Примерное время прочтения: ~
Бывают ведь такие счастливчики, которые рождаются с безупречным овалом лица! И есть такие, которым достаточно лишь похудеть, чтобы забыть о пухлых щечках. Да что там говорить, есть даже такие, у которых при весе в сотню килограммов лицо остается подтянутым и худеньким.
Предлагаем вам инструкцию, которая поможет взяться за свои щечки и получить такой овал лица, которому позавидует каждый.
Шаг 1. Гимнастика
Фейсбилдинг (гимнастика для лица) – это доступное любому человеку средство, позволяющее свежо и молодо выглядеть. Ведь под кожей лица скрыты такие же мускулы, как и под кожей живота, к примеру. Избавиться от лишнего жирка на щеках можно, если заставить мышцы функционировать.
Вот несложное, но очень действенное упражнение.
1. Закройте рот и надуйте верхнюю губу. Для этого надо направить туда воздух. Дуйте и считайте до десяти.
2. Затем перенаправьте воздушный поток под левую щеку и снова досчитайте до десяти.
3. Сделайте это же с правой щекой.
Повторите упражнение десять раз.
Шаг 2. Массаж лица
Это еще один способ подкорректировать свои щеки. Ежедневно выполняемый в течение 5 минут комплекс массажа гарантировано принесет результаты после первого же месяца.
1. Поднесите ладони к щекам, держа их вертикально, и начните похлопывать пальцами рук по щекам, двигаясь от подбородка к скулам. Шлепать нужно достаточно энергично и повторять до тех пор, пока кожа не обретет розоватый оттенок.
2. Вы видели когда-нибудь, как итальянцы щипают деток за щечки, сгибая средний и указательный пальцы, и захватывая щеку? Точно так же следует сделать и вам, щипая щеки, двигаясь от подбородка к скулам. Продолжайте делать это в течение одной минуты.
3. Указательный и большой пальцы нужно сложить щепоткой и начать «выщипывать» носогубные складочки, подбородок и верхнюю губу в течение 1,5-2 минут.
4. Пальцами побарабаньте по щекам, а потом плотно приложите руки к лицу.
Шаг 3. Косметика
Моделирующая косметика для лица иной раз дает просто превосходные результаты. Относительно недавно бьюти-сообщество было взорвано, когда появился недорогой и очень эффективный крем, при помощи которого можно было легко и быстро уменьшать щечки.
Единственным побочным эффектом является то, что используя этот крем, девушки начали кушать намного больше положенного. Правда, на лице это не отражалось, так как крем успешно избавлял от последствий.
Естественно, существуют и более эффективные способы улучшения внешности, только они все относятся к пластической хирургии. Это своего рода синица в руке стоимостью с маленькую колибри из чистейшего золота. А что больше по душе вам?
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похудение лицо, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:
Ещё по теме
Какую туалетную бумагу выбрать, сухую или влажную? Представляем преимущества и недостатки как сухого, так и влажного вариантов этого важного средства гигиены.
читать далее
Сухая или влажная? Какая туалетная бумага лучше
В последнее время замечаю, что мой сын - 11 лет - стал быстро уставать: чуть пробежится с ребятами - весь взмокший. А то вдруг побледнеет, руки дрожат, кажется, вот-вот сознание потеряет. Душа неспокойна - хотелось бы узнать, что это за напасть такая?
читать далее
Вид усталый? Магния мало!
Предлагаем вам диету, учитывающую индивидуальные особенности разных знаков зодиака, а так же вредность и полезность продуктов.
читать далее
Диета по гороскопу: для каждого знака зодиака своя еда
Уловки парикмахеров-стилистов помогают выглядеть намного стройнее и моложе.
читать далее
Эти прически вас молодят
Температура на улице «минус», а масса тела – плюс. Это связано с тем, что зимой нашему телу необходим постоянный разогрев. И в прямом, и в переносном смысле. Мы согреваемся от холода и отсутствия ярких эмоций и впечатлений, особенно если зима серая и дождливая, а на горизонте не виднеется новой любви.
читать далее
Как не растолстеть зимой
«Мне не нужны друзья, меня все устраивает», - что сказать о людях, которые так говорят? Данную фразу люди говорят в разных ситуациях. Например, можно сказать это в пьяном угаре, обидевшись на всех, послав их и уйдя пить водку в гордом одиночестве. А можно задать себе вопрос: нужны ли вообще друзья, и признаться себе, что ты совершенно самодостаточен, и можешь легко обходиться без общения, и, будучи одиноким, всегда найдешь, чем себя занять, и одиночество при этом совершенно не будет тяготить.
читать далее
Нужны ли друзья?
Морщины неизбежны, но можно оттянуть процесс их появления применением различных масок для лица от морщин. Не пренебрегайте здоровьем и следите за собой, ведь Ваша красота и привлекательность зависит только от Вас.
читать далее
Маска для лица от морщин
В просторную чашу терпения, не опасаясь переполнить, осторожно поместите свое полное любви и нежности сердце. Добавьте по две пригоршни доброты и щедрости, не забудьте плеснуть свежего юмора (по вкусу). Без меры лейте побольше веры и надежды. Хорошенько все перемешайте и дайте немного настояться новому счастью. Потом намажьте толстым слоем на кусок оставшейся жизни, украсьте сверху красивой лучезарной улыбкой – и в путь. Предлагайте всем, кого встретите на пути (и не забудьте про себя).
читать далее
Рецепт счатья
На улице сейчас лучшее время для того, чтобы начать заниматься собой и своим здоровьем – к примеру, начать бегать. Как сделать так, чтобы пробежки не доставляли мучений, а превратились в ежедневный источник удовольствия?
читать далее
Бег: зачем, где, когда, в чём заниматься и как начать бегать
Традесканция, зебрина, «бабьи сплетни» - как только не называют это растение с яркими пестрыми листьями на длинных побегах, красиво свисающих из кашпо. Оно родом из тропиков, где его заросли декорируют скалы и крупные деревья. Однако в последнее время утвердилось мнение, что это продукт направленной гибридизации, отбора растений с наиболее ценными лекарственными свойствами, и что именно традесканция, а не родственная ей каллизия душистая является истинным «золотым усом».
читать далее
Целебные свойства традесканции
Аппетит напрямую зависит от размера желудка, который имеет свойство растягиваться. Стоит только переесть за праздничным столом или, пропустив обед, плотно поужинать, как желудок начинает послушно увеличивать свой объем. Еда не единственный фактор увеличения объема желудка. Газированные напитки, например, выделают большое количество газов, которые также растягивают желудок.
читать далее
Уменьшение объема желудка
Меня зовут Галина Федоровна. Мне 68 лет, пенсионерка, инвалид II группы. Хочу поделиться некоторыми своими замечаниями.
читать далее
О закаливании современные родители совсем забыли
Ежегодно заготавливаю для себя вереск (стебли с цветками). Настой этого растения улучшает работу сердца, снимает спазмы сосудов мозга, успокаивает нервную систему.
читать далее
Отвар для укрепления сердца
читать далее
Болеутоляющие
Тесты:
Поиск