Вегетососудистая дистония у подростков

Вегетососудистая дистония у подростков

Примерное время прочтения: ~
Чем грозит развитие вегетососудистой дистонии в подростковом и юношеском возрасте? Существует ли способ ее излечения и как предотвратить ее появление?
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Складывается впечатление, что вегетососудистой дистонией (вегетоневрозом) в наши дни болеет почти половина подростков, судя по результатам диагнозов этой болезни. Некоторые родители воспринимают такой диагноз как большую опасность для здоровья своих детей, однако другие родители считают, что такой диагноз является следствием умелых манипуляций детей, так называемым «воспалением хитрости». Так что же в действительности представляет собой вегетоневроз у подростков, существуют ли средства для его излечения и есть ли шанс предотвратить возникновение болезни профилактическими способами?

Вегетососудистой дистонией, по разным подсчетам, страдают от 20 до 45 процентов всех подростков. Такая разница в подсчетах обусловлена тем, что вегетоневроз не является болезнью — это лишь синдром, то есть комплекс разных симптомов. Это выражается в изменении обычной реакции человеческого организма на стрессовые нагрузки, на непривычные ситуации. И зачастую человек и окружающие его люди принимают такое изменение реакции за нормальное явление. Симптомы вегетоневроза бывают самыми разными. Это могут быть сердечные сбои, такие как боль, частое сердцебиение, нарушение сердечных ритмов, а также ощущение недостатка воздуха, скачки артериального кровяного давления, желудочные расстройства, быстрая утомляемость, нервность и раздражительность.



Подростки – главная группа риска вегетоневроза



Именно подростки наиболее сильно подвержены развитию вегетососудистой дистонии и именно для этой возрастной категории вегетоневроз - самая опасная угроза. Прежде всего, наиболее распространенной причиной ее возникновения является несоответствие процесса общего физического развития организма и процесса развития нервной системы. И, конечно, происходящие в этот пубертатный период гормональные изменения организма, также могут спровоцировать развитие заболевания.

Вторым поводом для возникновения вегетоневроза является непосредственный образ жизни молодых людей в подростковом возрасте в наше время. В этом смысле негативно влиять на здоровье подростков могут большие нагрузки в школе, стрессовые состояния, обусловленные сложными отношениями с родными и товарищами. Помимо этого, современные дети ведут недостаточно подвижный и физически активный образ жизни, часто нарушают распорядок дня, ночами напролет просиживая у компьютера для серфинга в интернете и игр. Вегетоневроз же только усугубляет и без того достаточно нестабильную жизнь подростков, превращая ее в замкнутый круг: загруженность в учебе влечет за собой стрессы, стрессы, в свою очередь, провоцируют развитие вегетоневроза, вызывающего проблемы с успеваемостью в школе, а трудности с учебой снова вызывают стрессы.



Воспаление хитрости?



Многие трудности возникают от не совсем правильной реакции родителей подростков на поставленный врачом диагноз вегетососудистой дистонии. Они долгое время могут не принимать всерьез симптомы болезни и жалобы ребенка, относясь к ним как к прихотям и лукавству, чем порой способны довести подростка до состояния криза. Есть и другая крайность, когда мамы и папы, краем уха услышав о подозрении на вегетоневроз, а иногда и самостоятельно диагностировав его, начинают ухаживать за подростком как за смертельно больным человеком: заставляют соблюдать постельный режим, ежечасно измеряют температуру тела и кровяное давление, суют в детей нужные и ненужные медикаменты и отвары, практически не позволяют двигаться, запрещают занятия спортом, игры и даже походы с друзьями в лес.

Немаловажно иметь в виду тот факт, что если заболевание запустить, то подростковый вегетоневроз с возрастом будет только усугубляться и развиваться дальше, переходя в более сложные формы.



Способы лечения вегетоневроза



Процесс лечения вегетоневроза индивидуален для каждого больного пациента и лечение напрямую зависит, в первую очередь, от проявлений и симптомов заболевания. Прежде всего, подросток должен привести в норму и строго соблюдать распорядок дня. На сон должно приходиться не менее восьми часов в сутки, укладываться спать и просыпаться нужно в одно и то же, строго определенное, время. Также необходимо соблюдать режим принятия пищи, как минимум один час в сутки проводить на открытом воздухе, свести к минимуму просмотр телевизора. Все эти, казалось бы, простейшие правила, как ни странно, являются мощнейшим оружием против возникновения вегетоневроза.

