Цветотерапия против весенней депрессии

Цветотерапия против весенней депрессии

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Можно дождаться, когда это состояние пройдет само, а можно дать отпор этой пакости, выбор за вами. Преодолеть ее можно, главное желание: подумайте, чего нам больше всего не хватает в холодную зимнюю пору? Конечно же, ярких красок. В данной статье мы будем искоренять весеннюю депрессию с помощью цветотерапии.

Самые лучшие цвета для ликвидации депрессии – цвета солнечного цвета: желтый и оранжевый. Идеальным вариантом будет иметь как можно больше этого цвета в помещении, где вы проводите много времени. Не всегда, к сожалению, мы можем позволить себе покрасить стены или переклеить обои, поэтому можно попробовать другие простые варианты, например, сменить обои на рабочем столе вашего монитора, выбрав что – то желтое, оранжевое и позитивное: цветок подсолнуха, апельсин и так далее на ваш выбор. Доказано, солнечные цвета помогают не только избавиться от депрессии, они подходят, как прекрасное профилактическое средство от нее. Желтый цвет побуждает к действию, толкает на веселые шутки и выходки. Не даром этот цвет оптимистов и легких на подъем людей.

Помогают в борьбе с весенней хандрой также фрукты желтого и оранжевого цвета, не только своим видом, но и ароматом. Кстати, еще один хороший совет – освежайте помещение цитрусовым ароматом, это очень способствует поднятию настроения, снятию напряжения.

Достаньте вашу самую яркую посуду и кушайте только из нее, это улучшает аппетит, делает вкусовые ощущения более интенсивными. Насыщенный вкус еды возвращает вкус к жизни, ведь потеря аппетита в период весенней депрессии – обычное дело.

На рабочем месте в перерыве между работой можно использовать метод визуализации, он достаточно прост и эффективен. Закройте глаза, усевшись удобно в кресле или на стуле, представьте, что вы кистью разрисовываете помещение в солнечные, яркие тона, а потом посидите там немного, пока не почувствуйте облегчение. Можно представить себя лежащим на пляже, окутанным в лучах теплого солнышка, вокруг теплый песок, возьмите его в руки, ощутите, как вас наполняет жизненная энергия.

Что насчет гардероба? Естественно, надев на себя все оранжевое, мы будем выглядеть, мягко говоря, не очень красиво в обществе. Поэтому лучшим вариантом будет приобрести яркие аксессуары, сумочку, шарфик, перчатки. Мелочь скажете вы, но из мелочей жизнь и строится. Даже одетые яркие бусы на строгий темный костюм, будут радовать ваше подсознание. Не стоит в этот период увлекаться ярко – красными красками. Красный, конечно, повышает работоспособность, но он еще очень возбуждающе действует на нервную систему. Вспышки активности чередуются с перевозбуждением, что может только навредить. Когда распустятся листочки на деревьях, пожалуйста, носите красный сколько угодно.

Не отказывайтесь от помощи цвета! Глубокое исследование показало, что цветотерапия очень полезна для каждой системы нашего организма, ее используют с древних времен для лечения не только депрессии, но и других различных недугов.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: депрессия, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:
Ещё по теме
Мы приготовили для вас простые подсказки по созданию макияжа, которые позволят вам подготовиться к любым праздникам.
читать далее

Праздничный макияж

Непривычный цвет мочи – это не повод для удивления. Вероятно, это повод незамедлительно посетить специалиста для оказания медицинской помощи.
читать далее

Анализ мочи: изменение цвета урины

Цвет вашего лака для ногтей сможет рассказать окружающим и вас.
читать далее

Лак для ногтей расскажет о вас

Цвет для лечения начали использовать еще в древности. В Древнем Египте в специальных помещениях храма, где солнечные лучи преломлялись и получались разные цвета спектра проводили так называемую Ра-терапию. Сейчас это называется хромотерапией. Она занимается изучением влияния цвета на здоровье человека.
читать далее

Цветотерапия. Как цвет влияет на здоровье и настроение

Надоело выбрасывать огромную сумму денег на покраску в салоне красоты? Вы можете решить эти проблемы своими силами. Мы поделимся секретами покраски волос.
читать далее

Как покрасить волосы дома

Одно из лучших средств для борьбы с осенней депрессией – цветотерапия. Врачи всемирной организации здравоохранения сообщают, что от нее страдает примерно 20% населения нашей планеты. Интересно, что женщины переживают этот недуг дольше, чем мужчины.
читать далее

Как улучшить настроение осенью

Летом мы стараемся наносить как можно меньше косметики, так как это время отдыха не только для нашего организма, но и для кожи. Мы стараемся выбирать более яркие оттенки и начинаем экспериментировать. В этой статье мы посоветуем вам, как сделать красивый макияж.
читать далее

Летний макияж глаз и губ 2010

Многочисленными исследованиями ученых выявлен своеобразный характер воздействия каждого цвета на человека и его здоровье. В данной статье мы коснемся влияния цвета на здоровье человека. Источником цвета является каждый орган, и по отсутствию или недостаточности того или иного цвета можно судить о том, какой орган болен и в каком он находится состоянии. А поскольку каждый орган излучает свой цвет, этим цветом и следует подпитывать больной орган. Семь основных цветов радуги связаны с тканями тела
читать далее

Цветотерапия: влияние цветов на наше здоровье

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Когда у человека что-либо болит, ничего делать не хочется, да и мир становится как-то тусклее. При этом для большинства людей лучшим вариантом является болеутоляющее лекарство. Но так можно решать проблему только один раз.
читать далее

О чем могут говорить боли под лопаткой?

Янтарная кислота - чудо! Во-первых, она способствует укреплению иммунитета. Во-вторых, повышает работоспособность. В-третьих, справляется с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Еще одно полезное свойство - янтарная кислота нейтрализует алкоголь в крови.
читать далее

Народное средство от похмелья

Впервые спортивное питание появилось еще в 20 столетии, когда бодибилдинг активно развивался. Со временем интерес к спортивным жиросжигателям, протеиновым коктейлям и добавкам, содержащим аминокислоты, появился и в России.
читать далее

Спортивное питание для похудения и роста мышц

Даже у такого, казалось бы, простого дела, как подготовка банок к закатке, есть свои особенности и нюансы. Знание их поможет правильно провести консервирование.
читать далее

Стерилизация - подготовка банок к закатке: 3 способа

Бодифлекс – это особая система упражнений, направленных на борьбу с лишним весом и усталостью. Особенность бодифлекса в том, что он сочетает физические нагрузки с правильным дыханием.
читать далее

Бодифлекс - система дыхательных упражнений

Постоянно кашляете? Этот симптом предупреждает, что вашему здоровью угрожает опасность. Вот 20 причин постоянного кашля.
читать далее

20 причин кашля

Если у вас такая работа, на которой вам приходится целый день сидеть за компьютером, то мы рекомендуем серьезно подумать над тем, как сделать свое рабочее место наиболее комфортным.
читать далее

Организация удобного рабочего места для работника офиса

Специалисты из Калифорнии, Соединенные Штаты Америки определили, что человек, который много смеется, оберегает свое здоровье так же, как и любитель фитнеса.
читать далее

Смех полезен, как пробежки

Разнообразная зелень теперь продается круглый год, однако многие горожане хотели бы выращивать ее дома. Во-первых, тогда они будут уверены в ее качестве. Во-вторых, ее можно срезать по мере надобности, то есть всегда иметь на своем столе свежий продукт в нужном количестве. В-третьих, нежная зелень на подоконнике радует глаз, а сами растения насыщают воздух кислородом.
читать далее

Выращиваем полезные растения на подоконнике

Из-за дисфункции яичников и нарушения менструального цикла я не могла забеременеть пять лет, несмотря на усиленное лечение. Знакомый фитотерапевт посоветовал принимать настой шалфея, который я готовила так.
читать далее

Шалфей поможет забеременеть

В первую очередь уход за кожей вокруг глаз зависит от правильно подобранной косметики. Важно использовать тушь, тени и карандаши для глаз, которые не противоречат Вашему типу кожи и чувствительности глаз.
читать далее

Уход за кожей вокруг глаз

Из-за повсеместного распространения трепета и ужаса людей перед надвигающейся старостью ученые попытались выявить преимущества, которые имеет пожилой человек перед молодым. В получившемся списке положительных сторон старости присутствуют следующие аспекты...
читать далее

Достоинства старости

Рецепт приготовления грузинской каши Эларджи.
читать далее

Эларджи

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии от двух людей.
читать далее

Вылечить ВСД мне помогли комплексный подход и травы

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх