Как избавиться от икоты

Минздрав предупреждает

Данное явление обусловлено несколькими причинами:

- в случае переполнения желудка (он давит на диафрагму и она судорожно сокращается);

- при нервном стрессе (икота может возникнуть и вследствие нарушения вегетативной регуляции, сопровождающей стрессовое перевозбуждение головного мозга);

- в результате переохлаждения нервов и легких (если в легкие попадает очень холодный воздух, он судорожно начинает выталкиваться наружу).

Что делать, если на вас напала икота?

1. Сделать вдох и на 3-5 секунд задержать дыхание. Трижды повторить процедуру. Не помогло?

2. Попробуйте произнести поговорку: «Икота, икота, перейди на Федота, а с Федота на Якова, ну, а с Якова — на всякого».

3. Тоже бесполезно? Возьмите перышко и пощекочите носовые пазухи, спровоцировав чихание. Еще можно намылить палец и намазать нос. Чихать будете долго, однако икота точно пройдет. Внимание: чтобы вызвать чихание не нужно нюхать перец, так как при икоте можно случайно вдохнуть так много перца, что вам потребуется помощь врача.

4. При выдохе на пару секунд сильно сдавите среднюю фалангу мизинца.

5. Порой достаточно хорошо выпрямиться и потянуться, и икота пройдет.

6. Можно пососать кубик льда, кусочек сахара или ломтик лимона.

7. От икоты можно избавиться, посидев некоторое время с прижатыми к груди коленями.

8. Еще один вариант: сцепить за спиной руки в «замок» и попытаться растянуть его, поднимая руки вверх.

9. Большим и указательным пальцами крепко сожмите крылья носа там, где заканчивается кость и начинается хрящик. В этом месте находится точка, которая акупунктурно воздействует на желчный пузырь. В момент надавливания на нее стимулируется выработка желудочного сока, что останавливает икоту.

10. Медленно, но без остановки, маленькими глотками выпейте стакан прохладной водой. Причем сделать это надо без рук. Например, можно попросить кого-то подержать стакан и медленно вас напоить.

11. Отлично помогает прогревание подложечной зоны (там, где заканчивается грудина и начинается живот). Приложите грелку или горчичник к этому месту на несколько минут.

12. Пожалуй, самым эффективным способом является следующее: не обращайте никакого внимания на возникшую икоту. Просто займитесь домашними делами или работой, и икота сама по себе пройдет.

Икота у детей

Если икота настигла ребенка грудного возраста (с новорожденными детками после еды такое случается достаточно часто), то дайте малышу немного молока или поносите ребенка в вертикальном положении.

Детям постарше, долго мучающимся от икоты, рекомендуется завязать на голове на уровне переносицы красную ленточку и подставить ему зеркало. Икающий ребенок обязательно переведет взгляд на яркую полоску, переключив внимание. Диафрагма получит небольшую «передышку» и перейдет в нормальный ритм.

Последнее время довольно часто икаю

Сначала было смешно, а сейчас я насторожилась. Может, я чем-то болею? Как Мне избавиться от икоты?




Отвечает врач Павел Викторович СМОЛЬНИКОВ:

- Икота зарождается на границе между грудной и брюшной полостями. Эта граница - тонкая, прочная мышца - диафрагма. Сокращаясь, диафрагма помогает легким расправиться и тем самым обеспечивает нормальный вдох. При расслаблении диафрагмы происходит выдох. Так она и работает: сокращение-расслабление, вдох-выдох.

Когда же ритмичная работа диафрагмы нарушается (это происходит из-за раздражения нервных волокон, регулирующих ее движения), тогда и возникает икота. Сокращения диафрагмы становятся внезапными, судорожными, и каждый такой спазм приводит к быстрому и резкому вдоху, который сопровождается столь же быстрым и резким раскрытием голосовой щели. Тут-то и вырывается наружу злосчастное «ик».

Если мы можем регулировать нормальное дыхание, то икоту - нет. Ею управляет автономная нервная система, которая отвечает за работу внутренних органов. В основе икоты лежат всевозможные внутренние расстройства.

Чаще всего икота бывает после переедания. После обильной трапезы желудок давит на диафрагму (и нервы, отвечающие за ее работу). Вот и получается дыхательный спазм.

А если вы набросились на еду после перерыва в 8-10 часов, икота вам гарантирована. В этом случае желудок становится очень подвижным: после длительного перерыва в еде он, наполнившись пищей, начинает активно сокращаться. А диафрагма среагирует досадными «иками».

Что еще провоцирует икоту? Еда всухомятку, больные горло, бронхи, легкие. При опухолевых поражениях этих органов икота бывает упорной и длится долго.

Икота может начаться, если сделать резкое движение, когда вы вышли из-за стола или после трапезы прилегли. Также в тех случаях, если вы переохладились, внезапно огорчились или внезапно обрадовались.

Но факт остается фактом: если на нас напала икота, мы хотим побыстрее от нее избавиться. Как это сделать?

Сделайте глубокий вдох и не дышите 10-15 секунд. Обычно после 3-4 таких попыток икота прекращается. Лучше всего этот метод действует, если вы после задержки дыхания как можно медленнее выпустите воздух изо рта.

Другой способ задержки дыхания: не спеша и не останавливаясь, маленькими глотками выпить стакан холодной воды.

Чтобы притормозить сокращения диафрагмы, сильно на 30-40 секунд сдавите ее руками (область диафрагмы несколько выше талии). С этой же целью можно посидеть несколько минут, прижав к груди колени.

Еще одна рекомендация: сделайте 6-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. Этот прием лучше выполнять сидя, потому что может закружиться голова.
Самый простой способ избавления от икоты - попробовать чихнуть. При этом действии происходит резкое сокращение диафрагмы.
Если ни один из перечисленных способов вам не помог, вот еще несколько.

Пососите или проглотите кусочек льда (вместо льда можно пососать лимон или выпить чайную ложку лимонного сока).

Некоторым людям достаточно подержать во рту кусочек сахара.

Хорошо помогает согревание подложечной области (там, где кончается грудина и начинается живот). Приложите к этому месту грелку или горчичник на несколько минут.

И все-таки лучший способ прекратить икоту - не обращать на нее внимания. Отвлекитесь на какое-либо дело: вымойте посуду, проведите ревизию в платяных шкафах. Да мало ли дел по дому!

Бывает, что икота продолжается от нескольких часов или нескольких дней. Увы, длительная икота может быть симптомом настоящей болезни. Тогда поспешите к врачу: здесь уже без него не обойтись.

Лечение икоты анестезином 0,5

У мужа по 6-7 раз в месяц бывает икота продолжительностью 2-3 суток. Обошел всех врачей, сделал все нужные анализы. Отклонений не выявлено, перепробовал все рекомендуемые врачами методы, ничего не помогает, а тут прочитала в Интернете, что есть способ лечения икоты анестезином 0,5. Хочу узнать рецепт.

Пейте воду от икоты особым способом

Чтобы остановить икоту надо выпить стакан воды, но надо пить не так, как пьют обычно, а ИЗ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО КРАЯ СТАКАНА, далеко вытянув шею вперед и нагнув голову так, чтобы ближний край стакана упирался в нижнюю часть подбородка и чтобы подбородок «входил» в стакан. Это средство простое, но испытанное.

Пять средств от икоты

С икотой знакомы все, но причины ее, по-видимому, никто не знает. Часто икота бывает мучительной, если она продолжается долго. Тогда она выматывает человека. Во всяком случае, икота действует на нервы и, стало быть, на весь организм человека.

От икоты избавляются:

1. Приемом десяти—пятнадцати капель лавровишневой смеси с теплой водой.

2. Дают спиртную настойку белой чемерицы (Veratrum album — ботаническое название). Так как белая чемерица содержит в себе сильный яд (алколоид) вератрин, то для приема должно брать гомеопатическую дозу, не более двух капель, которые следует развести в чайной ложке воды и выпить.

То и другое средство можно приобрести в любой аптеке, хотя второе фармацевты отпускают не особенно охотно. Однако по предписанию врача достать его нетрудно.

Из народных средств против икоты известны еще следующие:

3. Выпить несколько глотков холодной воды. Нередко икота прекращается через две—пять минут.

4. Взять в чайную ложечку горчицы и столового уксуса. Размешать, сделав кашицу, которой и намазать примерно одну треть поверхности языка. Ощущение будет неприятное, но надо потерпеть от двух до четырех минут, потом выполоскать рот теплой водой. Икота проходит почти мгновенно, иногда даже до полоскания рта.

5. Как только начинается икота, надо затаить дыхание и у обеих рук соединить концы мизинцев с большим пальцем, образуя как бы кольцо на каждой руке - икота сразу пройдет. Эти старинные средства следовало бы помнить не только больным, но и докторам медицины.