Примерное время прочтения: ~
Болезнь может долгие годы не давать о себе знать, тихо дремать в организме, а потом внезапно нанести свой коварный удар. Так случилось и со мной.
Это говорил моей маме еще детский ревматолог, когда у меня после перенесенной ангины в 9 лет впервые распухли коленки. «Девочке надо больше двигаться, только так вы справитесь с заболеванием», – был совет врача. И мама постаралась обеспечить мне максимум движения: купила абонемент в бассейн и отвела в секцию лечебной гимнастики в нашей школе.
А потом, к десятому классу, я обленилась, перестала посещать спорткружок и плавать, предпочитала все больше полеживать на диване с книжечкой и постепенно из худой спортивной девочки превратилась в довольно рыхлую и неповоротливую барышню. Окончила библиотечный институт и пошла библиографом в библиотеку. И в дальнейшем я ничего не меняла в своей жизни: ни место работы, ни место жительства, ни свой статус «невесты». Вот и замуж не вышла, а почему? Наверное, потому, что больше всего я ценила свободу, чтобы не надо было ни о ком думать, заботиться, а все время посвящать только себе и делать, что хочешь. А хотела я, честно сказать, только одного – поскорей прийти домой и завалиться на диван с книжкой. Чтица я была, что называется, запойная. От папы осталась неплохая библиотека, да и я с каждой зарплаты покупала себе в подарок книги. Иногда зачитывалась до рассвета, а наутро не могла продрать глаз. Хорошо, что моя работа начиналась в 12 часов дня, а то бы конец.
Никуда я не ездила, отпуск проводила у подруги на даче, да и то сбегала оттуда через неделю, так хотелось вернуться на свой любимый диван и засесть, вернее, залечь за чтение.
Жила я тихо, как мышка, и жизнью была вполне довольна, пока не грянул «гром» – начался мой суставной кошмар. Скоро я вообще перестала по ночам спать от боли. Мази, гели и прочие «замазки» помогали на очень короткое время, все мои скудные средства уходили на дорогие лекарства, и постепенно я впадала во все большое отчаяние. Часто ходила на наше семейное кладбище, сидела на скамеечке перед могилой родителей и разговаривала с ними, как с живыми, ведь у меня не осталось ни одной родной души на всем белом свете.
И вот однажды, когда я там сидела, жалуясь и плача от безысходности и размышляя, что бы мне еще придумать, чтобы облегчить свои страдания, я вдруг явственно услыхала мамин голос: «Двигаться надо, движение – жизнь!» Я даже не очень удивилась, настолько привыкла к тому, что «общаюсь» с умершими родителями. И тут вдруг вспомнила, как мой детский врач говорил моей маме: «Движение, только движение!» А сама моя мама, у которой было то же заболевание, что и у меня, всегда старалась побольше ходить – она много лет была экскурсоводом, выбирая работу на ногах. Я же, лентяйка, только и делаю, что на диване валяюсь!
От обиды на себя я еще горше заплакала. И так, в слезах, дошла до кладбищенской церкви. Зашла, поставила свечку за упокой души родителей и тут увидела на столике листочки, на которых было напечатано расписание путешествий-паломничеств в разные святые места. Никогда я раньше не интересовалась ничем подобным, а тут вдруг решила – поеду! Нечего больше на одном месте сидеть! Немного беспокоило, как я выдержу долгую дорогу в автобусе, но потом решила – ничего, намажусь мазью, приму обезболивающее авось как-нибудь с Божьей помощью да справлюсь.
И что-то со мной случилось после того, как я приняла это решение. Неожиданно появился такой душевный подъем, что я и про боль на время забыла, даже ночью лучше стала спать.
Все обошлось как нельзя лучше. Побывала я во Введенском монастыре, помолилась вместе со всеми, ходила долго и много, но что удивительно – суставы мои молчали. А потом нас повели к источнику, где все окунались и я вместе со всеми. В жизни бы раньше не полезла в воду +4°С, а тут без всяких сомнений – хлоп, даже испугаться не успела. И так все было хорошо, так мне все понравилось, что про свой диван я ни разу и не вспомнила.
Вернувшись, я неожиданно для себя поняла, что меня тянет вновь куда-нибудь поехать. И уже на следующей неделе я отправилась в новое паломничество. За лето объездила всю область, все монастыри, а в конце августа отправилась на теплоходе на остров Валаам, где вообще проходила без перерыва 12 часов и почти ни разу не присела. Вот это была закалка! И мои суставы раз от разу ныли все меньше и меньше, хотя ничего нового я не предпринимала и лечилась так же, как раньше.
Тогда я и поняла, что осуществила главное лечение – движение! А потом я как-то раз наткнулась в одной книжке на неизвестные мне стихи великого сказочника Ханса Кристиана Андерсена. Они заканчивались строчкой: «Поднимем парус! Небо ясно! Кто путешествует – живет!» Эти стихи так запали мне в душу, что я готова под всеми их строчками подписаться. А всем, кто еще не понял, как важно в жизни движение, хочу посоветовать: двигайтесь, больше ходите, бегайте, путешествуйте! И в движении побеждайте свои недуги.
Красовская Вера Георгиевна,
г. Санкт-Петербург
г. Санкт-Петербург
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
6 144 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: суставы, или почитайте в категории Опорно-двигательный аппарат, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Подходит ли вам от или иной способ контрацепции? Противозачаточные средства на гормональной основе обладают множеством побочных эффектов, от неприятных до весьма серьезных. Узнать, что именно вам подходит, иногда можно только попробовав несколько вариантов. Мы расскажем о наиболее часто встречающихся проблемах.
читать далее
Побочные эффекты от противозачаточных средств
Общалась с подругой о красоте и уходе за кожей, совершенно случайно заметила, что кожа ее стала лучше. Так вот под диктовку, записала рецепт маски для лица. Вычитала она его в интернете, но на себе успела испробовать и полюбить эту маску. В общем не бойтесь, рецепт проверенный. Людям с проблемной кожей именно сюда.
читать далее
Волшебная чудо-маска для проблемной кожи
Наконец-то на прилавках рынков появились кабачки! Такие молодые и зеленые, и видно, что сочные. И это настоящая радость для тех, кто худеет и следит за своим рационом. Кабачки – это низкокалорийный и очень полезный овощ, богатый калием (до 238 мг в 100 г), натрием, магнием, кальцием, медью, фосфором и железом.
читать далее
5 блюд из молодых кабачков
Злейший враг зимних праздников – банальность. На первый взгляд может показаться, что вы уже все перепробовали: отмечали в пансионате, в ресторане, на даче, дома с родителями, с тазиком салата перед телевизором. Можно, конечно, и повторить прошлое, но всегда хочется чего-то новенького, волшебного и удивительного. Все-таки Новый год.
читать далее
Самые необычные способы встретить Новый год
Врачи из Соединенных Штатов Америки рекомендуют чаще готовить еду из цельнозерновых продуктов питания. Рисовые и овсяные каши, хлебобулочные изделия из цельного зерна – все они снижают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, как и традиционные лекарственные препараты. Данный вывод был сделан экспертами из Абердинского Университета.
читать далее
Цельнозерновые каши помогают сердцу
Борясь с шелушащейся кожей, вы успели перепробовать все средства?
читать далее
Миндальное масло вылечит шелушение кожи
Я хочу поделиться способом, который лучше помогает при грыже межпозвонковых дисков. Напишу про масла, которые легко сделать, чтобы чередовать их при медовых похлопываниях (медовом массаже).
читать далее
Грыжа межпозвоночного диска
Ребенок растет и каждый день открывает для себя что-то новое, сталкивается с чем-то хорошим и с чем-то дурным в окружающей его действительности. Он живет своей напряженной внутренней жизнью, которая иногда остается скрытой от взрослых. Бывает так, что родители заботятся о ребенке, покупают ему игрушки, книжки, сладости, но не задумываются о том, как их маленький человек чувствует себя в этом большом и сложном мире, К поведению, играм, занятиям ребенка надо внимательно присматриваться. Есть
читать далее
Что означают рисунки детей
Диетологи отметили овсяное печенье, как самую полезную для здоровья разновидность печенья.
читать далее
Овсяное печенье снижает холестерин
Аппетит – сложная штука. Одних людей тянет на сладкое, другим вся еда кажется безвкусной, а у третьих и вовсе аппетита нет. Как все это объяснить и что при этом делать? Обо всем по порядку…
читать далее
Как найти или улучшить плохой аппетит
Те из наших читателей, кто давно интересуется народной медициной, хорошо знают имя украинского целителя В.В. Тищенко. Он разработал удивительные методики оздоровления. Сегодня эту работу продолжает О.П. Коляка, сестра Валерия Викторовича. К ней обращается за помощью очень многие люди, и общения с журналистами Ольга Пантелеевна избегает, но для нас она сделала исключение.
читать далее
Радость – обязательная составляющая здоровья
Красивые, привлекательные ножки – гордость любой женщины. Чтобы носить изящную обувь и привлекать внимание противоположного пола, ваши пяточки просто обязаны быть безупречными.
читать далее
Лечение трещин на пятках народными средствами
читать далее
Малина и липа - растения потогонного действия: где и как применяются
Безусловно, в каждом доме надо иметь домашнюю аптечку, в которой должны быть некоторые лекарственные средства, такие как йод, марганцовка, зеленка, аспирин, валидол. И я бы к этому списку добавила домашнюю мазь из календулы. Я считаю, что если такая мазь имеется, можно обойтись без многого другого.
читать далее
С календулой раны быстрее заживут
Тесты:
Поиск