Примерное время прочтения: ~
Опорно-двигательный аппарат, когда у него возникают проблемы, всегда подает сигналы в виде треска и хруста. Это всегда должно нас настораживать. Знакомые и близкие в этом случае говорят, что у тебя «скоро будет песок сыпаться», или же что-то еще другое.
Что представляют из себя суставы?
Природа нас наградила суставами, благодаря которым мы можем без напряжения, легко, свободно и непринужденно выполнять всевозможные движения. Природа создала сустав таким образом, чтобы у него было минимум трения. Для этого гладкий хрящ покрывает сочленяющиеся кости, а капсула окружает сустав. Внутри оболочки капсулы, осуществляя роль смазки, находится синовиальная жидкость, которую и вырабатывает сама оболочка. К костям прикреплены мышцы и сухожилия, которые и связывают их вместе.
Соответствуя своему предназначению, суставы имеют различную форму и конфигурацию. К примеру, коленный сустав может выполнять движения только в одной плоскости. Наиболее подвижным является плечевой сустав, так как он в состоянии совершать круговые движения. Устройство связочного аппарата коленного сустава позволяет только сгибать и разгибать колено. Хотя каждый сустав имеет свои небольшие секреты. К примеру, голень в коленном суставе может делать ротацию, но только в положении сгибания, больше чем девяносто градусов. Это связано с тем, что боковые связки расслабляются в таком положении. Когда происходит полный разгиб в коленном суставе, то боковые связки будут натянуты и произойдет ротация в голени, совместно с бедром, благодаря тазобедренному суставу. Таким образом, благодаря связкам, будет происходить удерживание сустава в определенном положении. Роль, принадлежащая связочному аппарату сустава большая. Он не позволяет суставу делать «ненужные» движения. Но, тем не менее, когда связки ослабли или сильно растянуты, то тогда в суставах могут возникнуть щелчки. Это происходит потому, что поверхности суставов отходят друг от друга. Это первый признак того, что если у вас начали щелкать все суставы, захрустел позвоночник и это происходит без боли, то вам нужно срочно заняться гимнастикой.
Теперь немножко о гимнастике. Любая система гимнастки будет для вас полезной, если вы сможете преодолеть себя и выполнять ее регулярно, ежедневно и пожизненно. Если у вас будет находиться время для себя любимого, то тогда вы сможете прожить долго и счастливо.
Но есть и другой хруст в суставах. Он сопровождается болью и неприятными ощущениями. Это должно прозвучать для вас, как тревожный звонок. В этом случае вам нужно обратиться к врачу.
Болезни суставов бывают очень разнообразны. У каждого человека это может протекать по-разному. Не стоит слушать советы друзей, знакомых и коллег. Можно упустить время, необходимое для установления действительного диагноза и серьезно заболеть. Тогда возможно, что лечение будет очень сложным и может быть даже безрезультатным. К сожалению, такое бывает очень часто.
Нужно обратиться к врачам, которые занимаются лечением суставов. Это артрологи, ревматологи и травматологи-ортопеды. Врач может назначить КТ или МРТ. В некоторых случаях может потребоваться анализ крови. В большинстве суставные заболевания успешно лечатся, но это только на ранних стадиях. Никогда не откладывайте посещение врача при таких заболеваниях.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
24 284 (4) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: суставы, или почитайте в категории Опорно-двигательный аппарат, или впишите ниже:
Ещё по теме
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
Информация
Такой салат, несомненно, украсит любой праздничный стол.
читать далее
Салат с курицей и грибами
С наступлением весны обостряется вечное стремление человека к прекрасному. Природа обновляется, а вместе с ней торопимся похорошеть и мы сами. Желание выглядеть красиво свойственно большинству людей, и уж точно - представительницам прекрасной половины человечества. В погоне за совершенством женщины занимаются самоистязанием, что в основном выражается в ограничении в еде.
читать далее
Диетологи советуют не терять голову
Рецепты народной медицины от аллергии, присланные нашими читателями через эту форму.
читать далее
Народное лечение аллергии
О, американская пища! Кому только не приходилось ее критиковать! И кто только не называл Америку страной толстяков или двойных чизбургеров! В действительности, все не так уж печально и невкусно.
читать далее
Американская кухня
Я думала, что репейное масло используют только для того, чтобы волосы росли густыми и не выпадали. И потому очень удивлялась, когда мама растирала мне разбитые коленки.
читать далее
Репейное масло от травм и ожогов
Stellaria media. Однолетнее травянистое растение из семейства гвоздичных. Стебель цилиндрический, лежачий, узловатый. Листья мелкие, супротивные, яйцевидные, заостренные, при основании ресничные, в остальной части голые, нижние - на черешках, верхние ж почти сидячие. Цветы очень мелкие, белые, с двураздельными лепестками, на односторонних опушенных цветоножках. Плоды - продолговатые коробочки, значительно длиннее чашечки, высота - 6-10 см.
читать далее
Трава звездчатка средняя
Ученые из Калифорнийского университета в США определили, что трудоголики живут на 4 года дольше.
читать далее
Труд продлевает жизнь
читать далее
Витаминный елово-сосновый напиток
Стройная фигура имеет четырех опасных врагов. Диетологи из США полагают, что это белые углеводы, сливочное масло, соль и сахар. Исключение этих компонентов из рациона даст отличные результаты для поддержания красоты фигуры.
читать далее
4 самых вредных продукта
Лица бледно-зеленого цвета и усталые взгляды доказывают, что зима очень всех утомила. Одни выглядят немного свежее других: это те, кто может позволить себе частичку лета среди зимы, улетая на неделю-другую в теплые страны, возвращаясь оттуда похорошевшими и посвежевшими.
читать далее
Что такое витамин D и как его восполнить?
Начать, пожалуй, следует с того, можно ли вообще считать бодибилдинг видом спорта, а потом мы найдем отличия бодибилдинга от фитнеса.
читать далее
Бодибилдинг и фитнес: в чем разница
Много лет мои муж мучился от язвы желудка, пока, наконец, не понял, что нельзя жить от приступа до приступа и надо постоянно думать о том, что можно для желудка, а что категорически запрещено. Как только он перешел на здоровое питание, болезнь практически сошла на нет.
читать далее
Завтрак для язвенников
Интересно, есть ли кто-нибудь, кто любит массаж головы так же, как я? Я готова за него Родину продать. Апатия, усталость, плохое настроение и мигрень снимаются пятиминутным сеансом массажа головы.
читать далее
5 видов массажа головы
После развода с мужем моя племянница впала в депрессию. Мы посоветовали ей купить путевку и отдохнуть, сменив обстановку. Она отправилась в санаторий. Недалеко была конеферма. Конечно, Дина воспользовалась случаем и прошла «курс молодого наездника». Как прекрасны были прогулки ранним утром по пробуждающемуся лесу, наполненному пением птиц, или по лугу, еще влажному от росы!
читать далее
От депрессии и психических расстройств спасет катание на лошади
Тесты:
Поиск