 типа темперамента: холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический. Все эти типы хорошо известны, однако ими не ограничиваются особенности человека.


Экстраверт или интроверт – еще одно разделение

Экстраверт – это открытый, активный и общительный человек, имеющий много знакомых и друзей. Экстраверты не терпят одиночества, любят путешествовать, их мало интересует собственное здоровье и они стараются взять от жизни все, что только можно.

Интроверт – это замкнутый и сосредоточенный мыслитель, обращенный в себя, огражденный от окружающего мира и тщательно анализирующий происходящее человек. При этом он подозревает в действиях окружающих людей подтекст, второй смысл.


Также люди делятся по методам восприятия информации:

- Визуалы – это люди, которые воспринимают большинство информации за счет зрения.
- Аудиал – те, кто получает большую часть информации по средствам слухового канала.
- Кинестетики – они воспринимают информацию через чувства (осязание, обаяние и т.д.) и ощущения.

Как определить, что человек визуал? Прежде всего, нужно прислушаться к его словам. Визуал применяет в разговоре существительные, прилагательные и глаголы, связанные по большей части со зрением (наблюдать, смотреть, картина, прозрачный, на первый взгляд, красочный, яркий, как видите, и другие). В основном визуалы направляют свой взгляд вверх. В общении эти люди почти не отвлекаются, так как мало внимания обращают на посторонний шум.

А вот аудиалы легко отвлекаются на окружающие звуки, употребляют в своей речи слова, связанные со слуховым восприятием (обсуждать, голос, послушайте, тишина, молчаливый, благозвучный, громкий и другие). Взгляд аудиала обычно направлен по средней линии.

В словаре кинестетика обычно содержатся слова, которые описывают движения и чувства (мягкий, теплый, гибкий, хватать, прикосновение, хороший нюх и другие). В общении они смотрят вниз, с трудом концентрируют внимание и легко отвлекаются на разные вещи.

В реальности очень редко встречаются конкретно определенные типы аудиал/визуал/кинестетик. В основном попадаются смешанные, у которых преобладает один из способов восприятия информации.

Ну допустим, мы определили, что наш супруг, сын или невестка принадлежит определенному типу. Как же теперь грамотно использовать полученные данные?


Подстройка

Во время общения нужно принять позу своего собеседника, тон и темп речи, а также постараться подстроиться под частоту и глубину дыхания. Для этого нужен некоторый опыт и навыки, так как грубая подстройка сразу становится заметна. Однако, набрав немного опыта, вы научитесь делать это так виртуозно, что в разговоре с вами каждый посчитает себя своим и понимающим его человеком.


Ведение

Зачастую подстройка применяется для нивелирования конфликтных ситуаций, когда, подстраиваясь, ваш темп речи замедляется и уменьшается тональность. Собеседник подсознательно начинает повторять за вами, и конфликт иногда исчерпывает себя очень быстро и без проблем.


Позы

Чтобы разговор был продуктивным, нужно использовать исключительно открытые позы. Не надо сводить руки или ноги, а также никаких полуоборотов в трудном общении с собеседником не должно быть. Тогда человек проникнется доверием, начнет прислушиваться к вам и доверять.


Язык

Главное – уметь говорить с собеседником на его же языке. Если вы будете твердить кинестетику: «Ты же видишь, что ты не прав», - то он просто не услышит вас, а если заменить «видишь» на «чувствуешь», человек совершенно иначе обработает доносимую до него информацию.

Да, в школе мы такое не проходили. Почему-то по сей день основная наука – человеческое общение – не является достойной того, чтобы ей начали обучать, как родному языку, пению или математике. Потому мы и вынуждены осваивать ее самостоятельно. Одни берутся за это профессионально и становятся психологом. А другие берутся практически, и их считают мудрыми людьми. Начать постигать азы данной науки никогда не поздно. Вы будете удивлены, как быстро вас покидают одиночества и тоска, если вы попробуете, наконец, понять тех, кто вам близок…
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: психология, или почитайте в категории Остальное, или впишите ниже:
Ещё по теме
Чтобы перестать бояться старости и не мучить себя вопросом, как вы будете выглядеть в старческие годы, надо придерживаться совета психологов: научиться признавать себя таким, какой ты есть, и уметь этому радоваться. Для этого необходимо найти преимущества в своем возрасте.
читать далее

Как я буду выглядеть в старости

Мужчины в России вымирают с поразительной скоростью. Ученые подсчитали, что в этом процессе российских мужчин опережают только самцы черепах, тростниковой жабы, камбалы и трески. Причин тому несколько. Например, ученые провели анализ спермы, и нашли в ней много вредных веществ – кадмий, диоксин, ртуть, свинец. В этом виноваты современные гаджеты, детская присыпка, пластиковая посуда и многие другие вещи.
читать далее

Как преодолеть кризис среднего возраста

Все мы наверняка видели социальную рекламу против абортов. И, как известно, в 99% случаев призыв сохранить жизнь еще не родившемуся ребенку и не брать на душу грех адресован именно женщинам. Если отец все же и фигурирует в рекламе, хотя бывает это крайне редко, он упоминается вскользь. И это не удивительно: мы привыкли считать, что проблема аборта в основном касается именно женщины. Ведь именно она принимает окончательное решение, оставить ребенка или нет, и решается на этот шаг тоже сама, и
читать далее

Аборт: решать женщине?

Выполнение некоторых рекомендаций даст тебе возможность улучшить качество своей жизни и продлить ее.
читать далее

Способы улучшить свою жизнь

Эксперты из Университета Ланкастера (Англия), пришли к выводу, что социальный кризис, который сопровождается стрессами, обострением чувства одиночества, возникает у людей примерно в возрасте 34-40 лет. Раньше это было характерно для 40-летних.
читать далее

Кризис среднего возраста стал моложе

Источник всех проблемных вопросов, связанных с изменением веса, находится, прежде всего, в наших головах. Именно к такому заключению. в течении многолетних исследований, пришел доктор медицинских наук, врач-психотерапевт, директор Самарского научно-исследовательского института диетологии и диетики Михаил Моисеевич Гинзбург. Как утверждает Михаил Моисеевич, большая часть проблем с излишним весом связана, прежде всего, с состоянием психики.
читать далее

5 основных причин увеличения веса

Муж пытается сделать из сына настоящего мужчину и ужасно злится, когда тот плачет или капризничает. А я спорю, так как мне кажется, что даже мальчику надо уметь чувствовать и выражать свои эмоции, иначе его сердце станет черствым. Кто же из нас прав?
читать далее

Эмоции нужны всем

У меня два сына. Старшему 12 лет, младшему 10. Несмотря на то, что разница в возрасте у них очень маленькая, они все время дерутся. Что делать? Лидия Мироненко, г. Кораблино, Рязанская обл.
читать далее

Если дети дерутся между собой

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Хотя огурцы почти не содержат полезных для организма элементов и витаминов, они благоприятно воздействую на организм при возникновении многих проблем.
читать далее

Огурцы полезны для кишечника

Когда заходит разговор об индийской кухне, обязательно находится кто-то, кто с разочарованием выдает: они все там вегетарианцы и это очень скучно! В действительности же индийские блюда поразительно разнообразны, вкусны и очень популярны во всем мире.
читать далее

Правильное индийское питание по аюрведе

Неиссякаемым источником витаминов и минеральных веществ является растительная пища овощи, фрукты, ягоды, целебные травы. Важная особенность растений заключается в том, что витамины в них содержатся в оптимальном для усвоения количестве и при наличии других активных веществ, способствующих их усвоению.
читать далее

Запасаемся витаминами

80% людей не знают, какие типы продуктов нужны для сбалансированного здорового питания.
читать далее

Скорее всего вы не знаете, как правильно питаться

Отец недоношенного малыша снял фильм, где знакомит всех с жизнью и развитием маленького крохи в первый год его жизни.
читать далее

Ребенок родился раньше срока на 3,5 месяца

Работники офисов нередко страдают от приступов чихания, отечности лица и слезоточивости глаз. Если все эти симптомы пропадают, когда человек выходит на свежий воздух, значит дело в «офисной» аллергии.
читать далее

Главные причины офисной аллергии

Черничные ягоды могут стать неплохим средством борьбы с лишними килограммами, - такие выводы сделали американские ученые после проведения исследования.
читать далее

Черника от ожирения

Расстройство сна является одним из наиболее распространенных признаков последних недель беременности. Если вы плохо спите по ночам, Попробуйте спать в дневное время – отдыхайте, пока можете. Впереди вас ждет тяжелый труд, поэтому надо хорошенько набраться сил.
читать далее

37-ая неделя беременности

Тонзиллит – это воспалительное заболевание лимфоаденоидных образований (миндалин), которые входят в состав лимфатического глоточного кольца. Последнее состоит из двух небных, двух трубных, языковой и лоточной миндалин. В народе данное заболевание чаще называют ангиной. Различают первичный и вторичный тонзиллит. Первичный является самостоятельным заболеванием, вторичный – симптомом других (чаще инфекционных) заболеваний.
читать далее

Ангина (тонзиллит). Причины возникновения, основные формы, проявления, методы диагностики, лечения и профилактики

Специалисты из Великобритании провели исследование, в котором приняла участие тысяча детей 10-11 лет. В итоге они сообщили, что длительное просиживание у экрана телевизора и монитора компьютера повышает утомляемость, а также раздражительность у детей данного возраста.
читать далее

Телевизор утомляет детей

Эксперты разработали новую программу, которая поможет решить проблему переедания.
читать далее

Новый метод похудения

Альтернатива лекарствам Сестра рано вышла замуж, уехала с милым в другой город. Своего первенца родила в восемнадцать лет, ребенок был крепенький, практически ничем не болел. А вот со вторым мальчиком, который появился у нее спустя пятнадцать лет, все было иначе. Болеть он начал с месяца — то вирус, то ангина, то насморк. К четырем годам он уже четыре раза переболел бронхитом, два раза пневмонией, а уж ОРЗ и вообще без счета! О детском садике даже не думали, гулять выходили, закутавшись в три
читать далее

Как повысить и укрепить иммунитет

В Соединенных Штатах Америки с 24 января 2011 года из продажи изымаются все энергетические напитки, в состав которых входит кофеин.
читать далее

Энергетические напитки под запретом

Многие из нас хотели бы питаться правильно, но иногда не понятно, что именно нужно для этого делать. Сколько именно и какой еды должно быть в вашем рационе? Есть ли продукты, которые следует полностью исключить из питания? Ответы на эти простые вопросы можно найти в основных принципах здорового питания.
читать далее

Принципы правильного здорового питания

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх