Жвачка способствует похудению

Примерное время прочтения: ~

Ученые из Соединенных Штатов Америки исследовали 35 женщин и мужчин. Волонтеры должны были жевать жевательную резинку в течение 20 минут до завтрака и после обеда.

Шрифт:

Участники, которые жевали жвачку за обедом, получали на 67 калорий меньше и не компенсировали эту нехватку в течение дня. Во время жевания люди затрачивали на 5% больше энергии. После жевания жвачки представители сильного пола ощущали прилив сил, снижение аппетита.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение

похудение

7 100

(1) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похудение, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:

Ещё по теме

Стоматологи призывают родителей не давать детям дошкольного возраста жевательную резинку. А школьникам жвачку можно жевать только после приема пищи и не дольше 15 минут.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Жвачка способствует похудению

Полезная жевательная резинка должна содержать ксилитол

Спорт без диеты не способствует похудению

Готовые завтраки вредят здоровью детей

Жвачка способствует появлению морщин

Есть нужно медленно

Оливковое масло воздействует на генетическом уровне

Жвачка – обед будущего для женщин

Размер талии зависит от заработной платы

Салат с курицей и грибами

Диетологи советуют не терять голову

Народное лечение аллергии

Американская кухня

Репейное масло от травм и ожогов

Трава звездчатка средняя

Труд продлевает жизнь

Витаминный елово-сосновый напиток

4 самых вредных продукта

Что такое витамин D и как его восполнить?

Бодибилдинг и фитнес: в чем разница

Завтрак для язвенников

5 видов массажа головы

От депрессии и психических расстройств спасет катание на лошади

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Секрет быстрого похудения в планировании

Привычки, которые не дают нам быть стройными

Как похудеть после 30 лет

Как быстро похудеть после зимы в домашних условиях

Ешьте овощи и худейте

Натуральные продукты для похудения

Секреты похудения со всего мира

Для похудения ешьте мясо

Супер-напиток с термо-эффектом для похудения

Владимир Соловьев похудел на 75 килограммов с чудо-диетой

Как похудеть без диеты

5 основных причин увеличения веса