Травяные чаи: вкусно и полезно!

Травяные чаи: вкусно и полезно!

Примерное время прочтения: ~
Травяные чаи считаются одним из самых полезных для здоровья напитков. Их назначают врачи как дополнение к системному лечению болезни, а также в качестве профилактики различных недугов и укреплению иммунитета.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Но так как различные травы воздействуют на организм самым разным способом, подбираются они строго индивидуально для каждого человека.

Кроме того, разработаны различные рецепты травяных чаев, оказывающие положительное воздействие на определенную систему организма человека (пищеварительную, сердечно-сосудистую и др.). Сочетая несколько видов трав в одном настое, можно укреплять здоровье сразу в нескольких сферах.

Конечно, в идеале можно обратиться к специалисту для назначения конкретных рецептов или приобрести в аптеке готовые сборы, но можно и заняться этим делом самостоятельно. Для этого следует изучить информацию о конкретной траве, ее свойствах и противопоказаниях.
Травяные чаи

Народный врач Алексей Маматов на своем сайте mamatov.com делится с нами советами по применению напитков из конкретных растений для лечения недугов. По словам Маматова, при наличии угрей, воспалений состояние кожи помогут улучшить отвары из крапивы, зверобоя и корней лопуха. Каждое из этих растений оказывает сильное противовоспалительное воздействие, а в совокупности их свойства приумножатся.

Для красоты и здоровья волос полезны чаи из листьев березы, подорожника и цветков ромашки. Перечисленные ингредиенты травы усиливают рост волос и нормализуют работу сальных желез.
Красота волос

От головной боли и бессонницы спасут напитки из травы пустырника, ягод боярышника, цветков календулы и корня солодки. Такой чай также будет полезен страдающим ВСД и повышенным давлением.
Головная боль и бессоница

Для очищения организма от шлаков и токсинов активно применяются цикорий, одуванчик, цветки календулы и ягоды шиповника. Сочетать растения можно абсолютно любым способом, все они окажут немалую пользу.
очищение от шлаков

Контролировать питание и соблюдать диету без срывов помогут листья березы, трава тысячелистника, кора крушины и слоевища ламинарии. Эти ценные продукты природы отлично утоляют чувство голода, ускоряют обмен веществ и понижают уровень холестерина, а также обладают незначительным желчегонным, мочегонным и послабительным эффектом.
Питание и диета

Травы были популярны и применялись в медицине во все времена, благодаря своей универсальности. Почти все они не имеют строгих противопоказаний и серьезных побочных эффектов, но тем не менее, некоторые правила приема травяных стоит знать, чтобы получить максимальную пользу от такого напитка.

Некоторые травы лучше принимать перед снов, некоторые утром, все зависит от вида конкретной травы. По принципу действия травы делятся на 3 вида:

тонизирующие;
седатирующие;
общеукрепляющие.

Тонизирующие травяные чаи следует употреблять по утрам перед завтраком, общеоздоровительные – в обеденное время или не за долго до приема пищи, а успокоительные – вечером, перед сном. Травяные чаи уже давно присутствуют в меню многих ресторанов и кафе и, несмотря на специфику такого напитка, пользуются не меньшей популярностью, чем обычные листовые.

Травяными чаями ни в коем случае нельзя злоупотреблять. Если круглосуточно пить только их, то можно значительно снизить количество калия в организме и тем самым серьезно навредить сердцу.

Если вы собираете травы самостоятельно, следует внимательно изучить информацию о том, в какой период какие растения нужно собирать.Бывают случаи, когда вместо корней одуванчика берут его цветки, а шалфей срывают не в период образования бутонов, а во время цветения. Подобные ошибки могут превратить полезное чаепитие в настоящую угрозу для здоровья, так как действие растений, собранных неправильным образом может оказать совершенно не тот эффект, который ожидался.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: иммунитет, или почитайте в категории Реклама, или впишите ниже:
Ещё по теме
Многие женщины после каждого мытья волос используют различные косметические ополаскиватели. В идеале можно также использовать травяные настои или другие средства народной медицины.
читать далее

Волосы после мытья требуют внимания

Полученный лосьон высушивает жирные кожные образования, делает кожу лица чище и свежее. Лечение угрей следует проводить совместно с ограничением в питании жирными продуктами.
читать далее

Лечение угрей

Среди заболеваний кожи чаще всего, пожалуй, встречаются заболевания кожи лица – всем известные, но от этого не менее неприятные прыщи и угри. Не очень опасные сами по себе, эти заболевания портят, порождают комплексы, влияют на настроение. Надо сказать и пару слов об опасности прыщей: если содрать или выдавить прыщик, легко можно занести инфекцию, которая может стать причиной серьезнейших осложнений.
читать далее

Преимущества фитотерапии при заболеваниях кожи лица

Яблоки содержат элемент, способствующий омоложению сердца.
читать далее

Яблоки продлевают жизнь и полезны для сердца

Специалисты из Университета Пеннинсулы определили, что сок свеклы может помочь людям, которые страдают от болезней сердца и легких.
читать далее

Свекольный сок при болезнях сердца и легких

Зверобой оказывает положительное терапевтическое влияние на организм человека.
читать далее

Польза зверобоя

Часто встречаю в литературе сборы трав, в которые включено по 10-12 наименований растений. Не много ли это? Какое максимальное количество трав можно включить в сбор? Л. Д. Антипенко
читать далее

Сколько растений включить в сбор

Я давно увлекаюсь траволечением и для себя заготавливаю травы сама. Из некоторых из них я готовлю сок. Заготовкой сока обычно занимаются немногие, а ведь можно заготовить сок подорожника, крапивы, чистотела, сныти, настурции и некоторых других трав. Растения, из которых вы собираетесь выжимать сок, должны обязательно быть сухими и чистыми, иначе сок забродит.
читать далее

Травяные соки

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
То, как человек относится к своему прошлому, сказывается на его состоянии здоровья, определили специалисты из Университета Гранады.
читать далее

Взгляд в будущее избавляет от болезней

Моя мама с молодости следила за собой. Она любила повторять мне, что женщина всегда должна оставаться женщиной. Даже летом на даче, когда целые дни мы проводили на грядах, мама умудрялась сохранять маникюр и гладкую кожу рук. Не говоря уж о том, что никогда не было у мамы такой неприятной «болезни», как целлюлит.
читать далее

Народные средства от целлюлита

Для того чтобы не было проблем с потенцией, необходимо кушать определенные продукты.
читать далее

Стойкая еда для мужской потенции

Какой русский не любит вкусной еды! Тем более, приготовленной с таким изыском. Представляем рецепты наших посетителей - Марии Стельмах из Шуи, Елены Баренцевой из Демидова и Ольги Красновой из Монастырщины.
читать далее

20 разнообразных рецептов заготовок

Продолжаем рассказ о даосской системе, в которой огромное значение уделяется накоплению и сохранению жизненной энергии для здоровья и долголетия. К сожалению, современная наука до сих пор не смогла создать работающую модель энергосистемы человека. Поэтому опыт древних даосов по-прежнему остается для нас очень ценным. Сегодня мы рассмотрим упражнения даосской йоги - простые способы энергетической зарядки наших главных жизненных центров.
читать далее

Энергетическая зарядка

Чтобы узнать, нужна ли растению пересадка, беру его в правую руку, левой прикрываю землю, пропуская стебель между пальцами, затем переворачиваю горшок и слегка ударяю им о край стола. После этого земляной ком отстает от стенок.
читать далее

Пора пересаживать! Или... нет?

В ходе исследований ученые из Франции доказали, что чем хуже у мужчины характер, тем выше у него риск существенного увеличения индекса массы тела в течение двух десятков лет.
читать далее

Злые мужчины быстро толстеют

Рецепты народной медицины от аллергии, присланные нашими читателями через эту форму.
читать далее

Народное лечение аллергии

Британские ученые перечислили пять напитков, которые нужны человеку для поддержания здоровья сердца.
читать далее

Напитки для сердца

Выявлена связь переедания беременной женщины с наличием диабета у ее ребенка впоследствии.
читать далее

Ребенок может получить диабет еще в утробе

В статье рассказано о болезнях, связанных с кровообращением (перикардит и стенокардия). Причины, признаки, оказание первой помощи.
читать далее

Сердечные болезни: перикардит и стенокардия

Если вы хотите иметь подтянутые мышцы и не боитесь разбить коленки, а жажда скорости и адреналина побеждает ваш разум, то вам определенно следует попробовать лонгборд: более устойчивая и безопасная разновидность скетборда.
читать далее

Катание на лонгборде: экипировка, выбор доски и места

У мужчин, недовольных своим внешним видом, часто возникает желание накачать мышцы. Однако в спортзал идут только самые целеустремленные и выносливые.
читать далее

Лучший способ нарастить мышцы

Иногда читаю письма и очень сочувствую, когда люди говорят, что болезнь невозможно вылечить, но не хочу соглашаться с этим: я сам живу, имея суставной ревматизм. Часто говорят, что ревматизм вылечить нельзя. Я же говорю, что в таком случае можно удлинить до бесконечности состояние ремиссии, то есть можно загнать болезнь в угол, из которого ей трудно выбраться.
читать далее

Cуставной ревматизм

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2022 г.


Наверх