Домашнее отбеливание зубов

Я покупала отбеливающую пасту и ни о чем не думала. А однажды стоматолог мне сказал, что постоянно этого делать не стоит, только иногда. Пришлось искать другие средства. Кстати, я, например, легко могу чистить зубы детским мылом. Периодически всем советую это делать. Если намылить зубную щетку детским мылом без запаха, то процедура почти ничем не отличается от обычной чистки, а эффект хороший: снимается без усилий напет, погибают вредные бактерии. Но есть специальный рецепт, который, я думаю, всем подойдет.
Возьмите 50-60 г свежих листьев шалфея (или размочите сухие) и растолките в ступке с 2 столовыми ложками морской соли. Затем выложите смесь на кусок фольги, расстеленной на противне, и запеките в горячей духовке. Подсохшую смесь снова растолките в порошок и используйте для чистки зубов.
После такой чистки не только белизна вернется, но и десны будут крепкими, без пародонтоза. Достаточно 1 раз в неделю применять такой способ.