Определенные требования есть и к рациону. Избыточный вес, чрезмерное употребление сладких, мучных и жирных продуктов также могут провоцировать развитие подросткового вегетоневроза. А, к примеру, крепко заваренный черный чай или качественный зерновой кофе могут оказать положительное воздействие на состояние здоровья подростка, при условии, что симптомами заболевания являются низкое давление и повышенная утомляемость. Рекомендуется добавить в рацион подростка достаточное количество продуктов с высоким содержанием калия: курагу, лесные орехи, зелень, бобы.

Ликвидировать повторяющиеся симптомы вегетоневроза можно также с помощью медикаментов, однако ни в коем случае не следует назначать лекарства самостоятельно, для этого нужно обратиться к врачу. Грамотно подобранные лекарственные средства не только избавят подростка от переживаний и страха, но и позволят предотвратить сбои сердечных ритмов, скачки давления и боли. Но в первую очередь желательно попытаться устранить проявления болезни теми способами, которые были описаны выше, а не начинать сразу использовать медикаменты.

В зависимости от частоты и степени проявления симптомов положительный результат могут оказать разные растительные средства: тонизирующие (настойки женьшеня или элеутерококка) или успокаивающие (экстракты валерианы, пустырника, мяты и шалфея).



Попробуем выяснить внешние причины вегетоневроза



Прежде всего, нужно попытаться исключить причины, провоцирующие развитие заболевания у подростка. Этими причинами могут быть обычные бытовые события, происходящие в его жизни: семейные неурядицы: отношения между родителями и их отношение к подростку (излишняя опека или, наоборот, недостаток внимания родителей к ребенку); конфликты с учителями или одноклассниками; высокие нагрузки на мозг: много уроков в школе, различные кружки и секции. Также вегетоневроз встречается довольно часто у абитуриентов вузов и старшеклассников, которые слишком требовательны к себе и излишне ответственны, готовясь к выпускным или вступительным экзаменам. Упреки родителей, запугивания армией в случае неудачной сдачи экзаменов, эмоциональные переживания и стресс, - в итоге в и так перегруженном гормональными изменениями организме юного человека могут происходить сбои и нарушения. Также, к внешним причинам развития подросткового вегетоневроза можно отнести низкий уровень общего состояния здоровья: врожденные и приобретенные аллергии, недостаток витаминов и микроорганизмов, низкая физическая активность; ничем не обусловленные диеты, так популярные среди молодых девушек; низкий экологический уровень мегаполисов; недостаток нагрузки на мышцы.

Способы лечения подростка от симптомов вегетоневроза не должны давить на ребенка, внушая ему мысль, что он серьезно болен, отчего может даже развиться комплекс неполноценности. Позвольте ему жить, как и большинство окружающих, полной жизнью. Хобби, развлечения, прогулки с друзьями принесут его здоровью лишь пользу. Нет никакой необходимости также запрещать подростку занятия физической культурой, противопоказаны при вегетоневрозе лишь спортивные соревнования и нормативные зачеты, а общая физическая подготовка пойдет ему только на пользу.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: вегето-сосудистая дистония, или почитайте в категории Лечение детей, или впишите ниже:
Ещё по теме
Ученые университета Вермонт пришли к выводу, что чрезмерное потребление газированной воды вызывает агрессивность у подростков и детей.
читать далее

От газировки дети становятся злыми

Прыщи обычно появляются у подростков, которые часто едят сладкое и картофельные чипсы, употребляя при этом недостаточное количество фруктов и овощей. Кроме этого, объектами «атаки» прыщей обычно становятся подростки, находящиеся в депрессивном состоянии и в состоянии тревоги. Такие результаты получили специалисты из Норвегии в ходе проведенных исследований.
читать далее

Как избавиться от прыщей на лице

Небольшие забеги на короткие дистанции, как оказалось, приносят организму больше пользы, чем забеги на большие расстояния, и благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
читать далее

Какой бег полезнее для сердца

Быстрый обмен короткими смс-сообщениями может стать причиной развития серьезных заболеваний.
читать далее

CМС-сообщения вредны для подростков

Неведенье родителей о том, какое влияние оказывают стрессовые ситуации на семью, могут иметь негативные и далеко идущие последствия для физического и психического здоровья всех членов семьи, как в долгосрочном, так и краткосрочном плане.
читать далее

Стресс родителей сказывается на детях

Ученые доказали, что враждебность подростков напрямую связана с мозгом.
читать далее

