Примерное время прочтения: ~
Молодая кожа известна своей упругостью, эластичностью, а также быстрыми процессами восстановления и заживления ран и повреждений. Наша кожа покрыта коллагеновой сеткой, которая и предает коже упругость и эластичность. С возрастом коллаген в организме вырабатывается медленнее, а соответственно при его дефиците в организме появляются морщины. К сожалению морщины, могут появляться и в более раннем возрасте, чем обычно.
Как вы уже поняли, в зону риска попадают все: и милые молодые девушке и женщины в возрасте. Если вы хотите, что бы морщины появились как можно позже, то постарайтесь как можно меньше гримасничать. Если вы любите спать на больших подушках, то у вас быстро появятся морщины на коже шеи, а если на животе, то морщины закладываются в области глаз, рта и носа. Если вы проспите большую часть ночи, уткнувшись носом в подушку, но вы обязательно проснетесь с отеками на лице, так как кожа задыхается при этом, что тоже провоцирует к появлению морщин.
Если говорить про проблемы со здоровьем, которые приводят к быстрому процессу старения, то это нарушение таких систем: половой, эндокринной и нервной, а также ослабленный иммунитет.
Ученые считают, что 80% скорого старения происходит от вредного воздействия агрессивного ультрафиолетового излучения.
Подумать про продление молодости нужно как можно раньше, а не тогда когда эта проблема уже настала. Необходимо обзавестись полезными привычками, которые продлевают молодость. Ведь предупредить проблему легче, чем ее решить. Молекулы коллагена восстанавливаются во время сна, так что нужно обязательно высыпаться. Но сон будет полезен только в том случае, если вы будете ложиться спать до полуночи. Ешьте полезную еду, полную антиоксидантами и минералами. Очень полезны овощи и фрукты ярко желтых, оранжевых и зеленых цветов, а также каши и яйца. Сохранить тонус кожи поможет зеленый чай.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
8 595 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: морщины, или почитайте в категории Дерматология, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Специалисты уверены, что грудное кормление является хорошим способом восстановления не только женского организма после родов, но и фигуры.
читать далее
Как похудеть после родов
Многие девушки не посещают тренажерные залы по простой причине – они не знают, что делать со всеми имеющимися там тренажерами. Представьте: вы пришли в спортзал, где расставлено множество железных устройств, из которых вы знаете максимум пять, к числу которых относится беговая дорожка. Глаза просто разбегаются от такого! Но давайте разберемся.
читать далее
Тренажеры для быстрого похудения
Очень боюсь инфаркта и не знаю, как отличить его от обычной боли в сердце, которая бывает нередко. Если такое случится, смогу ли я сразу понять, что у меня инфаркт? И что в этом случае делать? Татьяна Родина
читать далее
Инфаркт миокарда
Жарким летом в городе страдают все жители без исключения, и выдержать это испытание порой бывает очень непросто. Как же минимизировать неприятные ощущения и создать комфортные условия в квартире летом?
читать далее
Как пережить лето в городе
Медики объяснили, что чаще всего становится причиной возникновения болей в груди у женщин, как от них уберечься и что делать, если грудь все-таки заболела. Специалисты успокаивают, что лишь у 5% женщин боли в груди могут указывать на рак.
читать далее
Почему болит грудь
Начинается купальный сезон. Хочется хорошо выглядеть в купальнике, но кожа за зиму стала вялой, мышцы обвисли, появились признаки целлюлита. Как подтянуть фигуру? Жанна Сокол, 47 лет, г. Самара
читать далее
Убираем целлюлит и приводим мышцы в тонус к купальному сезону
Готовим картофельные зразы с капустой и грибами.
читать далее
Картофельные зразы с капустой и грибами
Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.
читать далее
Головокружение при шейном остеохондрозе
Раннее семяизвержение лишает радости и удовольствия от занятий любовью, а также больно бьёт по самооценке мужчины. Существуют эффективные способы лечения этой проблемы. Ослабление парасимпатического нерва, застойный простатит и отсутствие эмоционального контроля являются основными причинами раннего семяизвержения. В основном раннее семяизвержение наблюдается у людей, вовлечённых в неправильный образ жизни, неправильное сексуальное поведение и страдающих заболеваниями, которые вредят нервам и
читать далее
Раннее семяизвержение - лечение травами
Если у вас простатит или аденома предстательной железы, то вы можете лечиться лекарственными препаратами или народными методами. Но, независимо от выбранного метода лечения, также надо выполнять упражнения, которые активизируют кровообращение в области предстательной железы.
читать далее
Упражнения при простатите и аденоме предстательной железы
Есть растения, которые сопровождают нас всю жизнь, мы к ним привыкаем, не замечаем и не подозреваем при этом, что они несут в себе огромную целительную силу. Так было со мной. Несколько лет назад навалились на меня разные проблемы, в том числе и со здоровьем.
читать далее
Полевой василек при болях в почках
Куриные и перепелиные яйца применяются в медицине. Как именно применять яйца и чем они полезны вы узнаете далее.
читать далее
Целительная сила яиц
Как лучше лечить простудный насморк?
читать далее
Если решились использовать капли в нос от насморка, то какие
Кожа - это один из самых важных органов человека, так как она принимает участие во всех жизнедеятельных процессах организма. Поэтому хорошее состояние кожи очень важно для здоровья и красоты человека.
читать далее
Ежедневный уход за своим телом
Тесты:
Поиск