Снижение уровня сахара в крови кефиром и корицей

Примерное время прочтения: ~

Полгода назад я стала ловить себя на том, что часто испытываю жажду. Коллега почти в шутку посоветовала проверить уровень сахара в крови, мол, у ее мамы диабет начинался с того же самого - постоянно присутствовала жажда. Я не на шутку перепугалась и решила сдать кровь на анализ. К счастью, о диабете речь еще не шла, но вот уровень сахара оказался выше нормы. И медсестра, которая брала кровь на анализ, посоветовала мне понизить сахар самым простым образом.

Шрифт:

В 1 стакан свежего кефира надо положить 1 чайную ложку молотой корицы, хорошо размешать. Выпивать утром натощак и вечером перед сном в течение 8-10 дней. После этого сделать повторный анализ крови.
Сахар действительно понижается до нормы за короткое время. После такой кефирно-коричной терапии я советую последить за своим питанием, и не перегружаться сдобной выпечкой, сладостями, чрезмерным употреблением кофе и перекусами. Лучше перейти на овощную диету, пока еще есть такая возможность, и побольше есть не слишком сладкие фрукты. Кстати, пить советую побольше обыкновенной чистой воды. Вот тогда и сахар будет держаться в нужных рамках. И кровь на анализ надо сдавать натощак.

Нина Яковлевна Лернер,
г. Тюмень

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Эндокринология

сахар в крови

85 877

(4) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: сахар в крови, или почитайте в категории Эндокринология, или впишите ниже:

Ещё по теме

Многие люди страдают избыточным весом, другие мучаются сахарным диабетом. И той категории и другой следует быть осторожными со сладостями. Поговорим же об этом. Статья подскажет и поможет разобраться что же лучше употреблять в качестве подсластителя - глюкозу или фруктозу.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Снижение уровня сахара в крови кефиром и корицей

Глюкоза или фруктоза?

Как правильно сдавать кровь на сахар

Уксусная диета

Как нормализовать уровень сахара в крови

Готовимся сдавать общий анализ крови

Семена чеснока уменьшат сахар в крови

Персики

5 рецептов с мумиё

Витамины для сердца

Грейпфрут и сок грейпфрута

Колебания веса: ожидаемые и внезапные

Как перенести акклиматизацию

Вкусное застолье без последствий для печени

Как сохранить стройность тела зимой?

Болезни ушей и нарушение слуха

Чтобы кости срослись

Как правильно принимать кальций?

Как сохранить и вернуть зрение

Народные средства от ногтевого грибка

Аллергия на солнце

Основные растительные источники фтора

Активный фитнес грозит бесплодием

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Диабет – болезнь ленивых людей

Семена чеснока уменьшат сахар в крови

Когда щитовидная железа шалит

При заболеваниях щитовидной железы цветки вишни

Как не ошибиться при выборе сахарозаменителя

Миф о пользе фруктозы для людей с диабетом

Йод в продуктах поможет щитовидной железе

Перегородки грецких орехов полезны для щитовидной железы

Что такое гипотиреоз, и каково его влияние на здоровье наших волос

Сахарозаменители опасны для здоровья - врач-диетолог

Йод в жизни человека

5 симптомов диабета II типа