Вредные привычки детей

Вредные привычки детей

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Несколько слов о методах борьбы родителей с вредными привычками детей.

Пример из врачебной практики. Пациент — подросток с тяжелейшим неврозом. Началось все с того, что отец, застав его курящим, схватился за ремень и жестоко избил мальчишку. Бил и в дальнейшем, если находил у сына сигареты. Оставил ли мальчик курение под страхом наказания? Нет. Он стал лишь осторожней, прятался, старался реже попадаться отцу на глаза, невзлюбил его. В конце концов, в семье разразился тяжелейший конфликт, приведший к болезни сына. А в другом случае мать и отец не наказали сына, когда выяснилось, что он тайком курил. Они терпеливо объяснили ему, чем грозит курение. Заставили почувствовать стыд за свою слабость. Родители стали опорой ребенка, вселили в него уверенность в своих силах.

Не жалейте времени и усилий на беседы со своим ребенком о плохих и хороших привычках. Приучите его сознательно заботиться о своем здоровье. Но забудьте об упреках, недоверии, а тем более об оскорблениях и физических расправах. Все это лишь огрубляет сердце ребенка и может подтолкнуть его вновь к тому, что с таким трудом вам удалось пресечь. Но прежде всего, конечно, откажитесь и сами от вредных привычек. И физкультура поможет вам в этом. Серьезно занимаясь, вы привыкнете строго соблюдать режим нагрузок и отдыха, закалите свою волю. Пройдет время, и вы увидите, что ваши физкультурные занятия оказались надежным союзником в борьбе с курением.

Нарушения режима питания также представляет немалую опасность для здоровья. Избыточное по калорийности и качественно неполноценное питание, к сожалению, не редкость. Подобные нарушения способствуют возникновению заболеваний пищеварительной системы, ожирению и другим нарушениям здоровья. Чтобы этого не случилось, старайтесь, чтобы ваша пища была разнообразной, вкусной и правильно распределялась в течение дня. Во время еды не отвлекайтесь, это отрицательно сказывается на функции пищеварения.

Тем, кто имеет избыточный вес, прекращать есть следует до наступления насыщения. Встать из-за стола нужно с легким чувством голода. Вы увидите, что вскоре оно исчезнет.

Занимаясь физической культурой всей семьей, следует как можно строже выполнять режим тренировок.

Подытоживая, замечу: всем членам семьи следует проанализировать свой режим и навести в нем порядок. Привлеките к этому и детей — это будут, быть может, их первые шаги на пути осознанного самовоспитания.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: курение алкоголизм переедание, или почитайте в категории Лечение детей, или впишите ниже:
Ещё по теме
Нелегко быть родителем! Дело в том, что нет таких правил воспитания, которые подходили бы во всех случаях, и которые можно было бы использовать с любыми детьми. Родители зачастую проявляют чрезмерную заботу и опеку, забывая о том, насколько важную роль играет самостоятельность в различных мелочах.
читать далее

Секреты воспитания ребёнка

Приучить ребенка к занятиям спортом можно только с помощью собственного примера.
читать далее

Приучаем ребенка к занятиям спортом

Подросток, у которого есть авторитетный и строгий родитель противоположного пола, меньше рискует получить связанные с алкоголем проблемы. Это доказывают исследования специалистов из американского университета Бейлор.
читать далее

Мальчику строгая мать, а девочке – строгий отец

Розги, плети, кнут, ремень – сегодня это принято называть садизмом, хотя не так давно это было неотъемлемым атрибутом воспитания детей. Большинство родителей не брезгует телесными наказаниями, однако, 10 стран мира признали данные методики чересчур жестокими и запретили их.
читать далее

Телесные наказания: норма воспитания детей или садизм

Неведенье родителей о том, какое влияние оказывают стрессовые ситуации на семью, могут иметь негативные и далеко идущие последствия для физического и психического здоровья всех членов семьи, как в долгосрочном, так и краткосрочном плане.
читать далее