Почему подростки агрессивны

Продолжительность светового дня влияет на агрессивное поведение подростков.
читать далее

Детям и подросткам грозит «летний психоз»

Нам хочется, чтобы дети хорошо учились по всем предметам. И правда, почему бы нет? Программа средней школы рассчитана на нормально развитых детей, а не на гениев. Но школьник не может быть всегда и во всем успешен. И иногда неоправданные требования взрослых вызывают у детей протест, который может выражаться в виде болезни, зачастую – гипертонии.
читать далее

Детская гипертония (синдром отличника)

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Из-за ситуации с гриппом и ОРВИ осенние каникулы в нашей стране были продлены на неделю. Эта мера оказалась оправданной. Обычно пик эпидемии приходится на середину января, когда дети возвращаются в школу после зимних каникул. В первую декаду месяца они успевают посетить не одну праздничную елку и обменяться инфекцией с другими детьми, из-за чего грипп обычно набирает силу. В этом году из-за нового штамма гриппа A/H1N1 эпидемия началась на два месяца раньше. В московских классах уже в конце
читать далее

Хроника гриппа

Люди, перешагнувшие 40-летний рубеж, должны ежегодно заботиться об очищении почек. Если ты часто ешь на ночь, у тебя появляются отеки, ты испытываешь боль в суставах, значит, пришло время заняться очищением почек.
читать далее

Травы очистят почки

Грибная диета поможет в короткие сроки избавиться от лишнего веса. Данные факт был научно подтвержден учеными из Великобритании.
читать далее

Грибная диета поможет похудеть

В процессе восприятия запахов (обоняния) участвует группа нервов (сенсорных окончаний), расположенных в полостях рта, носа и на языке.
читать далее

Пропало обоняние. Как восстановить?

Очередные косметические новшества пришли от фермеров, проживающих в селении Охай. Это место славиться на весь мир экзотическими фруктовыми садами. В специализированных косметических кабинетах, девушки натирают клиенткам кожу лица, груди, спины, живота, рук и ног фруктами. Они пользуются не только цитрусовыми, но и плодами черешни, граната, вишни и груши.
читать далее

Фрукты разглаживают морщины

Рецепт приготовления аппетитной курицы якитори.
читать далее

Курица якитори

Рецепт приготовления лапшевника с яблоками и корицей.
читать далее

Лапшевник с яблоками и корицей

Осень, зима - самое тяжелое время для людей с больными суставами. И хотя вы постоянно публикуете новости об этом, я решила еще раз затронуть эту поистине больную тему и предложить свой рецепт, поскольку мне он кажется эффективным. Несколько лет время от времени мне приходится им пользоваться, и он мне помогает снять боль и воспаления.
читать далее

Мед и мумие вылечат суставы

Читая данную статью, по иронии судьбы вы тоже развиваете у себя синдром «компьютерной шеи». Хотя, ради справедливости следует отметить, что количество времени, которое вы затратите на прочтение данного текста, меркнет в сравнении с суммарным числом часов, которые вы каждый день проводите перед экраном компьютера или читая книгу в похожей позе.
читать далее

Синдром «компьютерной шеи»

читать далее

Лук с сахаром от растяжения связок: домашний рецепт

Никогда не знала, что болезнью грязных рук называют гепатит. Мой племянник прошлым летом попал в инфекционную больницу с этим диагнозом. Мы все были ошеломлены: откуда инфекция. Но моя сестра сразу поняла, в чем дело: подросток имел дурную привычку все тащить в рот, как маленький, не дожидаясь, пока овощи, фрукты, ягоды будут вымыты.
читать далее

Гепатит – болезнь грязных рук

Камни в почках начинают образовываться, когда моча содержит много веществ, образующих кристаллы. К таким веществам можно отнести мочевую кислоту, кальций и оксалаты (вид соли). Еще одним условием образования камней является употребление недостаточного количества жидкости, так как вода растворяет образующиеся в организме кристаллы, не допуская камнеобразования.
читать далее

Как избежать образования камней в почках

Сегодня считается модным обсуждение гормонального профиля, а без готового анализа приходить к гинекологу уже не принято. Так ли важно знать все о собственных гормонах.
читать далее

Гормоны

Смею вас уверить: квашеная капусточка - незаменимое средство для проблемной и жирной кожи.
читать далее

Капуста подтянет кожу

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2021 г.


Наверх