Предотвращение растяжек во время беременности

Прежде всего беременной женщине следует пить достаточное количество жидкости, правильно питаться, больше отдыхать и гулять. Эти простые правила помогут сохранить кожу красивой и свежей.

Отлично помогает предотвратить появление растяжек оливковое масло. Витамины группы А, D, Е, содержащиеся в масле, помогут сохранить эластичность кожи. Следует 2 раза в день наносить легкими массирующими движениями оливковое масло на проблемные зоны (живот, грудь, бедра). Для лучшего увлажнения можно добавить в оливковое масло несколько капель сока алоэ.

Также эффективно использовать смесь оливкового и эфирных масел. Смешайте 25-30 мл оливкового масла с миндальным маслом и маслом жожоба (по 10 капель). Смесь наносите на кожу и делайте легкий массаж проблемных участков 2 раза в день.

Для предотвращения растяжек следует начинать втирать оливковое масло со 2-3 месяца беременности.