Пение птиц улучшает настроение

Примерное время прочтения: ~

Эксперты из британского национального фонда выяснили, что достаточно в течение пяти минут послушать пение птиц, и к вам вернется жизнерадостное настроение, несмотря на ненастную погоду и депрессии.

Шрифт:

Питер Брэш, британский эколог, подчеркнул, что пение птиц представляет собой один из наиболее узнаваемых звуков природного мира. Он согревает человека изнутри, когда он слушает птиц.

Специалисты из национального фонда рассчитали, что прослушивание пения птиц в течение пяти минут в день приносит человеку такую же пользу, как потребляемые пять различных овощей и фруктов в сутки, или получасовая прогулка.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Новости медицины

настроение депрессия

6 400

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: настроение депрессия, или почитайте в категории Новости медицины, или впишите ниже:

Ещё по теме

Психологи из Великобритании советуют людям с лишним весом больше смеяться. Также чтобы похудеть нужно иметь хорошее настроение, избавиться от страхов и обид.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Пение птиц улучшает настроение

Диета из смеха

Караоке полезно для здоровья

Самые депрессивные профессии

Счастливые дольше живут и меньше болеют

Хлеб помогает от депрессии и плохого настроения

Морепродукты для хорошего настроения от депрессии

Птицы лечат человека

Диетологи советуют не терять голову

Причины появления перхоти и 4 натуральных способа избавления

Барсучий жир вылечит раны и другие поражения кожи

Суп из рыбных консервов

Учимся долголетию

5 правил для красивой фигуры

Косточки на ногах (артроз плюсневого сустава) - причины, самодиагностика и лечение

Если дряблая кожа на руках

Психофизическая гимнастика Каролиса Динейки

Хлебная диета для похудения

Снизить кислотность желудка: 11 домашних средств

Почему молочница возвращается снова?

Йодосодержащие продукты от радиации

Маски для лица на основе лекарственных растений

Депрессия, или синдром хронической усталости

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Девушки несчастны по вторникам

Куда делись тараканы?

Сохраняйте спокойствие во время ссор

Блондинки на самом деле умные

Не пейте, дети, молоко – будете здоровы!

Польза от деревьев

Вредное нижнее белье

Трудоголики живут дольше

Счастье к женщине приходит в 28 лет

Польза от смеха

Теперь каблуки не мучают ноги

Пьющие друзья и коллеги плохо влияют на здоровье