Небольшой стресс тоже убивает

Специалисты из Орегонского университета провели исследование, направленное на изучение взаимосвязи между временем жизни и уровнем стресса.

Шрифт:

В исследовании участвовали 1000 представителей сильного пола. В группу низкого стресса попали те, кто переживал не больше двух значимых событий в год, вызывающих существенное эмоциональное потрясение. Выяснилось, что даже несильные эмоциональные потрясения, происходящие регулярно, на 50% увеличивают смертность. Примечательно то, что люди, употребляющие алкоголь в умеренных дозах, жили дольше трезвенников.

Один из исследователей отметил, что секрет долгожительства заключен в удачном браке, минимальном количестве стрессов и одном бокале хорошего вина каждый вечер. Дольше всех жили те участники, которые выполняли эти три условия. Исследование проходило с 1985 по 2003 год.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Новости медицины

психология стресс

3 731

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: психология стресс, или почитайте в категории Новости медицины, или впишите ниже: