Жвачка способствует похудению

Примерное время прочтения: ~

Ученые из Соединенных Штатов Америки исследовали 35 женщин и мужчин. Волонтеры должны были жевать жевательную резинку в течение 20 минут до завтрака и после обеда.

Шрифт:

Участники, которые жевали жвачку за обедом, получали на 67 калорий меньше и не компенсировали эту нехватку в течение дня. Во время жевания люди затрачивали на 5% больше энергии. После жевания жвачки представители сильного пола ощущали прилив сил, снижение аппетита.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение

похудение

7 185

(1) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похудение, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:

Ещё по теме

Стоматологи призывают родителей не давать детям дошкольного возраста жевательную резинку. А школьникам жвачку можно жевать только после приема пищи и не дольше 15 минут.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Жвачка способствует похудению

Полезная жевательная резинка должна содержать ксилитол

Спорт без диеты не способствует похудению

Готовые завтраки вредят здоровью детей

Жвачка способствует появлению морщин

Есть нужно медленно

Оливковое масло воздействует на генетическом уровне

Жвачка – обед будущего для женщин

Размер талии зависит от заработной платы

Интернет-зависимость ведет к депрессии

Народное лечение кисты почки

Можно ли спать с открытым окном

Экзема: причины, симптомы, лечение

Комплексный подход к похудению без диеты

Приучаем ребенка к занятиям спортом

Калина красная для красоты и здоровья

Быстро скрываем недостатки внешности

Чем полезны помидоры

Аллергия на пыльцу

Свиное сало в народной медицине

Опухоли мочевого пузыря

Апельсины

Владимир Соловьев похудел на 75 килограммов с чудо-диетой

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

Коктейль для похудения

Борьба с лишним весом оздоровит весь организм

Приседания для похудения

Орехи и бобовые сжигают жир

Похудеть мешают не только избыток жиров и малоподвижность

Как здоровое питание приводит к набору веса

Ходьба поможет похудеть без вреда для здоровья

Лучшие тренажеры для сжигания калорий и похудения

Для похудения пейте воду и жуйте жвачку

Худеем с мороженым

Правильный бег для похудения

Как похудеть на домашних коктейлях