Стресс родителей сказывается на детях

Телесные наказания, замедляют нормальное развитие ребенка.
читать далее

Физические наказания замедляют развитие ребенка

Мой отец - бывший военный, увлекается китайской медициной и даже пытается выращивать женьшень на садовом участке. Сейчас он уже пожилой человек, но, несмотря на возраст, сохраняет не только бодрость духа, но и физически крепкий человек. Много лет он пользуется древней восточной практикой, которая основана на активизации определенных точек на теле.
читать далее

Точки долголетия

Напишу вам рецепты, которыми пользуются мои родственники уже много лет. Рецепт от пролежней проверен не раз с 1973 года.
читать далее

Лечение туберкулеза легких и пролежней

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Врач diagnoz-Gulyaev (Посетители) (1 июня 2012 10:39)

    Не знал, не знал. Очень любопытно.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  2. #2: Посетитель OlikLelik (Посетители) (21 июля 2012 03:10)

    Полностью согласна с предыдущим комментарием. Просто иногда родителям лень уделить время своему ребенку. Проще всего наказать. А вот о последствиях такого воспитания мало кто задумывается. Такие, с позволения сказать, "родители" только и мечтают, чтобы ребенок не мешал их жизни. Лучше бы действительно составили определенный план для ребенка и следовали этому плану. Чтобы все было прописано:когда есть,как правильно питаться, какие физические нагрузки нужны и т.д. Проводили бы с ним беседы о здоровом образе жизни, подкрепляя их красочными примерами. Вот тогда бы и росло у нас здоровое поколение.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  3. #3: Посетитель zverochka (Посетители) (11 августа 2012 21:49)

    Да, очень страшит мысль о том, что сегодня намного проще и легче накричать на ребенка, сорвать на нем всю свою злость, которая накопилась на работе или просто за разговором с "друзьями". Во-первых, нужно подавать собственный пример, ведь совсем непонятно, почему родители, которые сами курят и выпивают на глазах у ребенка, начинают запрещать делать это ему. "Мой папа курит - почему мне нельзя?", "Мои родители выпивают и после этого им очень весело, - я тоже хочу попробовать, как это!" И это самая обычная подростковая логика. После этого совершенно понятно, почему появляются вредные привычки, но ведь очень трудно признать себя виноватыми, легче высказать свое негодование и злость, показать мол, кто здесь сильнее! Родителям стоит быть намного терпеливее и стараться стать другом своему ребенку, но не врагом или злым учителем.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  4. #4: Посетитель greendoom (Посетители) (12 августа 2012 17:37)

    Помнится и я, когда был маленький, любил спиртное. На праздник наливали, так мне тогда еще нравилось. Это хорошо, что я был послушным ребенком и смог преодолеть в себе это пристастие. Сейчас я ваще не употребляю, а во что бы мог превратиться?
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  5. #5: Посетитель Василиса (Посетители) (15 сентября 2012 09:48)

    В первую очередь, самим нужно отказаться от вредных привычек, а уж потом доказывать что-то детям. Ведь отец с ремнем и сигаретой в зубах, орущий сыну о вреде курения, выглядит не очень-то убедительно.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  6. #6: Посетитель alex89 (Посетители) (15 ноября 2012 14:23)

    В нашей стране где все поголовно курят а пиво не считается почемуто алкоголем (хотя оно в разы коварней той же водки) детский алкоголизм вошел в норму. Нам нужно менять мировоззрение, систему воспитания а не вбухивать миллионы на дебильные картинки на пачках сигарет. Советую посмотреть проффесора Жданова, интересно излагает на эти темы.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Хлор является элементом, входящим в состав солей и кислот, существующих в организме, и участвует в контроле над процессами окисления клеточной среды. Хлористоводородная (соляная) кислота активно участвует в пищеварении и других процессах, происходящих в желудке.
читать далее

Хлор – помощник для организма

Нервная система человека одной из первых принимает на себя удар последствий современного ускоренного темпа жизни, полного непредвиденных стрессов и негатива.
читать далее

Медицина Израиля на страже вашего здоровья

Увлекшись раздельным питанием, я задумалась над тем, как лучше кормить своих близких. Хочется, чтобы они были здоровы и правильно питались. Только мой принципиальный муж не разделяет взглядов натуропатов на раздельное питание. Он любит мясо, жареные продукты. О том, чтобы уменьшить количество соли, и речи быть не может.
читать далее

Готовим правильно сочное мясо с овощами

Рецепт приготовления супа «Мохора» от шеф-повара, эксперта в области узбекской кухни Хакима Ганиева.
читать далее

Суп «Мохора»

Невозможно даже представить наш рацион без капусты. Она такая полезная – от кочерыжки до самого верхнего листочка! Есть в ней и жиры, и сахара, и клетчатка... И, что особенно важно сейчас, посреди зимы, – много ценных витаминов, минеральных веществ.
читать далее

Капуста и блюда из капусты для желудка

Идеальной позой для ночного отдыха считается положение на спине. Этот вариант позволяет предотвращать появление болезненных ощущение в спине и шее, снижает кислотный ревлюкс, а также уменьшает морщины. Правда люди, которые сильно храпят и страдают от апноэ сна, могут не оценить эту позу. А вот людям, страдающим от болей в шее, хорошо использовать валик или подушку для предотвращения недомогания.
читать далее

Самая вредная поза для сна

Многим из нас известно, а некоторые даже испытывали на себе пропадание голоса. Причинами исчезновения голосам могут быть разные вещи. Однако как правило, результат всегда один: человек утрачивает мягкость и звучность голоса, и может разговаривать лишь скрипучим шепотом, да и то испытывая серьезное напряжение. Из-за чего же может пропасть голос, и что делать в такой ситуации?
читать далее

Если пропал голос

Существуют наблюдения ученых, что бюстгальтеры, которые носят женщины не так безобидны, как нам кажется. Если его носить более 12 часов в сутки, то повышает вероятность развития рака груди, так как препятствует нормальному току лимфы в грудной железе. Японки, не носящие бюстгальтеров, практически не знают этой болезни.
читать далее

Советы женщинам для ухода за грудью

Проведенные недавно исследования установили, что чрезмерное употребление женщиной мяса на протяжении срока беременности может привести к снижению качества сперматозоидов у будущих детей мужского пола. На качество половых клеток негативно влияют некоторые вещества, присутствующие в мясе животных.
читать далее

Вред мяса во время беременности

Пневмонии в XXI веке остаются одной из важнейших медико-социальных проблем, которые обусловлены высокой заболеваемостью, смертностью и значительными экономическими затратами. Особенностью течения пневмоний в наше время является увеличение количества атипичных форм с деструкцией, склонностью к замедленной регрессии воспалительного процесса. Частота диагностических ошибок при дифференциальной диагностике различных вариантов деструктивной пневмонии, деструктивного туберкулеза и опухолевого
читать далее

Пневмония, осложненная деструкцией легких

Медики отмечают, что климакс молодеет, и с ним все чаще сталкиваются женщины даже в 37-летнем возрасте. Их организм начинает быстрее изнашиваться без женских гормонов.
читать далее

Как отодвинуть климакс у женщин

В этой статье поделюсь с Вами одним рецептом против целлюлита. Мой опыт применения вакуумных баночек и эффект от такого массажа ну просто не может оставаться в секрете. С удовольствием поведаю Вам о том, как делать этот чудодейственный массаж.
читать далее

Антицеллюлитный массаж вакуумными баночками

Начав сейчас посещать фитнес-клуб, вы успеете к лету привести себя в идеальную форму. Главное подобрать программу, при помощи которой вы решите основные задачи.
читать далее

Фитнес: приводим тело в форму к лету

У свекрови обнаружили гипертиреоз - щитовидка словно взбесилась, стала вырабатывать столько гормонов, что организм постоянно работал в экстремальном режиме. Зоя Витальевна похудела на десять килограммов. Как только прекращалось медикаментозное лечение, начиналось ухудшение состояния.
читать далее

Когда щитовидная железа шалит

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх