Вросший ноготь: как правильно стричь для профилактики и как лечить в домашних условиях

Вросший ноготь: как правильно стричь для профилактики и как лечить в домашних условиях

Примерное время прочтения: ~
Что делать, если врастает ноготь? Как не допустить воспаления? На эти и другие вопросы отвечает опытный профессор.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Как правильно стричь ногти



Неоднократно встречала различные рецепты от вросшего ногтя. Проблема, мне кажется, достаточно распространенная. От вросшего ногтя мучился мой отец, с этой бедой столкнулась моя подруга. Но гораздо проще предотвратить проблему, чем ее лечить. Однако о профилактике этого недуга пишут мало. Не могли бы вы рассказать об этом поподробнее.

Виктория Васильевна К.,
г. Данилов, Ярославская обл.



Эта проблема действительно очень распространенная. Причем в основном вросший ноготь имеет свойство серьезно поражать мягкие ткани большого пальца ноги. По разным причинам. То ли с детства ни вы, ни родители не обращали на это должного внимания. То ли когда-то споткнулись неловко или ушибли пальцы. То ли модные туфли стали тесноваты, что в перспективе не сулит ногтям ничего хорошего. Проще говоря, опасно для здоровья!

По статистике главным образом недуг возникает из-за неправильного обрезания ногтей. Поэтому отечественные и зарубежные врачи вкупе с народными целителями рекомендуют взрослым и детям: не носите очень плотные (тугие) носки или колготки, которые не пропускают воздух — пусть пальцы всегда дышат, полноценно снабжаются кровью, тогда и ногти будут расти правильно. При этом желательно перед каждой процедурой стрижки сначала размягчить ногти в теплой воде. Зачем? Чтобы ногти не расщеплялись. Как только они станут мягче, возьмите острые ножницы непременно с прямыми, а не загнутыми лезвиями.

Причем никогда не состригайте ногти (на пальцах рук и ног) слишком коротко. Не срезайте их глубже, чем верхушка пальца. Тем самым не оголенные ногтевые лунки будут надежно защищены от инфекции, излишнего трения, чрезмерного давления, а в конечном счете — от возникновения проблемы вросшего ногтя.

Не стригите ногти в форме овала или клинообразно. Только "по прямой"! Уголки не срезайте, а бережно подпиливайте, оставляя сглаженные наружные края ногтей параллельно коже.

Если по неведению или случайно вы все же срезали ноготь (свой или у ребенка) глубже, чем верхушка подушечки пальца, не пытайтесь исправить ошибку ножницами. Отложите их в сторону, возьмите из косметички пилочку и аккуратно подпилите острые уголки. Правило обязательное. В противном случае не обработанные края ногтей со временем просто проткнут мягкие ткани и станут расти уже "не так". В итоге, если в покое вросший ноготь (сбоку, спереди), например, того же большого пальца ноги до поры беспокоить не будет, то при движении и надавливании на него болезненных ощущений не миновать.

Конечно, ногти всегда растут исключительно по направлению вверх. Однако, увы, это уже не наш случай. И не надейтесь, будто все само собой образуется. Ведь вольно или невольно именно мы своими действиями (неправильная стрижка, тесная обувь, плотные носки и т. д.) направили ноготь в мягкие мышечные ткани пальца, что чревато серьезными последствиями.

Прежде всего вросшие ногти могут воспаляться. Если ничего не предпринимать, ткани вокруг пораженного места со временем набухают и начинают краснеть от инфекции. Это сигнал к тому, что следует немедленно обратиться за помощью к врачу, потому как теперь уже никакие антисептики или антибиотики процесс заражения не остановят. Порой, и такие случаи в медицинской практике не редкость, дело может закончиться печально. А именно гангреной, за которой следует оперативное иссечение не только самого пальца, но иногда и всей стопы (реже — кисти). Иными словами, вросший ноготь совсем не безобидный пустяк, как часто кажется многим несведущим людям.

Леонид Алексеевич Буланов,
профессор, руководитель Научно-исследовательской клиники хиропрактики и остеопатии




Народное лечение вросшего ногтя



У меня часто врастает в кожу ноготь большого пальца левой ноги. Не знаю, с чем это связано. Наверное, проблема досталась мне по наследству от мамы. Она тоже часто страдала от вросшего ногтя. В нашей семье в такой ситуации всегда прибегали к народным средствам. Знаю много рецептов, но я хотела бы узнать, как с точки зрения официальной медицины нужно поступать с вросшим ногтем?

Наталья Дятлова,
г. Орел



Ваша основная задача — заставить вросший ноготь расти правильно. То есть в буквальном смысле освободить из ловушки в мягких тканях. Сделать это не так сложно. Сначала налейте в тазик теплой воды и в течение 15-20 минут размягчайте кожу на травмированном пальце. Затем вытрите распаренную ступню насухо. Потом возьмите кусочек стерильной хлопковой ваты и осторожно, но "намертво" вставьте его (можно использовать косметическую пилочку) под врастающий край ногтя. Смажьте травмированное место йодом, чтобы избежать инфекции. В итоге ноготь слегка приподнимется над мышечной тканью пальца и станет постепенно выходить из нее.

Главное — размягчать ткани и менять ватную вставку ежедневно, чтобы ноготь неустанно рос вверх и только вверх. Как только увидите, что все у вас получилось, подпилите (сгладьте) острые уголки освобожденного из плена ногтя параллельно коже. Хотя на первый взгляд процедура достаточно простая, но, как следует из врачебной практики, она может быть вполне эффективной.

В любом случае необходимо помнить, что самостоятельное лечение не всегда дает желаемый результат. Вывод вы уже знаете: вросший ноготь — это прежде всего серьезное основание для обращения к врачу. Чтобы не было мучительно больно, а главное — во избежание опасных осложнений.

Леонид Алексеевич Буланов,
профессор, руководитель Научно-исследовательской клиники хиропрактики и остеопатии
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: ногти врастание ногтей, или почитайте в категории Дерматология / Ногти, или впишите ниже:
Ещё по теме
У многих людей на большом пальце ноги, врастает в мякоть ноготь. Это причиняет сильную боль при ходьбе. Хочу поделиться с вами, как избавиться от этого дискомфорта.
читать далее

Средство от врастания ногтей

Грибковая инфекция обезображивает ноги, не позволяя человеку носить летом открытую обувь и заставляя его стыдливо скрывать свои ноги, когда надо переодеться. По научному данное заболевание называют онихомикозом. Оно вызывает не только косметические проблемы, но и может очень сильно поражать ногти, вызывая их разрушение.
читать далее

Грибок ногтей: причины, защита, профилактика

Что такое правильный маникюр? Это одно из обязательных условий, обеспечивающее красоту ногтей. Сделанный правильно маникюр, даже в домашних условиях, обеспечит красоту коротких ногтей. Поэтому стоит соблюдать некоторые правила.
читать далее

Правильный маникюр и уход за ногтями

Существуют различные традиционные и нетрадиционные способы диагностики человеческого здоровья. В их число входит и диагностика по ногтям. К примеру, в китайской медицине этот метод используется уже много веков. Однако современной медициной данный метод не признается в качестве самостоятельного и используется лишь в качестве дополнительного способа подтверждения или выявления патологии.
читать далее

Ногти расскажут о заболеваниях человека

Чтобы покрасить ногти хной в первый раз, необходимо обладать немалым мужеством. Хна проникает в ткани ногтей и окрашивает их. Она не может быть легко удалена, как например цветное покрытие или лак, нанесенные карандашом для губ на поверхность ногтя.
читать далее

Окраска ногтей хной

Мы с мужем увлеклись су джок терапией. Су джок заменяет нам утреннюю гимнастику. Легкость в исполнении, польза для здоровья – чего еще можно желать? Для тех, кто впервые услышал о таком методе, скажу: в нашем теле есть множество систем соответствия. То есть наши руки и ноги представляют собой энергоинформационные КОПИИ всего организма. Воздействуя на определенные точки в этих местах, можно воздействовать и на внутренние органы. В переводе с корейского языка «су» означает «кисть», «джок» —
читать далее

Су джок терапия

От ногтевого грибка муж долго пользовался различными аптечными препаратами, но после улучшения состояние вновь ухудшалось. Решил лечиться народными методами и нашел такой, который помог стопроцентно.
читать далее

Лечение грибка ногтей

Случается, что ноготь, в особенности на большом пальце ноги, врастает в мякоть и острыми краями причиняет сильную боль, главным образом когда человек находится в движении.
читать далее

Средство от врастания ногтей: коровье масло

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #61: Гость (Гости) (16 июня 2011 23:39)

    с мясом я почти справилась-прижигаю йодом. А врачу главное сказать что колоть(навакаин меня не берет)и подождать немного.(а то моя врач даже и минуты не подождала)
    Не нравится 0 Нравится
           
  2. #62: Гость (Гости) (18 июня 2011 11:04)

    как же мне всех вас жалко! и себя тоже, У меня такая проблема,некоторое время вообще ходить не могла.Думала гангрена(((Всё время ноготь стригла,а как вырастает опять такая же фигня.Сейчас начала растить ноготь вроде бы проходит.Мечтаю что бы всё прошло....
    Не нравится 0 Нравится
           
  3. #63: Гость (Гости) (25 июня 2011 20:46)

    Здравствуйте. Мне 14 лет. Врастание ногтя у меня было где-то раз 7.. Удаляли ноготь не раз, и мясо просто удаляли - всё равно каждые пол года у меня такая болезнь. Ноготь постригаю правильно, ванночки делаю, к врачу хожу. Да, это проходит, но ненадолго!! каждые зимние и летние каникулы такая хрень! просто бесит
    Не нравится 0 Нравится
           
  4. #64: Гость (Гости) (26 июня 2011 13:26)

    здравствуйте! мне удалили ноготь 5 месяцев назад, он ещё не полностью вырос, а уже давит в бок пальца, болит,покраснение... в последнее время хожу только в шлёпках и босоножках. там и обрезать ещё нечего. что делать? как быть?
    Не нравится 0 Нравится
           
  5. #65: Гость (Гости) (1 июля 2011 02:33)

    Здравствуйте всем! Мне 27 лет. Болею вросшим ногтем с 11 лет. Стаж приличный :)))) На правой ноге на большом пальце в 11 лет хирург сделал операцию замечательно!!!! Никогда больше там не болит. а вот на левой ноге пыталась лечить сама ВСЕМИ средствами. Ничего не помогает. Решилась на операцию. Пошла к хирургу, а он мне срезал только сам ноготь. Через 2 месяца ноготь стал отрастать и сразу в "мясо" врастать. Боль адская!!!!! Лечить самостоятельно было бесполезно, да и сил моральных не было. Короче пошла к другому хирургу. Сделал очень хорошо!!!! Неделю перевязки и ВСЁ!!!! Месяцев через 5 ноготь полностью отрастает. Лично у меня проблема не просто удалить ноготь, а срезать ногтевую подушечку, у меня очень они мясистые. НЕ ТЯНИТЕ , ИДЕТЕ К ХИРУРГУ, ОПЕРАЦИЯ ДЛИТСЯ 15 МИНУТ, НИЧЕГО НЕ БОЛЬНО,ВСЕ ОБЕЗБОЛИВАЮТ, И ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НЕ БОЛИТ . ТОЛЬКО СТРАШНО РЕШИТЬСЯ НА ЭТО. НЕ МУЧАЙТЕ СЕБЯ!!!!!
    Не нравится 0 Нравится
           
  6. #66: Гость (Гости) (7 июля 2011 14:43)

    Привет всем)мне 12 лет!У меня проблема которая повторяется уже третий раз.На большом пальце левой ноги врос ноготь,стадия «запущенное положение» recourse .Ноготь уже невозможно подловить ножницами.Пользуюсь мазью "Ихтиол"и ранозаживляющей.Вродебы помогает,но ноготь отрезать не получается!Помогите пожалуйста!Буду очень благодарна!!:) winked
    Не нравится 0 Нравится
           
  7. #67: Гость (Гости) (8 июля 2011 16:28)

    Здравствуйте,мне сейчас 13.У меня тоже был вросший ноготь год назад на большом пальце правой ноги.Мазала мазью,промывала,ванночки делала-ничего не помогало.Вырезать было просто не возможно.Иногда казалось,что проходило,но потом начиналось сначала.А потом над уголком ногтя появился кусочек кожи.Долго не могла понять что это.Читала сверху что у кого-то тоже это было.Не надо колоть!
    Я обратилась к врачу,через два дня мне сделали операцию.Тоже боялась ужасно,коленки тряслись.Мне сделали несколько уколов обезболивания,я вообще не почувствовала НИЧЕГО!Ощущение как при педикюре,а так вообще дотрагиваться не возможно было.А кусочек кожи потом уменьшился и сам пропал.Удачи!
    Не нравится 0 Нравится
           
  8. #68: Афина (Гости) (9 июля 2011 05:34)

    А вот мой рассказ. Мне сейчас 16 - так что я, судя по всему, отношусь как раз к уязвимой категории детей и подростков. Итак, всё началось в августе 2010. Я слишком глубоко выстригла левый край большого пальца на левой ноге. Сначала, месяца полтора, просто было больно при нажатии на край ногтя. Но вот в сентябре заподозрила, что "что-то не так". И вот я начала лечить палец. Сначала мазала БАНЕОЦИЛОМ, но это эффекта не дало. В ноябре стало уже не до шуток - просто в обуви себя некомфортно чувствовала. Набухшая кожа периодически кровоточила при нажатии. Я решила использовать МАЗЬ ВИШНЕВСКОГО. Мазь я накладывала на лейкопластырь, так ложилась спать, и в итоге в районе ногтя образовалось месиво из мази. Воспаления у меня, слава Богу, не было, и мазь была полезна только на первых порах... Вишневского использовала месяца два. Это была мука,я уже хотела решиться на операцию. Но спасли листья АЛОЭ и совет папы: он запретил мне лейкопластырь. Теперь схема была такая - Кусочек алоэ мякотью вниз на ранку, плотно примотанный бинтом. Да, это было ужасно - приматывать каждое утро перед школой алоэ к пальцу+всё сбивалось в туфлях. Когда вечером приходила домой (уходила в 8, приходила в 18.00), все - кровь и мясо - присыхало к бинту. Но обстоятельства были на моей стороне - я почти месяц не ходила в школу. Это, конечно, был решающий момент в истории. Я ходила исключительно в шлёпках. Никаких пластырей, мазей, только алоэ, протирка спиртом. На ночь ничего не накладывала. Величайшее открытие - ВАТКА В УГЛУ НОГТЯ! поначалу пихала, было больно; потом стало чуть получше, постепенно пропихивала глубже. Ноготь тем временем был уже длинный, но не прорастал.Мясо сохло, становилось меньше, краснота спадала. Боли не было (только при нажатии, как и во время всей болезни). В один прекрасный день короста-мясо отпала. И вот (апрель-май) появился и кончик ногтя... Это было счастье. Конечно, и по сей день есть неприятные ощущения иногда, я до сих пор на ночь запихиваю туда ватку проспиртованную, спиртом протираю.
    Ногти у меня длинные и довольно узкие, а кожи вокруг много - есть, куда врастать...Итак, что могу посоветовать? Моя проблема, видимо, была из ряда "начальных стадий", хотя, поверьте, мяса было много и картина была жуткая. Если воспаления нет - алоэ. И самое главное: ГИГИЕНА! Я мыла и мою ноги всякий раз, как прихожу домой - и это во многом способствовало преодолению проблемы. Очень надеюсь, что хоть кому-то, может быть, помогу. Берегите себя! И ВСЕМ УДАЧИ! Вы победите!
    Не нравится 0 Нравится
           
  9. #69: Настена (Гости) (20 июля 2011 22:51)

    Вот моя история. От вросших ногтей страдаю не первый год. А в этот раз уже думала, что пора ехать к врачу на удаление. Когда делала педикюр, то слишком глубоко срезала уголок ногтя и видимо там еще и кусочек остался, который и не давал мне покоя. Палец начал немного болеть. Я, как обычно, в таких ситуациях распарила ногу и вырезала уголки. Не помогло. Через день повторяю процедуру. Стало еще хуже: палец раздулся и стал нарывать, полезло "дикое мясо". Было очень больно. В интернете нашла совет про то что нужно спилить ноготь посередине. Так и сделала. Обычной маникюрной пилочкой спилила до ярко розового цвета ровно посередине. Попутно три раза в день делала ванночки для ног с ромашкой и чередой, а на ночь на воспаленное место накладывала мазь ихтиол. В борьбе с недугом все средства хороши! Но честно говоря не очень-то верилось в чудо, морально готовила себя на поход к хирургу. На третий день "дикое мясо" осело и палец перестал болеть вообще. И даже когда сильно надавливаю тоже не болит. Твердо решила отрастить ногти и делать педикюр правильно: обрезать ногти прямо и уголки не вырезать. По поводу самолечения моё мнение таково: если ситуация не запущена, то можно и попробовать, но а если уже конкретный нарыв и нестерпимая боль не одну неделю, то срочно к врачу. С этим лучше не шутить.
    Не нравится +1 Нравится
           
  10. #70: Гость (Гости) (22 июля 2011 22:36)

    Здравствуйте!Также страдала и страдаю от этой проблемы уже лет 7.Вросший ноготь был на 2х больших пальцах.Несколько раз мне удаляли их хирургическим путем.Операция очень больная,еле сдерживалась,а толку ноль,снова отрастал и врастал.Как то летом на одном пальце ноготь сам прошел,конечно уже сейчас не такой красивый,но хотя бы не болит.А на второй по прежнему беспокоит,но я упорно его лечу,и кажется (тьфу тьфу тьфу)он постепенно проходит.Теперь слушайте что я для этого делаю,может кому тоже поможет.Начинаете отращивать свой ноготь для того чтобы он пробился через дикое мясо.Покупаете в аптеке квасцы и ежедневно после душа проталкиваете их под дикое мясо,оно начнет подсыхать,будет соблазн содрать корочку,но этого не делайте,дождитесь пока оно само не отпадет.И уже когда ноготь достаточно подрос,немного его подрезаете и все,следите чтобы он таким и оставался.КВАСЦЫ самый лучший метод,я уже в этом убедилась,остальное пустая трата времени и нервов.
    Не нравится 0 Нравится
           
  11. #71: Гость (Гости) (27 июля 2011 11:42)

    мне 13, врастал с 9 лет. мазала только детским кремом и всё. прошёл
    Не нравится 0 Нравится
           
  12. #72: Гость (Гости) (18 августа 2011 23:15)

    знаю не понаслышке, что если ноготь врастает длительное время - значит он поражен грибком. нужно лечить грибок
    Не нравится 0 Нравится
           
  13. #73: Гость (Гости) (10 сентября 2011 20:42)

    У меня был вросший ноготь, врач удалил. Заново отрос. Что делать?
    Не нравится 0 Нравится
           
  14. #74: Гость (Гости) (21 сентября 2011 23:10)

    Всем привет!Мучаюсь проблемой врастания полгода.Сперва мой старый ноготь,который никогда не врастал,получил сильный удар,затем отвалился,и стал расти новый,который как раз и врос.Обрезали половинку,после анастезии немного помучилась,и через пару месяцев всё пошло намного хуже.Появилась непонятная кожа(как потом выяснилось,"дикое мясо").Я думала,что ноготь растёт так...Оказалось,снова врос.Удалили уже целиком.После анастезии больно очень,крови полно,бинты отдирать больно...Лишь бы не напрасно.Скажите,как предотвратить повторное врастание?
    Не нравится 0 Нравится
           
  15. #75: зайка (Гости) (28 сентября 2011 13:58)

    ни в коем случае не удаляйте ноготь,так как в 99 и случая удаленный ноготь врастает заново после удаления ,во -первых это очень больно , 4 укола под ноготь ,после операции ходить не сможете ,зачем себя мучить , мне предлагали удалить вросший ноготь ,но я боялась в интернете нашла ,что с помощью радио-волновой хирургии ,т.е лазером ,эта проблема решается , операция проходит около 15 минут ,совсем не больно ,немного после того как местный наркоз отходит,но терпеть можно ,мне 16 я терпела и не больно совсем,единственное стоит эта операция 1500-3000 руб ,я нашла медцентр в котором мне сделали за 1500 ,кстати очень хорошая врач ,кандидат наук и хирург ,я думаю лучше заплатить эти деньги и не мучиться , дело в том что при этой операции лазером сжигается сбоку ноготь и он уже не будет расти совсем ,целый ноготь зато остается ,просто потом неделю перевязываете и идете снимать шов,(тоже не больно совсем ) и так то что лазером сжегся сбоку маленькая часть ногтя значит что уже в 95%что он не будет больше врастать ,ЛЮДИ НЕ ЖАЛЕЙТЕ ЭТИ КОПЕЙКИ РАДИ СВОЕГО ЖЕ ЗДОРОВЬЯ .это радиоволновое лечение ногтя можно сказать бесконтактно
    Частичное хирургическое иссечение вросшей части ногтя тоже редко заканчивается выздоровлением. Но самым эффективным методом современной коррекции вросшего ногтя является лазеролечение. При этом ногтевая пластинка ни в коем случае не удаляется.
    Не нравится 0 Нравится
           
  16. #76: Гость (Гости) (11 октября 2011 22:29)

    здравствуйте! Все не читал но расскажу про себя. 2 раза хирург удалял пол ногтя с обоих сторон стопы. пол года было отлично но потом то же самое началось и я решил вообще не лезть к ногтям. гноились болели и т.д Потом сами вылезли уголки но воспаленность осталась и решил сходить к доктору. он сказал что как вы смогли столько ждать)и сказал что сам себе 3 раза ноготь удалял)) (что за врач хз если и у самого такая проблема) Но подсказал ванночки марганцовку в воде и парить и присыпкой бениоцин в зараженные места сыпать потом и вроде лучше становиться опухали меньше да и болеть немного перестали.Дальше думаю лучше будет.
    Не нравится 0 Нравится
           
  17. #77: Гость (Гости) (16 октября 2011 15:31)

    Хирург-это не выход! мне 16 лет ходил к хирургу там мне ахнули наркоз было не больно правда вырезали - было неприятно, стерпел.Отходить стало - боли не было. Однако потом ноготь снова стал врастать! что делать теперь? Сейчас сижу он не болит, когда только в обуви и ходишь. Все перепробовал не помогает. Помогите одним словом!
    Не нравится 0 Нравится
           
  18. #78: Гость (Гости) (22 октября 2011 21:51)

    А дикое мясо-которое нарастает сверху надо аккуратненько выводить-ЧИСТОТЕЛО-это для выведения папиллом и бородавок. печет правда сутки. ЗАТО ПОТОМ ПРИСЫХАЕТ И ЗАЖИВАЕТ.
    Не нравится 0 Нравится
           
  19. #79: Гость (Гости) (25 октября 2011 14:15)

    По-любому надо к врачу. От операции можно и отказаться, никто насильно тащить на операционный стол не будет. Я сама трусиха та еще, но решилась сходить. Сначала все расспросила, как и что будет делать хирург. Мне сказали, что под наркозом, вырежут то и се. Операция длилась 5 минут, или даже 3 минуты, ничего не почувствовала. Правда, когда кололи новокаин, было больно, но и об этом меня предупредили и успокоили, что ничего страшного нет. Один вечер палец поныл, на следующее же утро уже не болел. Самое главное после операции, когда еще болит, много не ходить. А да, он меня немного отругал, что наносила мази на воспалившийся ноготь. Этого делать нельзя, так как снаружи все зарастает, а изнутри гной не может выйти. И греть воспаленный палец тоже категорически нельзя. Всем скорейшего выздоровления!!!!! ПС: кто боится идти к врачу (сама по себе знаю), не бойтесь, сходите хотя бы на прием, спросите про операцию, если врач не изверг (который выдирает ногти без наркоза ,как описывалось выше), он обязательно расскажет как он будет делать операцию и какую анестезию будет применять.
    Не нравится 0 Нравится
           
  20. #80: Гость (Гости) (25 октября 2011 18:25)

    Год назад из-за не правильной стрижки на околоногтевом валике развился панариций. Накладывала вишневского, часть гноя вышла, часть нет... Пробовала ихтиолку - толку нет...Левомицитин - боль утихала, воспаление уменьшалось...Но не проходило. Начала прикладывать алоэ. Состояние около ногтя улучшилось. В принципе болеть перестало, но был красный бугорок. Решилась на приём к хирургу. Он обколол новокаином (эта часть показалась самой больной), срезал пол-ногтя, удалил панариций, наложил два шва...Через полгода в том же месте повторился рецидив...Я беременна, гинеколог сказала, что беременным нельзя чтоб было гнойное воспаление...Сказала срочно резать. К хирургу мне больше не хотелось, больно, долго заживает да и толку нет, решила для начала полечить дома. Обработала палец хлоргексидином, им же педикюрные инструменты. Прочистила под ногтем. Было терпимо больно. И неделю делала перевязки с диоксидином. Всё прошло. Хотя с того раза, после удаления ногтя, новый вырос не красивый, возле ногтевого валика толстыми буграми, цвет темно-блёклый. Я это место пилила наждачкой. Стало лучше. Но у меня ногти на обоих пальцах врастают, с детства не правильно стригла, читала в интернете про скобы, отзывы положительные, хотя скобы не дешевы. Попробую сейчас жгутики подкладывать, чтоб ногти правильно отросли, если не получится то куплю скобы.
    Не нравится 0 Нравится
           
  21. #81: ксения (Гости) (6 ноября 2011 00:53)

    здравствуйте.меня зовут Ксения,мне 18 лет,вот уже года три я мучаюсь.у меня на двух,больших пальцах на ногах врос ноготь,на уголках и появились шишки до них дотрагиваться не реально очень больно не туфли не одеть,не подстричь ногти.на операцию боюсь ити подскажите пожалуйста,каким образом можно это всё вылечить?!
    Не нравится 0 Нравится
           
  22. #82: Гость (Гости) (13 ноября 2011 12:47)

    Хороший способ от врастания ногтя. Покройте врастающий ноготь акрилом для наращивания ногтей у опытного мастера педикюра. Мне помогло. Этот способ прочитала в интернете и сразу поскакала к своему мастеру. Все хорошо!!! Удачи всем!!!
    Не нравится 0 Нравится
           
  23. #83: Гость (Гости) (17 ноября 2011 12:57)

    самый лучший способ и проверенный на себе я сейчас вам расскажу. У меня вообще страшно что творилось с ногтями. в общем берете стеклышко от бутылки можно и тихонько стачиваете в середине ногтя полоску прям вдоль всей ногтевой пластины, до того сколько терпите. предварительно распарив ногу. Через 3-5 дней ногтевая пластина подниматься начнет и краешки выйдут, ноготь начинает расти ровно. Тьфу тьфу уже 4 года забыла что это такое.
    Не нравится 0 Нравится
           
  24. #84: Кирилл (Гости) (22 ноября 2011 14:39)

    Здравствуйте, расскажу я вам свою проблему два месяца мучался врастанием ногтя не чего не помогало , вчера пошел к хирургу и он мне отрезал вдоль половину ногтя не чего больного в этом нет кроме первого укола обезболивающего ! Подскажите пожалуйста есть ли риск повторного врастания или могу ли я подцепить какую нибудь инфекцию?
    Не нравится 0 Нравится
           
  25. #85: Гость (Гости) (27 ноября 2011 22:44)

    Ну вы даёте не надо заниматься самолечением просто идите в больницу к врачу и просите чтоб ноготь с обезболивающим вырезали PS. мне 3 раза вырезали первый раз без обезболивающего, а во 2 я просто попросил чтоб с обезболивающим и всё
    Не нравится 0 Нравится
           
  26. #86: Посетитель света (Посетители) (10 декабря 2011 23:48)

    У меня вот уже второй год палец болит и ничего не помогает. сильно опух. а идти в больницу боюсь! но серавно придётся идти лучше я сейчас пойду че когда уже буде поздно!
    Не нравится 0 Нравится
           
  27. #87: Яна В. (Гости) (11 декабря 2011 15:03)

    У меня врос ноготь в 11 лет, сейчас мне 12 жутко мучаюсь мажу мазью "спасатель" больше ничего не помогает. Посоветуйте что нибудь!!!
    Не нравится 0 Нравится
           
  28. #88: Посетитель света (Посетители) (19 декабря 2011 18:02)

    мазь вешнёвского помагает хорошо!
    wink
    Не нравится 0 Нравится
           
  29. #89: Гость (Гости) (23 декабря 2011 00:55)

    а операцию лазером можно делать в острой фазе, т.е. когда нарывает и болит? Подскажите пожалуйста.
    Не нравится 0 Нравится
           
  30. #90: милка (Гости) (9 января 2012 00:12)

    Гость,
    вопервых терпеть хирургическое вмешательство больно. попробуйте вытерпеть Несколько уколов непосредственно в место врастания и под сам ноготь!!!! Это очень больно. Немцы в древности так пытали. под ногти иголки вставляли. Во вторых вы очень сильно не правы в том что терпеть придется только один раз. Мне трижды делали операцию все повторяется. дважды была резекция в одном и том же месте потом на другом пальце вообще ноготь выдрали. А ведь мне всего 12 лет. а если удалять каждый раз лазером то это дорого. одна операция стоит примерно 7 000 рублей. Как никак деньги и нервы!!!

    Гость,
    желаю удачи!!!!
    Не нравится 0 Нравится
           
  31. #91: Маринаарина (Гости) (14 января 2012 00:40)

    У меня врос ноготь в пальце большой !!! я поначалу очень испугалась и нечего не сказала своим родным !! САмОЕ ГЛАВНОЕ НЕ КЛЕЙТЕ ПЛАСТЫРЬ это я уже испытала !!! Я только хуже сделала после того как я перестала этого делать стало легче я шла на поправку Но на день рождении моей подруги мы играли в твистер и мои подруги упали на мою ногу пострадал мой палец !!!! очень болит и ванночки не помогают Что делать*????
    Не нравится 0 Нравится
           
  32. #92: Гость (Гости) (18 января 2012 12:36)

    Мишаня,
    можно попробывать на ночь в место поражения приложить натуральное сливочное масло, сверху кусочек бинта и замотать пищевой пленкой чтобы не вытекло. Сверху одеть носок. Утром снимете валик начнет размягчать. Сразу залесть туда не сможете. Так еще дня три и сможете валик отодвинуть. Сама отрезала ноготь. Боль проходила. Самое главное четко за этим следить вовремя подстригать ноготь, если запустите боль от врастания восстанавливается, если конечно не направить его рост в центр...
    Не нравится 0 Нравится
           
  33. #93: Посетитель света (Посетители) (2 февраля 2012 22:09)

    люди не надо использовать народную медицину!!! от неё только хуже.сама уже мучиюсь с этим ногтём.на следующей недели пойду в больницу. очень боюсь!!! no recourse
    Не нравится 0 Нравится
           
  34. #94: Гость (Гости) (3 февраля 2012 13:38)

    света, это называется "заставь дурака богу молиться...". если вам не помогло, значит конкретно вам этот способ лечения не подошел и нужно другой пробовать, либо вы не правильно проводили процедуры. а говорить, что народная медицина не помогает - это как минимум глупо с вашей стороны
    Не нравится 0 Нравится
           
  35. #95: Holysimeon (Гости) (10 февраля 2012 20:30)

    Столкнулся с проблемой врастания ногтя, после травмы и схождения этого самого ногтя. Когда ноготь начал расти то начал врастать. Почитав МНОЖЕСТВО форумов сделал вывод, что не нужно торопиться с удалением ногтя, так как у многих после этого ноготь также врастает. Потому решил попробовать дать ногтю возможность дорасти до нужного размера. И вот хочу поделиться одним "вычитанным" на форумах секретом. Нужно в месте врастания запихивать ватку - она становиться буфером между плотью и ногтем. Пробовал обрезать, но тогда ноготь не растет дальше той длины на которой он уперся в тело. А вот метод ватки+минимального обрезания ногтя помогает. Ну и при этом пользуюсь "сложным раствором", которым постоянно смачиваю ватку. А именно: лидокаин+линкомицин+димексид+лораксон+физраствор. Интересно, что без ватки ноготь дорастпал до определенной длины и начинал врастать, а с применением ватки растет без врастания.
    В ситуации, когда нужно удаление ногтя есть альтернатива срыванию ногтя. Это химическая абляция матрикса фенолалкогольной композицией. я не врач а потому такие ругательства, лучше прокомментировать первоисточником. http://lib.rus.ec/b/204423/read Абзац про ногти в конце статьи.
    Не нравится +1 Нравится
           
  36. #96: Гость (Гости) (8 марта 2012 20:39)

    Подскажите, пожалуйста, если подкладываешь под ноготь ватку, то ее надо каждый день менять, или оставить пока не заживет ноготь?
    Не нравится 0 Нравится
           
  37. #97: Катя (Гости) (9 марта 2012 21:32)

    Столкнулась с проблемой вросшего ногтя 14 лет назад, были вросшими оба ногтя на больших пальцах ног, пошла к хирургу, ногти удалили. Но когда ногти выросли, то снова вросли, впрочем о такой возможности предупреждал хирург. Тогда я прибегла именно к такому народному методу подкладывания ватки под ноготь. Ходить было больновато, но ничего, терпимо. Ватку прежде чем засунуть под ноготь, смачивала в перикиси водорода. Менять лучше каждый день. Со временем ногти отросли, пальчики зажили. И вот уже 14 лет ко мне эта проблема не возвращалась, хотя особым правилам подстригания ногтей не следую, да еще люблю узкую обувь.
    Не нравится 0 Нравится
           
  38. #98: Аня Баканова (Посетители) (19 марта 2012 16:51)

    Здравствуйте, мне 13 лет. У меня на левой ноге большого пальца с краю появилось мясо. Кровоточит, сильно болит. Убрать никак не получается, пожалуйста подскажите что делать. Пишите в личку. Вот адрес моей эл.почты : Anu_tik_98@mail.ru
    Очень жду советов.
    Не нравится 0 Нравится
           
  39. #99: Гость (Гости) (19 марта 2012 20:46)

    Всем привет!
    У меня сейчас как раз благополучно заживает пальчик после лазерного удаления. И коррекции (прижигания) ногтевого корня. Врачей боюсь дико! Поэтому запустила палец очень сильно! Месяц самолечилась! Пока силы не кончлись.. ((( Пошла, как миленькая к врачу! Результат очень крутой. Честно. (если у кого-то другое мнение, значит мне повезло и попался хороший доктор!!!) Все уже почти зажило. Ноготь не страшный. Угол корня прижгли, и там он больше расти не будет. НО! скажу честно. Ставить укол анастезии в измученный палец - это ОЧЕНЬ БОЛЬНО было. Я орала)) И ОЧЕНЬ БОЛЬНО, когда наркоз отходит. (кетанов+найз) я объетая была таблетками. На стену лезла.
    Но тк операция длится МАКСИМУМ минут 5. То я довольна. Потому что по сравнению с тем, как мне было больно ходить с вросшим пальцем, мне НА СЛЕДУЮЩИЙ ЖЕ день уже стало намного легче!!!!!!!!!!! Не запускайте ноги!!! Самолечение может помочь. А может и не помочь и тогда капец! Будет хуже, только время потеряете и промучаетесь. Честно. Очень жалею, что сразу не пошла. Сейчас бы уже бегала!!!!!!!!!
    А вот к хихургу - это только для сильных духом!!! Я не такая!!!)))
    Не нравится 0 Нравится
           
  40. #100: Даша (Гости) (23 марта 2012 10:43)

    я тоже с этой проблемой долго мучалась,и мази прикладывала и чо токо не делала всёё бестолку(потом пошла к хирургу он сказал что токо скраю удалит вросшую часть и всё.Было жуууууткоооо больно когда он мне уколы делал я ваще на всю больницу орала,ещё когда наркоз отходил тоже больно было...ну это на правой ноге...а сейчас я на левой ваще неправильно подстригла и он иногда болит но не от хотбы,а вот просто сижу на диване допустим и он начинает болеть минуты 2-3 и проходит.я боюсь чтобы он не врос у меня а то я больше не хочу операцию терпеть(подскажите что делать!!!!(
    Не нравится 0 Нравится
           
  41. #101: Алексей (Гости) (24 марта 2012 15:37)

    я долго лежал в больнице с раздробленными ногами и мне неудачно подстригли ногти, в результате чего вросший ноготь на обоих ногах.больше года ничего не помогало ни удаление вросшей части ногтя(он потом врастал снова), ни мази, ни всякие народные советы. помогло только аккуратное подтачивание ногтя пилкой (ни в коем случае ни в месте врастания) и жидкость на салфетке которую я на ночь приматывал к пальцам. жидкость снимала воспаление и со временем ногти сами перестали врастать
    Не нравится 0 Нравится
           
