Избавьтесь от плохого настроения

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Избавьтесь от плохого настроения
Вчера побывала в гостях у старой школьной подруги, домой вернулась раздосадованная: пошла проведать подругу и поделиться впечатлениями, накопившимися за то время, что мы не виделись, а вместо этого, пришла домой с испорченным настроением.
Но я по жизни оптимист, стараюсь не огорчать ни себя, ни своих близких своим душевным состоянием, а когда мне это плохо удается, я срочно принимаю меры: пью травяные чаи, внушаю себе только хорошие мысли, гуляю с любимой собакой на улице. Потому что не понаслышке знаю, что плохое настроение здоровья не прибавляет, а как раз наоборот – прямой путь сами знаете куда. И потому сейчас, когда на небе все чаще тучи, мало солнца и депрессия все чаще накатывает, надо принять экстренные меры, чтобы не портить жизнь себе и родственникам, я делаю так:
1 чайную ложку измельченного сухого зверобоя (траву с цветками) и щепотку сухого липового цвета заливаю стаканом кипятка, настаиваю минут 20 и выпиваю этот чай по 1 стакану утром и вечером.
Примерно через две недели все тревоги, тоска, сумятица в душе исчезают, эмоции становятся ровными. Вообще, я заметила – нельзя себя распускать даже на минуту, это такая зараза: один раз позволишь, потом не заметишь, как войдет в привычку: И этот чай помогает справиться с этими чувствами, но больше трех недель его пить нё рекомендуется, лучше сделать перерыв и еще раз провести двухнедельный курс. Зверобой с давних времен считается помощником при плохом настроении. В ближайшие дни отнесу сбор подруге, пусть тоже займется собой.

Лидия Михайловна Журавлева,
г. Калининград
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 30 ноября 2009 3 564 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: настроение или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх