Беременность – время худеть

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Оказывается, чересчур полным женщинам в период беременности можно безопасно для себя и своего малыша скинуть лишние килограммы и избежать кесарева сечения.
Ученые из Американского Института Медицины рекомендуют женщинам с нормальным весом во время беременности набирать 11-16 кг, а полным дамам – 5-9 кг.

А шведские ученые утверждают, что в данных рекомендациях не учтен тот факт, что ожирение имеет разные степени. Таким образом, не каждая будущая мама с лишним весом должна в этот период набирать дополнительные килограммы. Для беременных женщин с большим индексом массы тела во время вынашивания будет полезнее сбросить лишние килограммы, что никак не навредит ни ей самой, ни ее ребенку.

Доктор Мари Блумберг из шведского Университета Линчепинга провели анализ медицинских историй более 46 000 беременных. Женщины были разделены на 3 группы по индексу массы тела, и ученые определили, что у обладательниц наибольшего веса, которые за 9 месяцев набрали вес ниже нормы или сбросившие пару килограмм, новорожденные не были крупными и роды обошлись без кесарева сечения.

При этом авторы не смогли точно сказать, потеря скольких лишних килограммов будет безопасна для таких будущих мам.

Ученые не рекомендуют садиться на диеты тем женщинам, которые находятся в положении. Лучше проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать нормальный режим питания и физическую активность, заявляют авторы.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания из-за индивидуальной непереносимости.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв, комментарий или вопрос, а так же сохранить или рассказать об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похудение, или почитайте в категории Беременность и роды, или впишите ниже в поисковой строке то, что нужно:
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018.


Наверх