  42. #102: Посетитель Могу помочь (Посетители) (8 июня 2012 01:07)

    Несколько лет мучилась с вросшими ногтями. Несколько раз делали операции. На одной ноге помогло, а на другой не помогало. Ноготь после удаления снова вростал. И опять слезы... Один раз решила вот что сделать: Взяла маленький кусок бумаги альбомной и засунула его под угол вростающего ногтя. Т.е. нужно просто отделить ноготь от кожи и подождать недельку. Ноготь вырастает - воспаление проходит. Попробуйте реально помогает! Не надо ничего распаривать, мазать и подстригать!!!!!
    Не нравится 0 Нравится
           
  43. #103: Посетитель dolmatinnna (Посетители) (9 июня 2012 10:35)

    Могу помочь,
    Ой, раньше не слышала о таком. Возможно это более действенный способ. Я удаляла вросший ноготь в салоне, но через пол года опять столкнулась с этой проблемой. Теперь не знаю как быть, может салон плохой..
    Не нравится 0 Нравится
           
  44. #104: Посетитель света (Посетители) (27 июня 2012 15:49)

    у меня тоже палец болел,где то около года..лечилась сама,потом всётаки решила сходить к врачу.наркоз согласна очень больно,но зато ничего не чувствовала когда опирацию делали(лазером)..врач очень хороший попался.мне срезали по бокам на одном пальце с двух сторон,мне делали зимой,сейчас уже всё прошло и совсем палец не болит!такто не боётесь и идите к врачу пока не поздно! fellow
    Не нравится 0 Нравится
           
  45. #105: Посетитель sysel_85 (Посетители) (20 мая 2013 16:29)

    Эта проблема не обошла и меня стороной... Что такое вросший ноготь узнала более 10-ти лет назад (мне 27) Сначала на правой ноге правый уголок ногтя стал врастать. Сильнаяя боль, нагноение. что только не пробовала. В итоге обратилась к хирургу. Хирург попался очень грамотный. Больно было только когда обкалывал палец обезболивающим. Ноготь снял полностью. Перевязки вещь противная и болезненная. Но все быстро зажило. Новый ноготь сначал был нормальный, но через какое то время повторилось врастание. И снова к тому же хирургу. Но на этот раз вторая операция была другая. Как мне хирург обьяснил, если ноготь врастает повторно то просто снимать его - бесполезно. Нужно чистить так называемое ложе ногтя с врастающей стороны. Так что мне ноготь сняли, сделали разрез, с больной стороны не только вдоль всего ногтся и дальше за ноготь.. что там хирург почистил. наложил швы. Зажило все быстро. И новый ноготь с почищеной стороный стал расти плоский без врастаний.. а под ногтем сбоку выростает типа заусенец что ли но он жесткий как сам ноготь. Позднее уже на левой ноге ноготь большо пальца начал врастать с двух сторон. Делала операцию 4 раза. Первый раз мне его просто сняли.. но все повторилось.. Второй раз - снимали только боковые части ногтя и потом долго выжигала по рекомендации хирурга ляписным карандашом, но все повторилось и в третий раз. Тут сначала прописали мазь Вишневского, но от нее лично у меня пошла сильная грануляция - мясо стало быстро нарастать на ноготь (как сказал другой хирург у некоторых мазь Вишневско может вызывать такую реакцию, хоть и гной вытягивает но способствует нарастанию мяса) и когда сняли ноготь 3-ий раз то пришлось хирургу срезать много мяса. В итоге перевязки были ужасно болезненные, палец очень сильно кровил. Но ноготь отрос и опять стал врастать. Тогда я уже нашла того первого хирурга, который оперировал мне правую ногу. (три оперрации на левой ноге мне делали другие хирурги) 4-я операция оказалась последней. Хирург разрезал с двух сторон и чистил ложе ногтя, снова куча швов на пальце. Но новый ноготь растет плоский и не врастает больше уже много лет. Только растет с неровной поверхностью, и палец в шрамах, но это мелочь по сравнению с тем что было раньше. И еще мне этот хирург тогда сказал что лучше при вросшем ногте, когда нагнаивается использовать не мазь Вишневског а мазь Левомеколь, ее накладывать на ноготь нужно на сутки. Хорошо убирает гной и воспаление и не дает грануляции (нарастания мяса на ноготь с уголков). Перед применением мази я обычно делала марганцовочные ванночки, либо димексид либо диоксидин ( в растворе). Но все это да и мазь Левомеколь и Вишневского - они не лечат вросший ноготь. Они только снимают воспаление и все. Единсквенный вариант - хирургический, при наличии грамотного хируга от проблемы можно избавиться раз и навсегда. А так остается только профилактика. Как сказал мой хороший хирург - не носить тесную обувь, не выстригать уголки ногте а стричь ногти только прямо без закруглений, и избегать по возможности травм ногтей.. потому что это тоже влияет на вростание. Сейчас у меня с прооперированными пальцами в все хорошо, но так как на правой ноге мне хирург чистил ложе ногтя только с правой стороны - левая сторона если вдруг забудусь - начинает иногда побаливать.. но в целом нагноений нет и особо не беспокоит.. Зато стал врастать ноготь второго пальца на правой ноге с правой же стороны после многочистенных ушибов ногтя кстати... То в троллейбусе на ногу каблуком сильно наступили. то на даче ткнулась ... и .. сначала ноготь стал расти с поперечными неровностями, и немного утощился от них местами а теперь вот уже воспаляется во второй раз... Так что подумываю опять искать своего хорошего хирурга... А ватку кстати под ноготь подкладывать не пробовала, наверно опробую прежде чем кардинально все решать.. В общем хочу сказать что если хирург грамотный то оперция даст нужный эффект.. а вообще все зависит от индивидуальных особенностей организма у каждого человека... Кому то что то помогает а комуто - нет...
    Не нравится 0 Нравится
           
  46. #106: Кирилл (Гости) (17 октября 2013 16:29)

    У меня вростал ноготь три раза ,я удалял его полностью у хирурга все три раза,вот после того как он вырастает-он сново вростает,так вот опять врос,уже надоело...не знаю что даже делать...ну попробую методы которые тут описаны
    Не нравится 0 Нравится
           
  47. #107: янгир (Гости) (21 марта 2014 19:14)

    У меня такая проблема лет 9 неправильно подстриг ноготь впоследствии кусочек ногтя остался: я и к хирургам ходил, и в салоны всякие не помогает борюсь с этим уже 5 лет что делать?
    Не нравится 0 Нравится
           
  48. #108: Даша (Гости) (12 апреля 2015 09:25)

    Я эту проблему вылечила так.В середине ногтя простригается выемка-бороздка-и все-ноготь сам себя залечить("рецепты народной медицины" книга).И никогда больше не подстригать овалом.
    Не нравится 0 Нравится
           
  49. #109: Самат (Гости) (27 июля 2015 01:02)

    Здравствуйте всем у меня думаю проблема с ногтем после армии начал расти в мясо и жутко мучил меня.решил пойти в больницу и мне удалили два ногтя на больших пальцах!!после он стал расти короче и начал слоиться теперь не знаю что делать?подскажите пожалуйста люди добрые напишите на почту Sam88.08@mail.ru или ватсапп +996703185100 заранее всем спасибо
    Не нравится 0 Нравится
           
  50. #110: Гость (Гости) (7 сентября 2015 21:52)

    Всем привет у меня это началось 2 года назад я делала операцию 3 раза и на 4 раз мне вырезали дикое мясо и вороши ноготь.
    Не нравится 0 Нравится
           
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Кого ни спросишь весной о здоровье, все, за очень редким исключением, жалуются на проблемы с иммунитетом. У всех по-разному это сказывается: кто-то спит на ходу, кто-то раздражается, кто-то из насморка не вылезает. Понятно, что все пытаются справиться с этими явлениями, покупают витамины, пищевые добавки, лекарства и настойки.
читать далее

Красный клевер повысит иммунитет

«Закаляйся, если хочешь быть здоров». Эту известную фразу, как и «В здоровом теле - здоровый дух» каждый из нас знает с детства. Но недавно специалисты выяснили, что занятия некоторыми видами спорта с подросткового возраста могут создавать благоприятные условия для частых травм и заболеваний в будущем.
читать далее

Частые занятия спортом вредны

От кариеса наши зубы может спасти клюква.
читать далее

Клюква полезна для эмали зубов

Постоянное увеличение людей, страдающих ожирением, стало причиной пристального внимания медиков, диетологов и других специалистов к решению данной проблемы.
читать далее

Абдоминальный тип ожирения: лечение

Не могу пожаловаться на проблемы со зрением, но с наступлением холодов у меня одна проблема – текут слезы. Причем, если ничего не предпринимать, это будет продолжаться до весны. Стоит выйти на улицу, все, река слез.
читать далее

Когда слезятся глаза

Шоколад - мало кто может устоять против его чар! Хоть Всемирный День шоколада любители сладкого отмечают 11 июля, употребляют же они это лакомство практически каждый день. Однако мнения разных людей относительно данного продукта существенно отличаются. Одни считают, что он плохо влияет на фигуру и зубы, но справляется со многими болезнями, другие уверяют – он улучшает настроение, третьи предупреждают о невидимой зависимости.
читать далее

11 фактов о шоколаде

Лето – замечательное время года, но именно в этот период пчелы и осы очень активны. Поэтому никто не застрахован от такой неприятности, как укус агрессивно настроенного насекомого с жалом. [b][/b]
читать далее

Что делать, если укусила оса или пчела

Мне 30 лет. Беспокоит отрыжка. Работаю в ненормированном режиме, питаюсь не всегда правильно и регулярно. С чем может быть связан такой симптом и как с этим бороться? И. Д.
читать далее

Причины отрыжки

«Это одна из самых удивительных трав от ран, высокоценимая и дорогая, применяемая как снадобье от внутренних и наружных болезней, а женщинами как приворотное средство» - так писал об этом растении выдающийся английский фармацевт, ботаники врач Николас Калпепер три с половиной столетия назад. С той поры люди обнаружили у растения немало других целительных свойств. Название этой замечательной травы – манжетка.
читать далее

Манжетка в медицине

Чувствительная кожа лица сильно страдает при наступлении переменчивого осеннего периода. Холодный ветер раздражает, горячее отопление сушит, водя стягивает… О тонике и мыле при повышенной чувствительности кожи надо вообще забыть. Как же быть? Помочь могут лишь проверенные народные средства. Достаем все из холодильника!
читать далее

Чем успокоить чувствительную кожу лица

Издавна люди знали, что ароматы эфирных масел способны оказывать лечебный эффект, воздействовать на психику, пробуждать влечение к противоположному полу. О механизме этого воздействия современная наука уже знает немало, хотя многие люди до сих пор считают ароматерапию чем-то вроде магии. Как же действуют на нас ароматы и какую пользу можно из этого знания извлечь? На эти и другие вопросы отвечает медицинский психолог, специалист по психологической реабилитации, автор многочисленных книг, в том
читать далее

Ароматерапия и эфирные масла

Хочу поделиться с вами своими мыслями. Все у меня было хорошо. Веду здоровый образ жизни: занимаюсь гимнастикой, исключила из рациона все жареное, жирное, копченое. В моем рационе теперь курица, рыба, овощи, фрукты. Хлеб сама пеку с отрубями. И у меня заметно снизился холестерин, убывает вес.
читать далее

Чтобы кости срослись

Как известно, в России для всех граждан действует система Обязательного медицинского страхования (ОМС). Что это такое - думаю, знает каждый, кто хоть раз посещал свою районную поликлинику. При этом, все большее число россиян (особенно - работающих) пользуется программами Добровольного медицинского страхования (ДМС). Но, еще далеко не все работодателя включают полис ДМС в социальный пакет своих работников. Как правильно поступить в такой ситуации?
читать далее

Что такое добровольное медицинское страхование

Похудение в домашних условиях более желательно, потому что Вы знаете сами, из каких продуктов состоит Ваша диета. Также только Вы сами знаете, какое количество времени нужно продолжать процесс уничтожения лишнего веса.
читать далее

Легкое похудение в домашних условиях

Поиск
Возможно заинтересует
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Красота и здоровье
Новые статьи и рецепты
Объявления от партнёров
Интересное
Тесты
Опрос
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх