Средство для внимательности и собранности

С тех времен, когда я была студенткой, запомнила один хороший рецепт, который помогал во время сессии не только не засыпать ночами перед экзаменами, но и вообще повышал мои возможности. Я как будто становилась собраннее, внимательнее, и энергия откуда-то бралась. По совету нашего преподавателя мы, студентки педагогического института, примерно за неделю до сессии начинали понемногу принимать аптечную настойку родиолы розовой. Стоила она копейки, потому была доступна. Теперь у меня дети такие же студенты, я и им покупаю настойку и замечаю, что она действует так же хорошо. Оба сына говорят, что действительно она помогает не только не уставать, но и собраться, сконцентрироваться на экзаменах.

В первой половине дня (2 раза) они принимают по 10-15 капель за полчаса до еды на протяжении 2 недель.

Длительно принимать настойку родиолы розовой не стоит: хотя к ней не наступает привыкания, лучше все-таки не напрягать свою нервную систему. Все хорошо в меру. А я принимаю настойку ранней весной, когда чувствуется нехватка сил, но тоже не более 2 недель. Мне кажется, взрослому человеку, если, конечно, все в порядке с давлением, это только на пользу.