Примерное время прочтения: ~
Кормящая мама является главным существом в жизни новорожденного малыша. Каждая пара «мать-ребенок» по-своему уникальна. Состав молока таков, что он оптимально подходит для конкретного ребенка в конкретный момент времени, что позволяет матерям, по сути, управлять развитием и ростом младенца.
Система очень тонко и точно настроена – в норме у матери ровно такое количество молока, которое требуется малыш, и поэтому перекормить его им просто невозможно.
Помимо этого, грудное вскармливание это:
- наилучшая пища для малыша;
- профилактика аллергий у младенцев;
- иммунологическая защита от вирусных и бактериальных инфекций;
- залог нормального формирования зубочелюстной и других систем организма ребенка;
- способ создания крепкой и естественной психологической связи между мамой и малышом.
В общем, аргумент «но у меня ведь испортится форму груди» совершенно несостоятелен и в какой-то степени эгоистичен. Причем форма груди и так меняется во время беременности, и даже небольшой размер не останется после родов чем-то задорно-девическим.
При этом грудное молоко стерильно, всегда имеет нужную температуру и готово к употреблению: даже находясь в гостях, транспорте или поликлинике. Вам не нужно будет по ночам готовить молочную смесь, не придется стерилизовать соски и мыть бутылочки вместо того, чтобы лишние полчаса поспать.
Вам удастся сэкономить финансовые средства на смесях и различных приспособлениях, изобретенных для облегчения кошель… т.е. искусственного вскармливания. И, главное, вам не придется спустя несколько месяцев упорно бороться со своей жадностью, думая «куда же теперь все это деть, уже ненужное добро?».
Также, если питаться не за двоих, а как это положено нормальной кормящей маме, можно постепенно и без проблем похудеть. Главное не забывать следить за калорийностью своего питания. Сделать это вам поможет специальная таблица калорийности. А на сэкономленные на покупке заменителей материнского молока деньги вы сможете купить много новой модной одежды.
Как часто?
Наши матери растили нас в соответствии с последним словом педиатрии советских времен: кормление в строго заданные часы с шестичасовым перерывом в ночное время. Однако сегодня доказано, что более эффективным методом является кормление по требованию.
То есть вы даете ребенку грудь всякий раз, когда ему этого хочется, и сосет столько, сколько требуется. Да, и в ночное время тоже. Кроме того, современная педиатрия совершенно спокойно относится к тому, что малыш спит в одной кровати со своей матерью и получает грудь без того, чтобы громким плачем доносить свое желание до крепко спящих родителей. Однако вопрос будущего выселения уже подросшего ребенка в его отдельную кровать – тема для отдельного разговора.
Доказано, что на таком вскармливании дети спокойнее и лучше себя ведут, отлично набирают вес, а матерям не приходится ждать полчаса до кормежки по графику, сопровождающиеся голодным ревом. При этом, кормление по требованию гарантирует, что у мамы всегда будет молоко, и его хватит малышу. А ограничение кормлений постепенно может привести к снижению количества вырабатываемого молока, а там недалеко и до заменителей.
Когда заканчивать?
На этот счет существует много мнений – от «полугода вполне хватает» до «пока сам не отвыкнет». Истина где-то рядом, причем в каждой семье она своя. Нужно помнить, что ребенка до года нельзя кормить коровьим молоком, и, прекратив кормление грудью, вы всё равно будете вынуждены перевести ребенка на подходящую смесь.
Каждая мать сама решает, сколько будет длиться грудное вскармливание. Педиатры считают, что год-полтора вполне достаточно для того, чтобы программа считалась выполненной. Если кормление пришлось закончить раньше – ничего страшного. Даже недолгое кормление грудью лучше, чем совсем ничего.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Лечение детей / Питание детей, или впишите ниже:
Ещё по теме
В Китае массаж - составная часть традиционной медицины. Китайские целители считали, что массаж активизирует приток жизненной энергии. При помощи массажа можно повысить тонус мышц, улучшить кровообращение. Выполнять массаж несложно, например, массаж рук, ног, области живота и плеч больной может сделать себе сам.
читать далее
Основы массажа
С мужем мы жили дружно и счастливо. Он был милым и нежным, и за девять лет брака я не услышала ни грубого слова, ни укора в свой адрес. Говорят, что таких ангелов Бог особенно любит и рано забирает к себе. Так и вышло.
читать далее
Сердечная недостаточность
Очень часто простые вещи оказываются гениальными. Поэтому рассмотрим способ, который избавит от приступов изжоги. Когда появляется изжога, то в пищеводе ощущается сильное жжение, которое приносит огромный дискомфорт.
читать далее
Подсолнечные семечки от изжоги
Австралийские исследователи определили, что физическая активность способствует поддержанию оптимального веса даже в то время, когда человек отдыхает, а не занимается спортом. Ученые поясняют, что спорт существенно ускоряет обмен веществ в клетках, в результате чего организм беспрерывно сжигает калории. При этом даже простые упражнения, такие как получасовая быстрая ходьба, могут заставить организм сжигать жировые отложения.
читать далее
Худеть можно и после физических нагрузок
Салат готовится 10 -15 минут и подается к завтраку. Сочетание ингредиентов способствует уверенному обмену веществ в организме, что в свою очередь влияет на начало отличного дня.
читать далее
Салат из помидоров и творога
В последнее время увлекся дыхательными упражнениями по системе йогов. Но вот загвоздка: еще с 70-х годов прошлого века помню, что «полное йоговское дыхание» выполняется так: вдох - сначала живот, потом грудь, в конце верхушки легких, выдох - тоже самое.
читать далее
Дыхательные упражнения по системе йогов
Благодаря компонентам лакомства организм ребенка получает много ценных веществ. А именно: яблоко наполняет организм железом, витаминами групп А, В, С и минеральными веществами. Творог и сметана – это кладезь кальция.
читать далее
Яблочно-творожная паста «Тимоша»
Головной мозг – один из основных органов человеческого тела, регулирующих функционирование всех остальных систем, а также психики. Если происходят нарушения в его работе, то это сказывается на всех уровнях деятельности организма.
читать далее
Электроэнцефалография головного мозга: подготовка, проведение, показания и противопоказания
Когда-то я задала своему косметологу вопрос: «Зачем нужны питательные маски? С увлажняющими все ясно – они освежают кожу и предотвращают возникновение морщин. А питательные для чего?!». И косметолог меня просветил: «Ты ведь не только жажду утоляешь, но еще и голод? Вот и с кожей аналогично: ей не только «пить» хочется, но и «есть».
читать далее
Лучшие зимние питательные маски
Сейчас в любой аптеке можно купить массу средств от расстройства кишечника. Многие из них действуют быстро и эффективно, но зачем тратить деньги, если замечательное лекарство для кишечника есть в каждом доме, только не все об этом знают.
читать далее
Листовой чай полезен для кишечника
Выглядеть молодым и привлекательным хочет каждый человек, но идет время, и на смену былой красоты приходят морщины. Сейчас борьба с морщинами превратилась в настоящий культ, множество косметических брендов предлагают чудодейственные средства, использование которых поможет убрать предательские морщины. В действительности многие крема просто бессильны перед возрастными морщинами. Но не стоит расстраиваться, так как существуют народные натуральные средства, которые продлевают молодость кожи.
читать далее
Антивозрастная маска с авокадо
Настало время открытых платьев, коротеньких юбочек, туфель на высоком каблуке и бикини. И это просто прекрасное время, но как быть, если глядя в зеркало, вы понимаете, что не готовы к нему? К сожалению, зима всегда отражается на нашей внешности не самым благоприятным образом. Одни набирают 2-3 лишних килограмма, другие переживают потускнение цвета лица, а у третьих ухудшается состояние волос. Сейчас разберемся, как спасти положение...
читать далее
Подготовка к лету
Большинство деток незадолго до появления на свет занимают позицию в мамином животике вниз головой. Такая позиция значительно облегчает течение родов, уменьшает риск возникновения каких-либо осложнений. Однако случается, что ребенок садится на попу и никак не хочет переворачиваться. Такое состояние называется тазовым предлежанием.
читать далее
Тазовое предлежание. Как вернуть кроху в правильное положение?
Диетологи из США создали систему похудения для людей с сидячим образом жизни, которые не желают ничего менять, но хотели бы при этом сбросить лишний вес.
читать далее
Похудение при сидячем образе жизни
Тесты:
Поиск