2 типа артроскопии мениска. Восстановление после операции с примерами упражнений

2 типа артроскопии мениска. Восстановление после операции с примерами упражнений

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Для диагностики используется разное оборудование, но наиболее точные данные предоставляют аппарат магнитно-резонансной томографии и артроскопия. Такие исследования дают врачам наиболее развернутую информацию о состоянии сустава, его составляющих, дислокации повреждения, его характере и пр. Доктор сам контролирует исследование, и поэтому спустя короткие сроки, исходя из полученных данных, ставит диагноз.

Артроскоп – это аппарат, состоящий из нескольких инструментов, которые выводят полученную информацию на монитор. В частности, в суставной сумке производится прокол, через который внутрь вводится тонкая трубка, оснащенная видеокамерой и источником холодного света. Именно эта трубка позволяет медикам совершить полный осмотр коленного сустава и при необходимости вы полнить хирургическое вмешательство. По артроскопу внутрь сустава вводят специальную жидкость, которая позволяет увеличить суставную полость и более тщательно изучить ее. При необходимости в коррекции сустава, удалении его составляющих и других хирургических процедур, делается второй прокол, в который вводится хирургический инструмент.



Артроскопия мениска



Существует два типа операций на мениске:

• восстановление;
• удаление.


В первом случае артроскопическим методом накладываются швы, соединяющие разрыв. Во втором – устраняется поврежденная часть мениска, или же производится полное удаление, к которому прибегают лишь в крайних случаях из-за возможных последствий в виде дегенеративных изменений в суставе. Частичное удаление проводится с выравниванием краев, благодаря чему сустав быстро возвращается в норму.



Восстановление после артроскопии



Реабилитационный период, который необходим суставу для полного возвращения его работоспособности, очень короткий по сравнению с другими хирургическими вмешательствами. Если после эндопротезирования больному необходимо соблюдать диету, принимать медикаменты, посещать процедуры физиотерапии и заниматься лечебной гимнастикой почти целый год, то для артроскопии этот срок составляет до 2х недель. Это является одним из множества достоинств метода.

Весь срок реабилитации можно условно разделить на 2 периода: ранний и поздний.

Раннее восстановление начинается через день после проведения операции. Несмотря на то, что на колене у пациента наложена тугая повязка, ему необходимо двигаться, чтобы поддерживать кровоток, тонус мышц и защититься от контрактуры. Кроме того, движение создает улучшенный обмен веществ: все препараты, которые человек принимает в этот период, влияют на быстрое заживление и улучшение работоспособности сустава, поэтому правильная разминка не просто разгонит кровь, но и поспособствует быстрому заживлению.

Лечебная гимнастика для этого периода довольно проста, так как сустав еще не окреп, и перегрузка может его повредить.

Пациенту рекомендуются упражнения, несущие минимум нагрузки:

1. Сесть на стул, под пятку оперированной ноги положить свернутое полотенце или другой мягкий предмет. Производить надавливание, работая в основном только стопой.

2. Лечь прямо, напрячь и расслабить мышцы бедер.


Кроме того, уже в раннем восстановительном периоде больной может передвигаться, однако основной упор необходимо делать на здоровую конечность. Для ходьбы можно использовать костыли.

Для позднего восстановления сроки начала варьируются от 5 до 10 дней после проведения вмешательства. Когда сустав уже может разминаться, важным этапом становится правильное формирование походки и укрепление мышц. Здесь пациент должен заниматься разминкой по несколько раз в день, однако перетруждаться также нельзя во избежание неприятных последствий. Отличным решением для реабилитации на поздних сроках станет посещение бассейна: вода хорошо расслабляет сустав, позволяя ему производить необходимые движения, практически не нагружаясь. Кроме того, в бассейне прекрасно тренируются мышцы и укрепляется организм.


Упражнения для этого периода могут быть следующими:

• плавные приседания с опором спиной о стену;
• ходьба вверх и вниз по лестнице;
• ходьба спиной вперед;
• небольшие выпады;
• сгибание-разгибание колена в позе лежа.


Кроме того, существует несколько правил, соблюдение которых очень важно при реабилитации после удаления мениска коленного сустава:

1. Движения должны быть плавными, без рывков и резкости, чтобы не навредить колену еще больше и не вызвать воспалительные процессы;

2. Заниматься необходимо часто. Поначалу очень важны минимальные движения хотя бы для улучшения кровообращения – это существенно снижает риск возникновения тромбоза и тромбоэмболии. Упражнения на ранних стадиях лучше проводить чуть ли не каждый час, а на поздних можно выполнять по несколько подходов 2-3 раза в день.

3. Тренировки лучше проводить перед едой, так как именно с пищей в организм человека поступает огромное количество полезных веществ, необходимых для восстановления, и именно зарядка позволяет им лучше усваиваться.

4. В случае возникновения болевых ощущений необходимо сразу же сообщить об этом врачу, чтобы тот мог выявить причину проблемы и помог сразу же устранить ее.


Всегда стоит помнить, что поставить диагноз и назначить корректную гимнастику для реабилитации должен исключительно врач – самостоятельное принятие таких решений, как и самолечение народными методами, может только навредить организму. Многие заболевания суставов схожи друг с другом, поэтому человек без медицинского образования легко может перепутать симптомы и начать самостоятельно лечить несуществующее заболевание, в то время, как реальное будет прогрессировать.

Несмотря на то, что артроскопия позволяет устранить большинство проблем с костными соединениями, дальнейшее обращение с суставом требует повышенного внимания. Желательно периодически проверять его состояние у докторов, употреблять полезную пищу и отказаться от вредных привычек – они очень влияют на целостность опорно-двигательного аппарата. Кроме того, защититься от подобных проблем поможет прием укрепляющих витаминов.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: суставы операции, или почитайте в категории Опорно-двигательный аппарат, или впишите ниже:
Ещё по теме
Ортопедия в Германии – одно из ведущих направлений в медицине. Немецкие клиники признаны лучшими во всем мире. Они смогли достичь больших успехов в области ортопедии. Каждый год в клиниках Германии проводятся десятки тысяч операций по замене плечевых и коленных суставов. Специалисты в Германии достигли хороших результатов в области лечения межпозвоночных дисков и позвоночников. Немецкие врачи берутся за самые сложные случаи, при этом безошибочно выбирают наиболее подходящий вариант лечения.
читать далее

Ортопедия в Германии. Почему стоит обратиться в немецкие клиники?

Тазобедренный сустав является одним из наиболее крупных суставов в организме человека, который подвержен высочайшим нагрузкам. Поэтому среди всех заболеваний опорно-двигательного аппарата патологии тазобедренного сустава занимают лидирующую позицию.
читать далее

Почему болит область тазобедренного сустава

Бурсит локтевого сустава - заболевание, при развитии которого происходят серьезные воспалительные процессы в одной из частей локтевого сустава, называемой синовиальная сумка.
читать далее

Бурсит локтевого сустава: причины, симптомы, лечение

Бурсит коленного сустава это заболевание, при котором происходят воспалительные процессы в синовиальная сумка (бурса). Данная часть человеческого организма являет собой своеобразный карман, маленького размера.
читать далее

Бурсит коленного сустава: виды, причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Гемартроз это заболевание, которое характеризуется кровоизлиянием в суставную полость организма человека. Болезнь может возникать как в лучезапястных, так и в локтевых суставах, однако чаще всего гемартроз возникает в коленном суставе.
читать далее

Симптомы и лечение гемартроза

Систематическая профилактика является одним из способов поддержания хорошего здоровья. Для представительниц прекрасного пола одним из шагов к этому является сдача мазка Папаниколау не реже раза в год.
читать далее

Что может показать мазок Папаниколау

Специалисты из Манчестерского университета провели исследование, в ходе которого было выявлено, что интенсивные физические нагрузки способствуют повышению интеллекта у представительниц прекрасного пола.
читать далее

Женщины умнеют от спорта

Все мы знаем: чем раньше выявлена болезнь – тем больше шансов для более быстрого и успешного исцеления. К счастью, арсенал средств диагностики велик. И сегодня в центре нашего внимания – магнитно-резонансная томография.
читать далее

Что такое МРТ

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
В большинстве искусственных водоемов – вода хлорированная, где обитают различные микроорганизмы. Окружающая среда с высокой влажностью способствует развитию бактерий и грибов, отсюда следует помнить, что риск заражения инфекцией в бассейне (например, дерматомикоз ногтей и ног, отравления) вытекает не только из самого контакта с водой, но и с влажным полом или использованием душа после бассейна.
читать далее

Чем можно заразиться в бассейне и как этого избежать

Лето – прекрасная пора изобилия свежих овощей, фруктов и зелени, предоставляющая возможность позаботиться о здоровье и красоте. Поэтому стоит отложить до зимы магазинные кремы и маски и обратить внимание на домашние рецепты косметических средств.
читать далее

Летние маски для лица

Мама рассказывала, как в детстве я неосторожно обварила себя кипятком - наткнулась на кастрюлю, обварила ноги. Рядом была бабушка, которая не растерялась и мгновенно намазала ноги толстым слоем какой-то мази.
читать далее

Мазь для кожи от ожогов

Волосы должны быть красивыми и ухоженными. Этот совет в идеале должен стать для каждой женщины законом, ибо красивые волосы являются отличным естественным украшением, а правильная прическа делает женщину стильной и молодой. К сожалению, ту самую правильную прическу надо еще уметь подобрать.
читать далее

Как найти хорошего парикмахера

Воспаление яичка - это острое заболевание, причиной которого может стать сдавливание или падение, а также другие механические повреждения. Иногда воспаление яичка вызывает простуда или венерические заболевания. Это заболевание поражает оболочку яичка.
читать далее

Воспаление яичка

Недавно узнал о препарате А. В. Дорогова АСД-2 и АСД-З. Хочется подробно узнать об этом препарате, его биохимическом составе и т.п. Наверное, многим из читателей интересно знать, при всех ли перечисленных заболеваниях препарат эффективен. Кировская обл., г. Слободской.
читать далее

Универсальное лекарство препарат АСД Фракция 2 и 3

Масло, извлечённое из зародышей пшеницы, нередко можно найти в составе лосьонов, мыла и пищевых добавок, потому что оно обладает способностью восстанавливать клетки и является сильным антиоксидантом. Вас может удивить, насколько полезным будет это масло.
читать далее

Свойства масла из зародышей пшеницы

Эта информация является очень полезной и важной для категории людей, решивших похудеть с помощью диет. Данный материал не имеет своей целью утверждать опасность или полезность диет, эта статья всего лишь подчеркнет те важные моменты, которые стоит уяснить, избирая путь стройности с помощью ограничений в еде. Настоящий жизненный опыт и огромная осведомленность в этой теме позволит мне дать читателям лишь некоторые очень ценные рекомендации.
читать далее

Опасность диет – не играйте с организмом или худеем грамотно!

Если ребёнок жалуется на боль зубов, родители зачастую обращают на это внимание. Почти все считают, придёт время и временные зубы со временем выпадут, то их по возможности лечить не нужно. Но это неправильно. Если не вылечить вовремя, то все болезни от молочных зубов перейдут к постоянным зубам. Зачастую из-за неправильной гигиены ротовой полости возникает кариес в молочных зубах.
читать далее

Для чего лечить молочные зубы

Я работаю в женском коллективе, и у нас принято отмечать праздники с большим размахом. Если у кого-нибудь из коллег день рождения, то стол просто ломится от разных блюд. Алкогольными напитками мы не балуемся, больше увлекаемся фирменными салатиками, выпечкой. Разумеется, салаты всегда заправляются майонезом, а торты пекутся в два-три «этажа». А как же иначе? Так вкуснее.
читать далее

Гречка для поджелудочной железы при панкреатите

Люди часто спрашивают про варикозное расширение вен. Вот я и решила написать. Может, кому и пригодится. Сама я все рецепты беру вас на сайте, в поликлинику не хожу.
читать далее

Рецепт старого врача от тромбофлебита на основе льна

Появление на свет ребенка всегда сопровождается болью. Поэтому многие женщины прибегают к определенной анестезии, которая позволяет не испытывать болевых ощущений во время родов.
читать далее

Правильное дыхание при схватках и во время родов

Сезонные эпидемии гриппа для человечества явление привычное. Но в случае «свиного» вируса А/Н11N1/Калифорния/04/2009 выявилось нечто настораживающее. Инфекция распространяется необычно быстро. Иммунная прослойка к ней (то есть невосприимчивость некоторых людей к этому вирусу) в популяции явно отсутствует. Заболевание протекает тяжело, есть смертельные исходы, и не единичные. Уже понятно, что эта эпидемия вызвана новыми для человеческого организма штаммами вируса.
читать далее

Опасен ли свиной грипп для России?

После определенных заболеваний, несчастных случаев и операций у людей могут иногда остаются шрамы, которые портят внешность и самооценку. Однако не надо опускать руки, так как сегодня существует множество способов борьбы с различными рубцами.
читать далее

Шрамы и рубцы: как убрать и избежать новых

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Опорно-двигательная система
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх