Опасность песка на пляже

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Опасность песка на пляже
Когда мы были детьми, нам часто говорили, что гулять по песку босиком полезно. Объясняли это тем, что эти прогулки массируют стопы, на подошве которых расположены тысячи нервных окончаний. А последние медицинские исследования выявили, что песок на общественном пляже – это настоящий рассадник грибков и бактерий. Следующие советы помогут вам отдохнуть на берегу моря без вреда для здоровья.

Грибковые заболевания



Проблема. Влажный и теплый песок является идеальной средой для роста и развития микроорганизмов, в том числе и провоцирующих грибковые инфекции ногтей и кожи.

Решение. Чтобы отдохнуть и оздоровиться в отпуске, мы не рекомендуем ходить босиком по пляжу. Особенно если на стопах есть ранки, шелушения, трещинки и другие повреждения.

Вернувшись домой, обязательно сходите в душ и хорошо ополосните ноги, желательно с мылом. Затем, тщательно их высушив, нанесите крем, содержащий антигрибковый компонент. Для профилактики мы рекомендуем покрывать ногти на ногах специальным противогрибковым лаком.

Лежать на пляже лучше на большом покрывале (чтобы ноги и голова не касались песка), а еще лучше использовать специальный лежак. Многие ленятся брать дополнительное полотенце и вытираются тем, на котором лежат. Если вы бережно относитесь к своему организму, то не повторяйте чужие ошибки.



Проблемы ЖКТ



Проблема. Как правило, отдыхающие несут с собой на пляж фрукты и ягоды, семечки и другие продукты питания, не задумываясь о том, что тем самым подвергают себя риску подхватить желудочно-кишечное заболевание. По мнению медиков, в песке обитает большое количество бактерий группы кишечной палочки. Кроме того, по песку разгуливают животные и дикие птицы, которые являются переносчиками гельминтов. В группе повышенного риска любители строить песочные замки, маленькие дети, а также пожилые люди (с возрастом иммунная система сдает свои позиции).

Проблема. Нередко отдыхающие берут с собой на пляж ягоды и фрукты, семечки и иные продукты питания, и не задумываются о том, что подвергают тем самым себя риску подхватить какое-либо желудочно-кишечное заболевание.

Решение. Отдыхая на песчаном пляже на берегу моря, мойте руки не только перед едой, но и после. При этом желательно использовать маникюрную щеточку, предназначенную для вычищения грязи из под ногтей. Также не лишними будут влажные антибактериальные салфетки.



Травмы кожи



Проблема. Бесплатные общественные пляжи полны стеклянных осколков, крышек от бутылок и прочий мусор, скрытый в песке и легко ранящий нежную кожу на подошвах ног.

Решение. Советы такие же, как в первом пункте. Старайтесь не ходить по пляжу босиком и вообще лучше не отдыхайте в сомнительных местах.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 19 июля 2011 4 280 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх