Сухофрукты защищают от рака

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Сухофрукты защищают от рака
Ученые провели исследование, в котором приняли участие жители Японии, Англии, Америки, Турции и Греции. Результаты показали, что все сухофрукты в полезности приравниваются к свежим фруктам, и иногда даже превосходят их.
Это обусловлено тем, что при уменьшении объема необходимой порции содержание полезных веществ в сухофруктах сохраняется.

Ученые заявляют, что сушеные фрукты богаты клетчаткой, в особенности в растворенном виде. Также нужно отметить, что у сухофруктов более низкий гликемический индекс, благодаря чему их употребление может защитить практически от всех нарушений обмена веществ.

Также ученые обнаружили в сухофруктах множество активных фенольных соединений, защищающих организм человека от сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых форм рака. Диетологи уверяют, что с помощью сухофруктов женщины могут вести эффективную борьбу с лишним весом.
Источник: natural-medicine.ru
Maklay 11 июля 2011 3 402 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: рак или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх